Pansport Forum
Saveti lekara => Ostala pitanja iz oblasti medicine => Temu započeo: drAnita Mrdakovic Avgust 04, 2024, 10:00:20 posle podne
-
Često se pitamo zašto nam je iznenada apetit povećan. Najviše nas uglavnom brine kako će to uticati na fizički izgled, a neretko i da li se iza toga krije neki poremećaj.
Povećan apetit često nije razlog za zabrinutost. Međutim u nekim slučajevima to može biti znak nekih zdravstvenih stanja, kao što su hipertireoza i dijabetes.
Kada ljudi dobiju dijagnozu, mogu da počnu sa lečenjem, što može pomoći da osoba živi dug i zdrav život
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
-
Dijabetes
Povećan apetit - zajedno sa umorom i povećanom žeđi - svi su simptomi dijabetesa.
Iako se simptomi javljaju brzo kod dijabetesa tipa 1, oni se razvijaju postepeno kod tipa 2. Povećan apetit se javlja kada šećer iz ishrane ne dospe do ćelija tela što stimuliše glad čak i nakon jedenja većeg obroka.
-
Hipertireoza
Hipertireoza se javlja kada štitasta žlezda proizvodi više tireoidnih hormona nego što je osobi potrebno. Ovo povećava apetit osobe. Međutim, uprkos ovom efektu, stanje dovodi do gubitka težine.
Ostali simptomi uključuju nervozu, ubrzan rad srca i često pražnjenje creva.
-
Depresija
Dok depresija može da izazove gubitak apetita, takođe može izazvati povećan apetit i povećanje telesne težine.
Pregled stručne literature nagoveštava da kortizol — hormon koji telo proizvodi kao odgovor na stres — može povećati apetit. Ako je dostupna visokokalorična, hiper-ukusna hrana, to može dovesti do većeg unosa hrane i biti potencijalni uzrok gojaznosti.
Ljudi sa depresijom i gojaznošću imaju veći rizik od razvoja pogoršanja simptoma depresije. Zbog toga je važno lečiti simptome depresije kako biste upravljali apetitom.
-
Nesanica
Naučni-medicinski rad iz 2022. objašnjava da fiziološke promene usled nedostatka sna mogu dovesti do povećanog apetita i jedenja. Različiti faktori mogu objasniti ovo, uključujući hormonsku neravnotežu i nisku energiju.
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
-
Kod ženskog pola
Studija iz 2022. godine navodi da ženski hormon estradiol smanjuje apetit i povećava osećaj sitosti, što pomaže u sprečavanju debljanja.
Shodno tome, faze ženskog života koje su povezane sa smanjenim estradiolom imaju vezu sa povećanim apetitom i povećanjem telesne težine. Ove faze uključuju:
Adolescencija: Ovo je period između puberteta i odraslog doba.
Trudnoća: Normalno je da osoba ima povećan apetit tokom trudnoće jer se povećavaju dnevne potrebe za kalorijama.
Perimenopauza: Ovaj period je kada žensko telo pravi prirodni prelazak u menopauzu.
Menopauza: Ovo je period u životu žene koji počinje 12 meseci nakon poslednjeg menstrualnog ciklusa.
-
Dijagnostikovanje uzroka
Lekar zasniva dijagnozu na osnovu medicinske anamneze i pregleda, što uključuje postavljanje pitanja o opštem zdravstvenom stanju, tegobama, o svim lekovima koje osoba uzima i drugo.
Dijagnostički proces uključuje analize krvi i, u zavisnosti od sumnjivog stanja, imaging i druge testove.
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
-
Nesanica
Naučni-medicinski rad iz 2022. objašnjava da fiziološke promene usled nedostatka sna mogu dovesti do povećanog apetita i jedenja. Različiti faktori mogu objasniti ovo, uključujući hormonsku neravnotežu i nisku energiju.
E to vec mi se desava....hmmmm
-
Jako dobra tema i veoma interesantna.
Hvala ti dr.Anita!!!
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
-
Nesanica
Naučni-medicinski rad iz 2022. objašnjava da fiziološke promene usled nedostatka sna mogu dovesti do povećanog apetita i jedenja. Različiti faktori mogu objasniti ovo, uključujući hormonsku neravnotežu i nisku energiju.
E to vec mi se desava....hmmmm
Uopšte nije retka pojava, a malo ko zna.
-
Jako dobra tema i veoma interesantna.
Hvala ti dr.Anita!!!
Nema na čemu. Inspirisalo me je tvoje pitanje vezano za promenu apetita tokom vrućina.
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
-
Nesanica
Naučni-medicinski rad iz 2022. objašnjava da fiziološke promene usled nedostatka sna mogu dovesti do povećanog apetita i jedenja. Različiti faktori mogu objasniti ovo, uključujući hormonsku neravnotežu i nisku energiju.
E to vec mi se desava....hmmmm
Uopšte nije retka pojava, a malo ko zna.
Ni ja nisam znao .
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Veliki procenat mišićne mase održava metabolizam tako da se njegovo inače opadanje sa godinama ne primećuje.
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Generalno se usporava metabolizam sa godinama. Samo si ti u treningu i verujem da mozes da prevazidjes te probleme.
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Samo povremeno strudla sa makom ;D To se meni nesto prijelo. Pa projektujem na druge ;D
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Veliki procenat mišićne mase održava metabolizam tako da se njegovo inače opadanje sa godinama ne primećuje.
Vazno je da smo u treningu. Fizicka aktivnost i pravilna ishrana nam omogucavaju i pravilno odvijanje metabolickih procesa u organizmu.
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Ja sam u to vreme bio u bolnici tako da ni za to nisam imao sanse.... ;D ;D ;D
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Generalno se usporava metabolizam sa godinama. Samo si ti u treningu i verujem da mozes da prevazidjes te probleme.
Naravno,smanjio sam pauze izmedu serije i ubrzao kardio..... ;)
Borimo se lavovski ali se ne dajem....moje kile i ja.
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Samo povremeno strudla sa makom ;D To se meni nesto prijelo. Pa projektujem na druge ;D
Bilo sta samo da je slatko.... ;D ;D ;D
Meni proli put sa gombocima si vise pravio zazubice....
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Veliki procenat mišićne mase održava metabolizam tako da se njegovo inače opadanje sa godinama ne primećuje.
Vazno je da smo u treningu. Fizicka aktivnost i pravilna ishrana nam omogucavaju i pravilno odvijanje metabolickih procesa u organizmu.
Ovde je kljucno tvoja prva recenica!Jer mnogi koji nisu hoce iste rezultate kao i mi...u smislu ako si ti pojeo nesto slatko mogu i ja...ali oni ne shvataju da cemo mi to treningom sagoriti!!!!
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Samo povremeno strudla sa makom ;D To se meni nesto prijelo. Pa projektujem na druge ;D
To je sasvim legitiman "porok". 😅
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Veliki procenat mišićne mase održava metabolizam tako da se njegovo inače opadanje sa godinama ne primećuje.
Vazno je da smo u treningu. Fizicka aktivnost i pravilna ishrana nam omogucavaju i pravilno odvijanje metabolickih procesa u organizmu.
Naravno, s tim što bih u ovom slučaju dala prednost treninzima snage.
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Veliki procenat mišićne mase održava metabolizam tako da se njegovo inače opadanje sa godinama ne primećuje.
Vazno je da smo u treningu. Fizicka aktivnost i pravilna ishrana nam omogucavaju i pravilno odvijanje metabolickih procesa u organizmu.
Ovde je kljucno tvoja prva recenica!Jer mnogi koji nisu hoce iste rezultate kao i mi...u smislu ako si ti pojeo nesto slatko mogu i ja...ali oni ne shvataju da cemo mi to treningom sagoriti!!!!
I samim treningom ali i naknadnim efektima jer je telo/organizam drugačije.
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Ja sam u to vreme bio u bolnici tako da ni za to nisam imao sanse.... ;D ;D ;D
Nisam razumeo. Jesi bio pušač?
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Generalno se usporava metabolizam sa godinama. Samo si ti u treningu i verujem da mozes da prevazidjes te probleme.
Naravno,smanjio sam pauze izmedu serije i ubrzao kardio..... ;)
Borimo se lavovski ali se ne dajem....moje kile i ja.
Velika podrška za tebe, Miki. Samo napred!!!
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Samo povremeno strudla sa makom ;D To se meni nesto prijelo. Pa projektujem na druge ;D
Bilo sta samo da je slatko.... ;D ;D ;D
Meni proli put sa gombocima si vise pravio zazubice....
Može i to. Skoro sam jeo domaće.
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Veliki procenat mišićne mase održava metabolizam tako da se njegovo inače opadanje sa godinama ne primećuje.
Vazno je da smo u treningu. Fizicka aktivnost i pravilna ishrana nam omogucavaju i pravilno odvijanje metabolickih procesa u organizmu.
Ovde je kljucno tvoja prva recenica!Jer mnogi koji nisu hoce iste rezultate kao i mi...u smislu ako si ti pojeo nesto slatko mogu i ja...ali oni ne shvataju da cemo mi to treningom sagoriti!!!!
Naravno. Zato je dobro trenirati bilo koji sport. Ne mislim da se ide samo u teretanu. I ovako- fudbal, košarka, vaterpolo, boks. Samo da postoje pravilni treninzi i adekvatna ishrana.
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Veliki procenat mišićne mase održava metabolizam tako da se njegovo inače opadanje sa godinama ne primećuje.
Vazno je da smo u treningu. Fizicka aktivnost i pravilna ishrana nam omogucavaju i pravilno odvijanje metabolickih procesa u organizmu.
Ovde je kljucno tvoja prva recenica!Jer mnogi koji nisu hoce iste rezultate kao i mi...u smislu ako si ti pojeo nesto slatko mogu i ja...ali oni ne shvataju da cemo mi to treningom sagoriti!!!!
I samim treningom ali i naknadnim efektima jer je telo/organizam drugačije.
Jeste. I onda mogu da smažem štrudlu i ništa ;D ;D ;D
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Samo povremeno strudla sa makom ;D To se meni nesto prijelo. Pa projektujem na druge ;D
To je sasvim legitiman "porok". 😅
Kako mak moze biti legitiman.... :P :P :P
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Veliki procenat mišićne mase održava metabolizam tako da se njegovo inače opadanje sa godinama ne primećuje.
Vazno je da smo u treningu. Fizicka aktivnost i pravilna ishrana nam omogucavaju i pravilno odvijanje metabolickih procesa u organizmu.
Naravno, s tim što bih u ovom slučaju dala prednost treninzima snage.
Ja sam opet mislio da se to podrazumeva.... ;D ;D ;D
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Ja sam u to vreme bio u bolnici tako da ni za to nisam imao sanse.... ;D ;D ;D
Nisam razumeo. Jesi bio pušač?
Vise sam bio hobi pusac nego stvaran.Jedna kutija mi je trajala 4-5 dana....
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Generalno se usporava metabolizam sa godinama. Samo si ti u treningu i verujem da mozes da prevazidjes te probleme.
Naravno,smanjio sam pauze izmedu serije i ubrzao kardio..... ;)
Borimo se lavovski ali se ne dajem....moje kile i ja.
Velika podrška za tebe, Miki. Samo napred!!!
Hvala lepo!!!!!Puno mi znaci!!!!
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Samo povremeno strudla sa makom ;D To se meni nesto prijelo. Pa projektujem na druge ;D
Bilo sta samo da je slatko.... ;D ;D ;D
Meni proli put sa gombocima si vise pravio zazubice....
Može i to. Skoro sam jeo domaće.
Opet pocinjes???
Sledeci put mi posalji brzom postom.... ;D ;D ;D
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Veliki procenat mišićne mase održava metabolizam tako da se njegovo inače opadanje sa godinama ne primećuje.
Vazno je da smo u treningu. Fizicka aktivnost i pravilna ishrana nam omogucavaju i pravilno odvijanje metabolickih procesa u organizmu.
Ovde je kljucno tvoja prva recenica!Jer mnogi koji nisu hoce iste rezultate kao i mi...u smislu ako si ti pojeo nesto slatko mogu i ja...ali oni ne shvataju da cemo mi to treningom sagoriti!!!!
Naravno. Zato je dobro trenirati bilo koji sport. Ne mislim da se ide samo u teretanu. I ovako- fudbal, košarka, vaterpolo, boks. Samo da postoje pravilni treninzi i adekvatna ishrana.
Naravno,bilo koji sport gde se kreces i tu ne mislim na bilijar,sah i pikado....
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Veliki procenat mišićne mase održava metabolizam tako da se njegovo inače opadanje sa godinama ne primećuje.
Vazno je da smo u treningu. Fizicka aktivnost i pravilna ishrana nam omogucavaju i pravilno odvijanje metabolickih procesa u organizmu.
Ovde je kljucno tvoja prva recenica!Jer mnogi koji nisu hoce iste rezultate kao i mi...u smislu ako si ti pojeo nesto slatko mogu i ja...ali oni ne shvataju da cemo mi to treningom sagoriti!!!!
Naravno. Zato je dobro trenirati bilo koji sport. Ne mislim da se ide samo u teretanu. I ovako- fudbal, košarka, vaterpolo, boks. Samo da postoje pravilni treninzi i adekvatna ishrana.
Mislim da su ekipni sportovi u društvu odlična varijanta. Bude zabavno, ljudi se druže, a istovremeno imaju i fizičku aktivnost.
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Samo povremeno strudla sa makom ;D To se meni nesto prijelo. Pa projektujem na druge ;D
To je sasvim legitiman "porok". 😅
Kako mak moze biti legitiman.... :P :P :P
Štrudla sa makom, ne mak. 😂
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Veliki procenat mišićne mase održava metabolizam tako da se njegovo inače opadanje sa godinama ne primećuje.
Vazno je da smo u treningu. Fizicka aktivnost i pravilna ishrana nam omogucavaju i pravilno odvijanje metabolickih procesa u organizmu.
Naravno, s tim što bih u ovom slučaju dala prednost treninzima snage.
Ja sam opet mislio da se to podrazumeva.... ;D ;D ;D
E tako sam i ja mislila da se podrazumeva štrudla.
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Veliki procenat mišićne mase održava metabolizam tako da se njegovo inače opadanje sa godinama ne primećuje.
Vazno je da smo u treningu. Fizicka aktivnost i pravilna ishrana nam omogucavaju i pravilno odvijanje metabolickih procesa u organizmu.
Ovde je kljucno tvoja prva recenica!Jer mnogi koji nisu hoce iste rezultate kao i mi...u smislu ako si ti pojeo nesto slatko mogu i ja...ali oni ne shvataju da cemo mi to treningom sagoriti!!!!
Naravno. Zato je dobro trenirati bilo koji sport. Ne mislim da se ide samo u teretanu. I ovako- fudbal, košarka, vaterpolo, boks. Samo da postoje pravilni treninzi i adekvatna ishrana.
Mislim da su ekipni sportovi u društvu odlična varijanta. Bude zabavno, ljudi se druže, a istovremeno imaju i fizičku aktivnost.
Lakse je u svakom smislu to je sigurno.
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Samo povremeno strudla sa makom ;D To se meni nesto prijelo. Pa projektujem na druge ;D
To je sasvim legitiman "porok". 😅
Kako mak moze biti legitiman.... :P :P :P
Štrudla sa makom, ne mak. 😂
Ma to je to. ;D
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Veliki procenat mišićne mase održava metabolizam tako da se njegovo inače opadanje sa godinama ne primećuje.
Vazno je da smo u treningu. Fizicka aktivnost i pravilna ishrana nam omogucavaju i pravilno odvijanje metabolickih procesa u organizmu.
Ovde je kljucno tvoja prva recenica!Jer mnogi koji nisu hoce iste rezultate kao i mi...u smislu ako si ti pojeo nesto slatko mogu i ja...ali oni ne shvataju da cemo mi to treningom sagoriti!!!!
Naravno. Zato je dobro trenirati bilo koji sport. Ne mislim da se ide samo u teretanu. I ovako- fudbal, košarka, vaterpolo, boks. Samo da postoje pravilni treninzi i adekvatna ishrana.
Mislim da su ekipni sportovi u društvu odlična varijanta. Bude zabavno, ljudi se druže, a istovremeno imaju i fizičku aktivnost.
Lakse je u svakom smislu to je sigurno.
Nešto u poslednje vreme slabo čujem da se ljudi organizuju rekreativno za ekipe sportove, posebno mlađi.
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Veliki procenat mišićne mase održava metabolizam tako da se njegovo inače opadanje sa godinama ne primećuje.
Vazno je da smo u treningu. Fizicka aktivnost i pravilna ishrana nam omogucavaju i pravilno odvijanje metabolickih procesa u organizmu.
Ovde je kljucno tvoja prva recenica!Jer mnogi koji nisu hoce iste rezultate kao i mi...u smislu ako si ti pojeo nesto slatko mogu i ja...ali oni ne shvataju da cemo mi to treningom sagoriti!!!!
Naravno. Zato je dobro trenirati bilo koji sport. Ne mislim da se ide samo u teretanu. I ovako- fudbal, košarka, vaterpolo, boks. Samo da postoje pravilni treninzi i adekvatna ishrana.
Mislim da su ekipni sportovi u društvu odlična varijanta. Bude zabavno, ljudi se druže, a istovremeno imaju i fizičku aktivnost.
Lakse je u svakom smislu to je sigurno.
Nešto u poslednje vreme slabo čujem da se ljudi organizuju rekreativno za ekipe sportove, posebno mlađi.
Mozda ce sad imati vise volje posle olimpijskih igara...
Kod nas i dalje ima i fudbala i kosarke,to su dva najzastupljenija sporta.
-
Fudbal je ipak još uvek najpopularniji kod nas.
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Samo povremeno strudla sa makom ;D To se meni nesto prijelo. Pa projektujem na druge ;D
To je sasvim legitiman "porok". 😅
Kako mak moze biti legitiman.... :P :P :P
Miki, optuzi me na vreme ;D ;D ;D
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Ja sam u to vreme bio u bolnici tako da ni za to nisam imao sanse.... ;D ;D ;D
Nisam razumeo. Jesi bio pušač?
Vise sam bio hobi pusac nego stvaran.Jedna kutija mi je trajala 4-5 dana....
Da. Znam. Ima tako nekih osoba koje vise iz hobija puse, sto kazes.
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Generalno se usporava metabolizam sa godinama. Samo si ti u treningu i verujem da mozes da prevazidjes te probleme.
Naravno,smanjio sam pauze izmedu serije i ubrzao kardio..... ;)
Borimo se lavovski ali se ne dajem....moje kile i ja.
Velika podrška za tebe, Miki. Samo napred!!!
Hvala lepo!!!!!Puno mi znaci!!!!
Tu smo uvek jedni za druge.
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Samo povremeno strudla sa makom ;D To se meni nesto prijelo. Pa projektujem na druge ;D
Bilo sta samo da je slatko.... ;D ;D ;D
Meni proli put sa gombocima si vise pravio zazubice....
Može i to. Skoro sam jeo domaće.
Opet pocinjes???
Sledeci put mi posalji brzom postom.... ;D ;D ;D
Moze. Ili po vozaca busa. Samo da ne omirise,pa pojede ;D ;D ;D
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Veliki procenat mišićne mase održava metabolizam tako da se njegovo inače opadanje sa godinama ne primećuje.
Vazno je da smo u treningu. Fizicka aktivnost i pravilna ishrana nam omogucavaju i pravilno odvijanje metabolickih procesa u organizmu.
Ovde je kljucno tvoja prva recenica!Jer mnogi koji nisu hoce iste rezultate kao i mi...u smislu ako si ti pojeo nesto slatko mogu i ja...ali oni ne shvataju da cemo mi to treningom sagoriti!!!!
Naravno. Zato je dobro trenirati bilo koji sport. Ne mislim da se ide samo u teretanu. I ovako- fudbal, košarka, vaterpolo, boks. Samo da postoje pravilni treninzi i adekvatna ishrana.
Naravno,bilo koji sport gde se kreces i tu ne mislim na bilijar,sah i pikado....
Poker u skidanje ;D i to je aktivnost 8)
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Veliki procenat mišićne mase održava metabolizam tako da se njegovo inače opadanje sa godinama ne primećuje.
Vazno je da smo u treningu. Fizicka aktivnost i pravilna ishrana nam omogucavaju i pravilno odvijanje metabolickih procesa u organizmu.
Ovde je kljucno tvoja prva recenica!Jer mnogi koji nisu hoce iste rezultate kao i mi...u smislu ako si ti pojeo nesto slatko mogu i ja...ali oni ne shvataju da cemo mi to treningom sagoriti!!!!
Naravno. Zato je dobro trenirati bilo koji sport. Ne mislim da se ide samo u teretanu. I ovako- fudbal, košarka, vaterpolo, boks. Samo da postoje pravilni treninzi i adekvatna ishrana.
Mislim da su ekipni sportovi u društvu odlična varijanta. Bude zabavno, ljudi se druže, a istovremeno imaju i fizičku aktivnost.
Slazem se. Odlican spoj. Korisno u nekoliko aspekata.
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Samo povremeno strudla sa makom ;D To se meni nesto prijelo. Pa projektujem na druge ;D
To je sasvim legitiman "porok". 😅
Kako mak moze biti legitiman.... :P :P :P
Štrudla sa makom, ne mak. 😂
Tako je. Nije to isto ;D
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Veliki procenat mišićne mase održava metabolizam tako da se njegovo inače opadanje sa godinama ne primećuje.
Vazno je da smo u treningu. Fizicka aktivnost i pravilna ishrana nam omogucavaju i pravilno odvijanje metabolickih procesa u organizmu.
Ovde je kljucno tvoja prva recenica!Jer mnogi koji nisu hoce iste rezultate kao i mi...u smislu ako si ti pojeo nesto slatko mogu i ja...ali oni ne shvataju da cemo mi to treningom sagoriti!!!!
Naravno. Zato je dobro trenirati bilo koji sport. Ne mislim da se ide samo u teretanu. I ovako- fudbal, košarka, vaterpolo, boks. Samo da postoje pravilni treninzi i adekvatna ishrana.
Mislim da su ekipni sportovi u društvu odlična varijanta. Bude zabavno, ljudi se druže, a istovremeno imaju i fizičku aktivnost.
Lakse je u svakom smislu to je sigurno.
Nešto u poslednje vreme slabo čujem da se ljudi organizuju rekreativno za ekipe sportove, posebno mlađi.
Cesce starije vidjam. Neki i svakog vikenda obavezno igraju fudbal.
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Veliki procenat mišićne mase održava metabolizam tako da se njegovo inače opadanje sa godinama ne primećuje.
Vazno je da smo u treningu. Fizicka aktivnost i pravilna ishrana nam omogucavaju i pravilno odvijanje metabolickih procesa u organizmu.
Ovde je kljucno tvoja prva recenica!Jer mnogi koji nisu hoce iste rezultate kao i mi...u smislu ako si ti pojeo nesto slatko mogu i ja...ali oni ne shvataju da cemo mi to treningom sagoriti!!!!
Naravno. Zato je dobro trenirati bilo koji sport. Ne mislim da se ide samo u teretanu. I ovako- fudbal, košarka, vaterpolo, boks. Samo da postoje pravilni treninzi i adekvatna ishrana.
Mislim da su ekipni sportovi u društvu odlična varijanta. Bude zabavno, ljudi se druže, a istovremeno imaju i fizičku aktivnost.
Lakse je u svakom smislu to je sigurno.
Nešto u poslednje vreme slabo čujem da se ljudi organizuju rekreativno za ekipe sportove, posebno mlađi.
Mozda ce sad imati vise volje posle olimpijskih igara...
Kod nas i dalje ima i fudbala i kosarke,to su dva najzastupljenija sporta.
Najpopularniji oduvek bili.
-
Fudbal je ipak još uvek najpopularniji kod nas.
Jeste. Ali i kosarka. Mada po vecim sredinama mislim da je kosarka popularnija. A fudbal u manjim mestima.
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Veliki procenat mišićne mase održava metabolizam tako da se njegovo inače opadanje sa godinama ne primećuje.
Vazno je da smo u treningu. Fizicka aktivnost i pravilna ishrana nam omogucavaju i pravilno odvijanje metabolickih procesa u organizmu.
Ovde je kljucno tvoja prva recenica!Jer mnogi koji nisu hoce iste rezultate kao i mi...u smislu ako si ti pojeo nesto slatko mogu i ja...ali oni ne shvataju da cemo mi to treningom sagoriti!!!!
Naravno. Zato je dobro trenirati bilo koji sport. Ne mislim da se ide samo u teretanu. I ovako- fudbal, košarka, vaterpolo, boks. Samo da postoje pravilni treninzi i adekvatna ishrana.
Mislim da su ekipni sportovi u društvu odlična varijanta. Bude zabavno, ljudi se druže, a istovremeno imaju i fizičku aktivnost.
Lakse je u svakom smislu to je sigurno.
Nešto u poslednje vreme slabo čujem da se ljudi organizuju rekreativno za ekipe sportove, posebno mlađi.
Mozda ce sad imati vise volje posle olimpijskih igara...
Kod nas i dalje ima i fudbala i kosarke,to su dva najzastupljenija sporta.
Ovi je odličan podstrek i primer, posebno za mlade.
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Veliki procenat mišićne mase održava metabolizam tako da se njegovo inače opadanje sa godinama ne primećuje.
Vazno je da smo u treningu. Fizicka aktivnost i pravilna ishrana nam omogucavaju i pravilno odvijanje metabolickih procesa u organizmu.
Ovde je kljucno tvoja prva recenica!Jer mnogi koji nisu hoce iste rezultate kao i mi...u smislu ako si ti pojeo nesto slatko mogu i ja...ali oni ne shvataju da cemo mi to treningom sagoriti!!!!
Naravno. Zato je dobro trenirati bilo koji sport. Ne mislim da se ide samo u teretanu. I ovako- fudbal, košarka, vaterpolo, boks. Samo da postoje pravilni treninzi i adekvatna ishrana.
Mislim da su ekipni sportovi u društvu odlična varijanta. Bude zabavno, ljudi se druže, a istovremeno imaju i fizičku aktivnost.
Lakse je u svakom smislu to je sigurno.
Nešto u poslednje vreme slabo čujem da se ljudi organizuju rekreativno za ekipe sportove, posebno mlađi.
Cesce starije vidjam. Neki i svakog vikenda obavezno igraju fudbal.
Pa na to sam i ja mislila. Retko od mlađih čujem čak i na fudbal da idu.
-
Fudbal je ipak još uvek najpopularniji kod nas.
Bio i ostao i ne samo kod nas,nego osim SAD svugde.
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Samo povremeno strudla sa makom ;D To se meni nesto prijelo. Pa projektujem na druge ;D
To je sasvim legitiman "porok". 😅
Kako mak moze biti legitiman.... :P :P :P
Miki, optuzi me na vreme ;D ;D ;D
;D ;D ;D
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Ja sam u to vreme bio u bolnici tako da ni za to nisam imao sanse.... ;D ;D ;D
Nisam razumeo. Jesi bio pušač?
Vise sam bio hobi pusac nego stvaran.Jedna kutija mi je trajala 4-5 dana....
Da. Znam. Ima tako nekih osoba koje vise iz hobija puse, sto kazes.
To sam bio ja.Ali sreca i to je vec proslost.
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Samo povremeno strudla sa makom ;D To se meni nesto prijelo. Pa projektujem na druge ;D
Bilo sta samo da je slatko.... ;D ;D ;D
Meni proli put sa gombocima si vise pravio zazubice....
Može i to. Skoro sam jeo domaće.
Opet pocinjes???
Sledeci put mi posalji brzom postom.... ;D ;D ;D
Moze. Ili po vozaca busa. Samo da ne omirise,pa pojede ;D ;D ;D
Onda se igra sa zivotom!!! ;D
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Veliki procenat mišićne mase održava metabolizam tako da se njegovo inače opadanje sa godinama ne primećuje.
Vazno je da smo u treningu. Fizicka aktivnost i pravilna ishrana nam omogucavaju i pravilno odvijanje metabolickih procesa u organizmu.
Ovde je kljucno tvoja prva recenica!Jer mnogi koji nisu hoce iste rezultate kao i mi...u smislu ako si ti pojeo nesto slatko mogu i ja...ali oni ne shvataju da cemo mi to treningom sagoriti!!!!
Naravno. Zato je dobro trenirati bilo koji sport. Ne mislim da se ide samo u teretanu. I ovako- fudbal, košarka, vaterpolo, boks. Samo da postoje pravilni treninzi i adekvatna ishrana.
Naravno,bilo koji sport gde se kreces i tu ne mislim na bilijar,sah i pikado....
Poker u skidanje ;D i to je aktivnost 8)
Opa!Nisam se tome nadao od tebe.... ;D ;D ;D
Taj sport jos nisam probao a mogao bih.... ;D ;D ;D
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.
Naravno,svi mi imamo teske dane,ali ja kazem da i u takvim slucajevima treba da izvucemo sve iz sebe i da idemo dalje.Taj dan sigurno necemo uraditi neki PR ali cemo se bolje osecati posle treninga.
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Samo povremeno strudla sa makom ;D To se meni nesto prijelo. Pa projektujem na druge ;D
To je sasvim legitiman "porok". 😅
Kako mak moze biti legitiman.... :P :P :P
Štrudla sa makom, ne mak. 😂
Tako je. Nije to isto ;D
Kako nije???
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Veliki procenat mišićne mase održava metabolizam tako da se njegovo inače opadanje sa godinama ne primećuje.
Vazno je da smo u treningu. Fizicka aktivnost i pravilna ishrana nam omogucavaju i pravilno odvijanje metabolickih procesa u organizmu.
Ovde je kljucno tvoja prva recenica!Jer mnogi koji nisu hoce iste rezultate kao i mi...u smislu ako si ti pojeo nesto slatko mogu i ja...ali oni ne shvataju da cemo mi to treningom sagoriti!!!!
Naravno. Zato je dobro trenirati bilo koji sport. Ne mislim da se ide samo u teretanu. I ovako- fudbal, košarka, vaterpolo, boks. Samo da postoje pravilni treninzi i adekvatna ishrana.
Mislim da su ekipni sportovi u društvu odlična varijanta. Bude zabavno, ljudi se druže, a istovremeno imaju i fizičku aktivnost.
Lakse je u svakom smislu to je sigurno.
Nešto u poslednje vreme slabo čujem da se ljudi organizuju rekreativno za ekipe sportove, posebno mlađi.
Cesce starije vidjam. Neki i svakog vikenda obavezno igraju fudbal.
Kod nas je mesano
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.
Naravno,svi mi imamo teske dane,ali ja kazem da i u takvim slucajevima treba da izvucemo sve iz sebe i da idemo dalje.Taj dan sigurno necemo uraditi neki PR ali cemo se bolje osecati posle treninga.
Treba uvek da bude u fokusu ono šta imamo, šta možemo i šta je dobro, a teških trenutaka bude uvek s vremena na vreme.
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.
Naravno,svi mi imamo teske dane,ali ja kazem da i u takvim slucajevima treba da izvucemo sve iz sebe i da idemo dalje.Taj dan sigurno necemo uraditi neki PR ali cemo se bolje osecati posle treninga.
Treba uvek da bude u fokusu ono šta imamo, šta možemo i šta je dobro, a teških trenutaka bude uvek s vremena na vreme.
Jako lepo receno!Nemam sta dodati.
-
Evo još par informacija o porastu apetita
Lečenje i kontrolisanje
Lečenje i kontrolisanje zavise od osnovnog uzroka povećanog apetita. Dole navedene intervencije daju opštu ideju o pristupima lečenja:
Dijabetes: Lečenje za ovo može uključivati preporuke za ishranu, da se prestane sa pušenjem, ali lekovi mogu takođe biti neophodni.
Hipertireoza: Ovo može zahtevati lekove, operaciju ili terapiju radiojodom.
Depresija ili nesanica: Rane intervencije mogu uključivati redovno vežbanje jer to poboljšava raspoloženje i san. Međutim, nekim ljudima će možda biti potrebni lekovi ili drugi tretmani.
Prestanak pušenja: Upravljanje povećanim apetitom koji je rezultat prestanka pušenja može podrazumevati držanje zdravih grickalica — kao što su šargarepa i štapići celera — pri ruci.
-
Da li je to problem?
Povećan apetit nije uvek problem. Na primer, vežbanje stimuliše želju za jelom zbog veće potrošnje energije.
Pored toga, određeni lekovi, kao što su steroidi kao što je prednizon, mogu povećati apetit.
Ponekad lekar može da prepiše steroid za osobu da uzima samo ograničeno vreme. Kada je to slučaj, povećan apetit je samo nuspojava koja će nestati kada osoba završi svoju terapiju.
Međutim, ako osoba uzima steroide dugoročno i oseti povećan apetit, trebalo bi da razgovara o tome sa lekarom.
Pošto drugi lekovi takođe mogu povećati apetit, svako ko iskusi ovaj simptom nakon što počne da uzima novi lek treba da ga prijavi svom lekaru.
-
Kada se obratiti lekaru
Kada se tokom vremena povećava apetit, osoba treba da se javi lekaru. Ovo je posebno važno ako se drugi simptomi javljaju istovremeno ili ako to rezultira povećanjem telesne težine.
Pošto je povećan apetit simptom koji može ukazivati na prisustvo stanja koje zahteva lečenje, važno je potražiti medicinsku pomoć.
-
Evo još par informacija o porastu apetita
Lečenje i kontrolisanje
Lečenje i kontrolisanje zavise od osnovnog uzroka povećanog apetita. Dole navedene intervencije daju opštu ideju o pristupima lečenja:
Dijabetes: Lečenje za ovo može uključivati preporuke za ishranu, da se prestane sa pušenjem, ali lekovi mogu takođe biti neophodni.
Hipertireoza: Ovo može zahtevati lekove, operaciju ili terapiju radiojodom.
Depresija ili nesanica: Rane intervencije mogu uključivati redovno vežbanje jer to poboljšava raspoloženje i san. Međutim, nekim ljudima će možda biti potrebni lekovi ili drugi tretmani.
Prestanak pušenja: Upravljanje povećanim apetitom koji je rezultat prestanka pušenja može podrazumevati držanje zdravih grickalica — kao što su šargarepa i štapići celera — pri ruci.
Recimo meni je pomoglo to sto sam nastavio da pijem kafu,ali bez kofeina...znaci neka rutina je ipak ostala i onda nisam posegnuo za grickalicama...
-
Da li je to problem?
Povećan apetit nije uvek problem. Na primer, vežbanje stimuliše želju za jelom zbog veće potrošnje energije.
Pored toga, određeni lekovi, kao što su steroidi kao što je prednizon, mogu povećati apetit.
Ponekad lekar može da prepiše steroid za osobu da uzima samo ograničeno vreme. Kada je to slučaj, povećan apetit je samo nuspojava koja će nestati kada osoba završi svoju terapiju.
Međutim, ako osoba uzima steroide dugoročno i oseti povećan apetit, trebalo bi da razgovara o tome sa lekarom.
Pošto drugi lekovi takođe mogu povećati apetit, svako ko iskusi ovaj simptom nakon što počne da uzima novi lek treba da ga prijavi svom lekaru.
Imao sam i slucaj kada sam prestao sa uzimanjem leka a apetit mi je ostao....to je zato sto je organizam vec navikao na povecanu kolicinu hrane?
-
Kada se obratiti lekaru
Kada se tokom vremena povećava apetit, osoba treba da se javi lekaru. Ovo je posebno važno ako se drugi simptomi javljaju istovremeno ili ako to rezultira povećanjem telesne težine.
Pošto je povećan apetit simptom koji može ukazivati na prisustvo stanja koje zahteva lečenje, važno je potražiti medicinsku pomoć.
Ili ako vas mrzi da odete lekaru pisite nam ovde na forum,kao sto i ja cinim pa mi dr.Anita i dr.Nikola pomazu oko takvih pitanja. ;)
-
Evo još par informacija o porastu apetita
Lečenje i kontrolisanje
Lečenje i kontrolisanje zavise od osnovnog uzroka povećanog apetita. Dole navedene intervencije daju opštu ideju o pristupima lečenja:
Dijabetes: Lečenje za ovo može uključivati preporuke za ishranu, da se prestane sa pušenjem, ali lekovi mogu takođe biti neophodni.
Hipertireoza: Ovo može zahtevati lekove, operaciju ili terapiju radiojodom.
Depresija ili nesanica: Rane intervencije mogu uključivati redovno vežbanje jer to poboljšava raspoloženje i san. Međutim, nekim ljudima će možda biti potrebni lekovi ili drugi tretmani.
Prestanak pušenja: Upravljanje povećanim apetitom koji je rezultat prestanka pušenja može podrazumevati držanje zdravih grickalica — kao što su šargarepa i štapići celera — pri ruci.
Recimo meni je pomoglo to sto sam nastavio da pijem kafu,ali bez kofeina...znaci neka rutina je ipak ostala i onda nisam posegnuo za grickalicama...
To je odlično, posebno ko može piti kafu bez cigarete. Ako već ne, onda su grickalice poput šargarepe odlična stvar.
-
Da li je to problem?
Povećan apetit nije uvek problem. Na primer, vežbanje stimuliše želju za jelom zbog veće potrošnje energije.
Pored toga, određeni lekovi, kao što su steroidi kao što je prednizon, mogu povećati apetit.
Ponekad lekar može da prepiše steroid za osobu da uzima samo ograničeno vreme. Kada je to slučaj, povećan apetit je samo nuspojava koja će nestati kada osoba završi svoju terapiju.
Međutim, ako osoba uzima steroide dugoročno i oseti povećan apetit, trebalo bi da razgovara o tome sa lekarom.
Pošto drugi lekovi takođe mogu povećati apetit, svako ko iskusi ovaj simptom nakon što počne da uzima novi lek treba da ga prijavi svom lekaru.
Imao sam i slucaj kada sam prestao sa uzimanjem leka a apetit mi je ostao....to je zato sto je organizam vec navikao na povecanu kolicinu hrane?
Da, ostala je navika samo. Ne sumnjam da si regulisao i to.
-
Kada se obratiti lekaru
Kada se tokom vremena povećava apetit, osoba treba da se javi lekaru. Ovo je posebno važno ako se drugi simptomi javljaju istovremeno ili ako to rezultira povećanjem telesne težine.
Pošto je povećan apetit simptom koji može ukazivati na prisustvo stanja koje zahteva lečenje, važno je potražiti medicinsku pomoć.
Ili ako vas mrzi da odete lekaru pisite nam ovde na forum,kao sto i ja cinim pa mi dr.Anita i dr.Nikola pomazu oko takvih pitanja. ;)
Uvek smo tu da posavetujemo. 🙌
-
Da li je to problem?
Povećan apetit nije uvek problem. Na primer, vežbanje stimuliše želju za jelom zbog veće potrošnje energije.
Pored toga, određeni lekovi, kao što su steroidi kao što je prednizon, mogu povećati apetit.
Ponekad lekar može da prepiše steroid za osobu da uzima samo ograničeno vreme. Kada je to slučaj, povećan apetit je samo nuspojava koja će nestati kada osoba završi svoju terapiju.
Međutim, ako osoba uzima steroide dugoročno i oseti povećan apetit, trebalo bi da razgovara o tome sa lekarom.
Pošto drugi lekovi takođe mogu povećati apetit, svako ko iskusi ovaj simptom nakon što počne da uzima novi lek treba da ga prijavi svom lekaru.
Imao sam i slucaj kada sam prestao sa uzimanjem leka a apetit mi je ostao....to je zato sto je organizam vec navikao na povecanu kolicinu hrane?
Da, ostala je navika samo. Ne sumnjam da si regulisao i to.
Sve znas.... ;D ;D ;D
Morao sam.
I hvala ti. ;)
-
Evo još par informacija o porastu apetita
Lečenje i kontrolisanje
Lečenje i kontrolisanje zavise od osnovnog uzroka povećanog apetita. Dole navedene intervencije daju opštu ideju o pristupima lečenja:
Dijabetes: Lečenje za ovo može uključivati preporuke za ishranu, da se prestane sa pušenjem, ali lekovi mogu takođe biti neophodni.
Hipertireoza: Ovo može zahtevati lekove, operaciju ili terapiju radiojodom.
Depresija ili nesanica: Rane intervencije mogu uključivati redovno vežbanje jer to poboljšava raspoloženje i san. Međutim, nekim ljudima će možda biti potrebni lekovi ili drugi tretmani.
Prestanak pušenja: Upravljanje povećanim apetitom koji je rezultat prestanka pušenja može podrazumevati držanje zdravih grickalica — kao što su šargarepa i štapići celera — pri ruci.
Recimo meni je pomoglo to sto sam nastavio da pijem kafu,ali bez kofeina...znaci neka rutina je ipak ostala i onda nisam posegnuo za grickalicama...
To je odlično, posebno ko može piti kafu bez cigarete. Ako već ne, onda su grickalice poput šargarepe odlična stvar.
Svakako,svaka preporuka!!!
-
Kada se obratiti lekaru
Kada se tokom vremena povećava apetit, osoba treba da se javi lekaru. Ovo je posebno važno ako se drugi simptomi javljaju istovremeno ili ako to rezultira povećanjem telesne težine.
Pošto je povećan apetit simptom koji može ukazivati na prisustvo stanja koje zahteva lečenje, važno je potražiti medicinsku pomoć.
Ili ako vas mrzi da odete lekaru pisite nam ovde na forum,kao sto i ja cinim pa mi dr.Anita i dr.Nikola pomazu oko takvih pitanja. ;)
Uvek smo tu da posavetujemo. 🙌
A za procenat cemo posle da se dogovorimo....salim se naravno!!! ;D ;D ;D
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Veliki procenat mišićne mase održava metabolizam tako da se njegovo inače opadanje sa godinama ne primećuje.
Vazno je da smo u treningu. Fizicka aktivnost i pravilna ishrana nam omogucavaju i pravilno odvijanje metabolickih procesa u organizmu.
Ovde je kljucno tvoja prva recenica!Jer mnogi koji nisu hoce iste rezultate kao i mi...u smislu ako si ti pojeo nesto slatko mogu i ja...ali oni ne shvataju da cemo mi to treningom sagoriti!!!!
Naravno. Zato je dobro trenirati bilo koji sport. Ne mislim da se ide samo u teretanu. I ovako- fudbal, košarka, vaterpolo, boks. Samo da postoje pravilni treninzi i adekvatna ishrana.
Mislim da su ekipni sportovi u društvu odlična varijanta. Bude zabavno, ljudi se druže, a istovremeno imaju i fizičku aktivnost.
Lakse je u svakom smislu to je sigurno.
Nešto u poslednje vreme slabo čujem da se ljudi organizuju rekreativno za ekipe sportove, posebno mlađi.
Cesce starije vidjam. Neki i svakog vikenda obavezno igraju fudbal.
Pa na to sam i ja mislila. Retko od mlađih čujem čak i na fudbal da idu.
Više se sedi po kafićima :)
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Ja sam u to vreme bio u bolnici tako da ni za to nisam imao sanse.... ;D ;D ;D
Nisam razumeo. Jesi bio pušač?
Vise sam bio hobi pusac nego stvaran.Jedna kutija mi je trajala 4-5 dana....
Da. Znam. Ima tako nekih osoba koje vise iz hobija puse, sto kazes.
To sam bio ja.Ali sreca i to je vec proslost.
Odlično što je tako. Za svaku pohvalu.
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Samo povremeno strudla sa makom ;D To se meni nesto prijelo. Pa projektujem na druge ;D
Bilo sta samo da je slatko.... ;D ;D ;D
Meni proli put sa gombocima si vise pravio zazubice....
Može i to. Skoro sam jeo domaće.
Opet pocinjes???
Sledeci put mi posalji brzom postom.... ;D ;D ;D
Moze. Ili po vozaca busa. Samo da ne omirise,pa pojede ;D ;D ;D
Onda se igra sa zivotom!!! ;D
Tako je. To su ozbiljne stvari ;D ;D ;D
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Veliki procenat mišićne mase održava metabolizam tako da se njegovo inače opadanje sa godinama ne primećuje.
Vazno je da smo u treningu. Fizicka aktivnost i pravilna ishrana nam omogucavaju i pravilno odvijanje metabolickih procesa u organizmu.
Ovde je kljucno tvoja prva recenica!Jer mnogi koji nisu hoce iste rezultate kao i mi...u smislu ako si ti pojeo nesto slatko mogu i ja...ali oni ne shvataju da cemo mi to treningom sagoriti!!!!
Naravno. Zato je dobro trenirati bilo koji sport. Ne mislim da se ide samo u teretanu. I ovako- fudbal, košarka, vaterpolo, boks. Samo da postoje pravilni treninzi i adekvatna ishrana.
Naravno,bilo koji sport gde se kreces i tu ne mislim na bilijar,sah i pikado....
Poker u skidanje ;D i to je aktivnost 8)
Opa!Nisam se tome nadao od tebe.... ;D ;D ;D
Taj sport jos nisam probao a mogao bih.... ;D ;D ;D
Nikad nije kasno da se proba ;D ;D ;D
Od mene svašta može da se očekuje 8) ;D ;D ;D
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.
Naravno,svi mi imamo teske dane,ali ja kazem da i u takvim slucajevima treba da izvucemo sve iz sebe i da idemo dalje.Taj dan sigurno necemo uraditi neki PR ali cemo se bolje osecati posle treninga.
I loše stvari budu podstrek u životu.
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Samo povremeno strudla sa makom ;D To se meni nesto prijelo. Pa projektujem na druge ;D
To je sasvim legitiman "porok". 😅
Kako mak moze biti legitiman.... :P :P :P
Štrudla sa makom, ne mak. 😂
Tako je. Nije to isto ;D
Kako nije???
Zavisi koji deo biljke i u koje svrhe se koristi. Mi kao seme maka za štrudle, testeninu i ostala slatka ili i slana jela.
-
Evo još par informacija o porastu apetita
Lečenje i kontrolisanje
Lečenje i kontrolisanje zavise od osnovnog uzroka povećanog apetita. Dole navedene intervencije daju opštu ideju o pristupima lečenja:
Dijabetes: Lečenje za ovo može uključivati preporuke za ishranu, da se prestane sa pušenjem, ali lekovi mogu takođe biti neophodni.
Hipertireoza: Ovo može zahtevati lekove, operaciju ili terapiju radiojodom.
Depresija ili nesanica: Rane intervencije mogu uključivati redovno vežbanje jer to poboljšava raspoloženje i san. Međutim, nekim ljudima će možda biti potrebni lekovi ili drugi tretmani.
Prestanak pušenja: Upravljanje povećanim apetitom koji je rezultat prestanka pušenja može podrazumevati držanje zdravih grickalica — kao što su šargarepa i štapići celera — pri ruci.
Recimo meni je pomoglo to sto sam nastavio da pijem kafu,ali bez kofeina...znaci neka rutina je ipak ostala i onda nisam posegnuo za grickalicama...
Odličan izbor!
-
Kada se obratiti lekaru
Kada se tokom vremena povećava apetit, osoba treba da se javi lekaru. Ovo je posebno važno ako se drugi simptomi javljaju istovremeno ili ako to rezultira povećanjem telesne težine.
Pošto je povećan apetit simptom koji može ukazivati na prisustvo stanja koje zahteva lečenje, važno je potražiti medicinsku pomoć.
Ili ako vas mrzi da odete lekaru pisite nam ovde na forum,kao sto i ja cinim pa mi dr.Anita i dr.Nikola pomazu oko takvih pitanja. ;)
Uvek smo tu da posavetujemo. 🙌
Naravno. To se podrazumeva :)
-
Kada se obratiti lekaru
Kada se tokom vremena povećava apetit, osoba treba da se javi lekaru. Ovo je posebno važno ako se drugi simptomi javljaju istovremeno ili ako to rezultira povećanjem telesne težine.
Pošto je povećan apetit simptom koji može ukazivati na prisustvo stanja koje zahteva lečenje, važno je potražiti medicinsku pomoć.
Ili ako vas mrzi da odete lekaru pisite nam ovde na forum,kao sto i ja cinim pa mi dr.Anita i dr.Nikola pomazu oko takvih pitanja. ;)
Uvek smo tu da posavetujemo. 🙌
A za procenat cemo posle da se dogovorimo....salim se naravno!!! ;D ;D ;D
Samo kaži koliko tražiš ;D ;D ;D
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Veliki procenat mišićne mase održava metabolizam tako da se njegovo inače opadanje sa godinama ne primećuje.
Vazno je da smo u treningu. Fizicka aktivnost i pravilna ishrana nam omogucavaju i pravilno odvijanje metabolickih procesa u organizmu.
Ovde je kljucno tvoja prva recenica!Jer mnogi koji nisu hoce iste rezultate kao i mi...u smislu ako si ti pojeo nesto slatko mogu i ja...ali oni ne shvataju da cemo mi to treningom sagoriti!!!!
Naravno. Zato je dobro trenirati bilo koji sport. Ne mislim da se ide samo u teretanu. I ovako- fudbal, košarka, vaterpolo, boks. Samo da postoje pravilni treninzi i adekvatna ishrana.
Mislim da su ekipni sportovi u društvu odlična varijanta. Bude zabavno, ljudi se druže, a istovremeno imaju i fizičku aktivnost.
Lakse je u svakom smislu to je sigurno.
Nešto u poslednje vreme slabo čujem da se ljudi organizuju rekreativno za ekipe sportove, posebno mlađi.
Cesce starije vidjam. Neki i svakog vikenda obavezno igraju fudbal.
Pa na to sam i ja mislila. Retko od mlađih čujem čak i na fudbal da idu.
Više se sedi po kafićima :)
Ima i toga,ali to je uvek i bilo.
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Ja sam u to vreme bio u bolnici tako da ni za to nisam imao sanse.... ;D ;D ;D
Nisam razumeo. Jesi bio pušač?
Vise sam bio hobi pusac nego stvaran.Jedna kutija mi je trajala 4-5 dana....
Da. Znam. Ima tako nekih osoba koje vise iz hobija puse, sto kazes.
To sam bio ja.Ali sreca i to je vec proslost.
Odlično što je tako. Za svaku pohvalu.
Hvala ti puno!!!!
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Veliki procenat mišićne mase održava metabolizam tako da se njegovo inače opadanje sa godinama ne primećuje.
Vazno je da smo u treningu. Fizicka aktivnost i pravilna ishrana nam omogucavaju i pravilno odvijanje metabolickih procesa u organizmu.
Ovde je kljucno tvoja prva recenica!Jer mnogi koji nisu hoce iste rezultate kao i mi...u smislu ako si ti pojeo nesto slatko mogu i ja...ali oni ne shvataju da cemo mi to treningom sagoriti!!!!
Naravno. Zato je dobro trenirati bilo koji sport. Ne mislim da se ide samo u teretanu. I ovako- fudbal, košarka, vaterpolo, boks. Samo da postoje pravilni treninzi i adekvatna ishrana.
Naravno,bilo koji sport gde se kreces i tu ne mislim na bilijar,sah i pikado....
Poker u skidanje ;D i to je aktivnost 8)
Opa!Nisam se tome nadao od tebe.... ;D ;D ;D
Taj sport jos nisam probao a mogao bih.... ;D ;D ;D
Nikad nije kasno da se proba ;D ;D ;D
Od mene svašta može da se očekuje 8) ;D ;D ;D
Pa bogami posle ovoga ..... ;D ;D ;D
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.
Naravno,svi mi imamo teske dane,ali ja kazem da i u takvim slucajevima treba da izvucemo sve iz sebe i da idemo dalje.Taj dan sigurno necemo uraditi neki PR ali cemo se bolje osecati posle treninga.
I loše stvari budu podstrek u životu.
Mene je to najvise motivisalo kroz celu karijeru i zivot!Svu tu negativnost sto mi se desavalo pretvorim u neku pozitivnost i motivaciju!!!
U inat svima i uprkos svemu!!! ;)
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Samo povremeno strudla sa makom ;D To se meni nesto prijelo. Pa projektujem na druge ;D
To je sasvim legitiman "porok". 😅
Kako mak moze biti legitiman.... :P :P :P
Štrudla sa makom, ne mak. 😂
Tako je. Nije to isto ;D
Kako nije???
Zavisi koji deo biljke i u koje svrhe se koristi. Mi kao seme maka za štrudle, testeninu i ostala slatka ili i slana jela.
Eh sad,necemo u detalje..... ;D ;D ;D
-
Evo još par informacija o porastu apetita
Lečenje i kontrolisanje
Lečenje i kontrolisanje zavise od osnovnog uzroka povećanog apetita. Dole navedene intervencije daju opštu ideju o pristupima lečenja:
Dijabetes: Lečenje za ovo može uključivati preporuke za ishranu, da se prestane sa pušenjem, ali lekovi mogu takođe biti neophodni.
Hipertireoza: Ovo može zahtevati lekove, operaciju ili terapiju radiojodom.
Depresija ili nesanica: Rane intervencije mogu uključivati redovno vežbanje jer to poboljšava raspoloženje i san. Međutim, nekim ljudima će možda biti potrebni lekovi ili drugi tretmani.
Prestanak pušenja: Upravljanje povećanim apetitom koji je rezultat prestanka pušenja može podrazumevati držanje zdravih grickalica — kao što su šargarepa i štapići celera — pri ruci.
Recimo meni je pomoglo to sto sam nastavio da pijem kafu,ali bez kofeina...znaci neka rutina je ipak ostala i onda nisam posegnuo za grickalicama...
Odličan izbor!
Hvala lepo!
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.
Naravno,svi mi imamo teske dane,ali ja kazem da i u takvim slucajevima treba da izvucemo sve iz sebe i da idemo dalje.Taj dan sigurno necemo uraditi neki PR ali cemo se bolje osecati posle treninga.
I loše stvari budu podstrek u životu.
Neke loše stvari zaista mogu da budu najveći okidač da se pokrenemo i krenemo da radimo na sebi.
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.
Naravno,svi mi imamo teske dane,ali ja kazem da i u takvim slucajevima treba da izvucemo sve iz sebe i da idemo dalje.Taj dan sigurno necemo uraditi neki PR ali cemo se bolje osecati posle treninga.
I loše stvari budu podstrek u životu.
Mene je to najvise motivisalo kroz celu karijeru i zivot!Svu tu negativnost sto mi se desavalo pretvorim u neku pozitivnost i motivaciju!!!
U inat svima i uprkos svemu!!! ;)
Tako se postiže veliki uspeh.
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.
Naravno,svi mi imamo teske dane,ali ja kazem da i u takvim slucajevima treba da izvucemo sve iz sebe i da idemo dalje.Taj dan sigurno necemo uraditi neki PR ali cemo se bolje osecati posle treninga.
I loše stvari budu podstrek u životu.
Neke loše stvari zaista mogu da budu najveći okidač da se pokrenemo i krenemo da radimo na sebi.
Znam puno takvih primera!
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.
Naravno,svi mi imamo teske dane,ali ja kazem da i u takvim slucajevima treba da izvucemo sve iz sebe i da idemo dalje.Taj dan sigurno necemo uraditi neki PR ali cemo se bolje osecati posle treninga.
I loše stvari budu podstrek u životu.
Mene je to najvise motivisalo kroz celu karijeru i zivot!Svu tu negativnost sto mi se desavalo pretvorim u neku pozitivnost i motivaciju!!!
U inat svima i uprkos svemu!!! ;)
Svaka ti čast, Miki. To je odlično što možeš tako da uradiš. Ja ranije nisam mogao uvek. Sada se trudim.
-
Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.
Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.
Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.
Uzroci mogu uključivati:
Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.
Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....
Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.
Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao. ;D ;D ;D
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....
Samo povremeno strudla sa makom ;D To se meni nesto prijelo. Pa projektujem na druge ;D
To je sasvim legitiman "porok". 😅
Kako mak moze biti legitiman.... :P :P :P
Štrudla sa makom, ne mak. 😂
Tako je. Nije to isto ;D
Kako nije???
Zavisi koji deo biljke i u koje svrhe se koristi. Mi kao seme maka za štrudle, testeninu i ostala slatka ili i slana jela.
Eh sad,necemo u detalje..... ;D ;D ;D
Hahahahah Nećemo, nećemo ;D Nikakvi detalji ne dolaze u obzir ;D
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.
Naravno,svi mi imamo teske dane,ali ja kazem da i u takvim slucajevima treba da izvucemo sve iz sebe i da idemo dalje.Taj dan sigurno necemo uraditi neki PR ali cemo se bolje osecati posle treninga.
I loše stvari budu podstrek u životu.
Neke loše stvari zaista mogu da budu najveći okidač da se pokrenemo i krenemo da radimo na sebi.
Iz nečeg lošeg nastane nešto dobro.
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.
Naravno,svi mi imamo teske dane,ali ja kazem da i u takvim slucajevima treba da izvucemo sve iz sebe i da idemo dalje.Taj dan sigurno necemo uraditi neki PR ali cemo se bolje osecati posle treninga.
I loše stvari budu podstrek u životu.
Mene je to najvise motivisalo kroz celu karijeru i zivot!Svu tu negativnost sto mi se desavalo pretvorim u neku pozitivnost i motivaciju!!!
U inat svima i uprkos svemu!!! ;)
Tako se postiže veliki uspeh.
Istina. Mnogi sportisti su tako radili i postizali uspehe.
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.
Naravno,svi mi imamo teske dane,ali ja kazem da i u takvim slucajevima treba da izvucemo sve iz sebe i da idemo dalje.Taj dan sigurno necemo uraditi neki PR ali cemo se bolje osecati posle treninga.
I loše stvari budu podstrek u životu.
Mene je to najvise motivisalo kroz celu karijeru i zivot!Svu tu negativnost sto mi se desavalo pretvorim u neku pozitivnost i motivaciju!!!
U inat svima i uprkos svemu!!! ;)
Svaka ti čast, Miki. To je odlično što možeš tako da uradiš. Ja ranije nisam mogao uvek. Sada se trudim.
Jedino sam tako mogao!Skontao sam da mi je to najjaci alat i pretvorio svoju tvrdoglavost u nesto korisno. ;)
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.
Naravno,svi mi imamo teske dane,ali ja kazem da i u takvim slucajevima treba da izvucemo sve iz sebe i da idemo dalje.Taj dan sigurno necemo uraditi neki PR ali cemo se bolje osecati posle treninga.
I loše stvari budu podstrek u životu.
Neke loše stvari zaista mogu da budu najveći okidač da se pokrenemo i krenemo da radimo na sebi.
Iz nečeg lošeg nastane nešto dobro.
Cak iz najlosije stvari mozes izvuci pozitivnu pouku samo je pitanje pristupa.
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.
Naravno,svi mi imamo teske dane,ali ja kazem da i u takvim slucajevima treba da izvucemo sve iz sebe i da idemo dalje.Taj dan sigurno necemo uraditi neki PR ali cemo se bolje osecati posle treninga.
I loše stvari budu podstrek u životu.
Mene je to najvise motivisalo kroz celu karijeru i zivot!Svu tu negativnost sto mi se desavalo pretvorim u neku pozitivnost i motivaciju!!!
U inat svima i uprkos svemu!!! ;)
Tako se postiže veliki uspeh.
Istina. Mnogi sportisti su tako radili i postizali uspehe.
U takmicarskom sportu moras biti takav ako hoces da uspes!Malo caknut,ali pozitivno.Nema izlazaka,nema pijanke,nema odustajanja od dijete,nema nove godine,prvog maja itd....
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.
Naravno,svi mi imamo teske dane,ali ja kazem da i u takvim slucajevima treba da izvucemo sve iz sebe i da idemo dalje.Taj dan sigurno necemo uraditi neki PR ali cemo se bolje osecati posle treninga.
I loše stvari budu podstrek u životu.
Neke loše stvari zaista mogu da budu najveći okidač da se pokrenemo i krenemo da radimo na sebi.
Iz nečeg lošeg nastane nešto dobro.
Cak iz najlosije stvari mozes izvuci pozitivnu pouku samo je pitanje pristupa.
I ja isto mislim da sve loše može da se iskoristi kao pokretač, samo zavisi od tipa čoveka.
-
Zavisi koji sport,koja kategorija i koji je sportista u pitanju.
Apsolutna kategorija uvek daje prednost.
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.
Naravno,svi mi imamo teske dane,ali ja kazem da i u takvim slucajevima treba da izvucemo sve iz sebe i da idemo dalje.Taj dan sigurno necemo uraditi neki PR ali cemo se bolje osecati posle treninga.
I loše stvari budu podstrek u životu.
Neke loše stvari zaista mogu da budu najveći okidač da se pokrenemo i krenemo da radimo na sebi.
Iz nečeg lošeg nastane nešto dobro.
Cak iz najlosije stvari mozes izvuci pozitivnu pouku samo je pitanje pristupa.
I ja isto mislim da sve loše može da se iskoristi kao pokretač, samo zavisi od tipa čoveka.
Svako moze da bude taj tip samo treba naci okidac.
-
Zavisi koji sport,koja kategorija i koji je sportista u pitanju.
Apsolutna kategorija uvek daje prednost.
Bilo koji sport bilo koja kategorija i bilo koji sportista.
Ako si fokusiran na pobedu nebitno koji je sport i kategorija u pitanju,uspeces pa i da bombe padaju. ;)
Kad smo vec kod bombi Nole je vbas to koristio kao motiv da pokori te zemlje koje su nas bombardirale.... ;)
-
Treba tu dosta toga da se poklopi.
Svi zele biti najbolji i ka tome teže ali ne uspe svako.
-
Treba tu dosta toga da se poklopi.
Svi zele biti najbolji i ka tome teže ali ne uspe svako.
Ali ako ne das sve od sebe nikad neces saznati da li mozes da uspes ili ne!Treba slepo verovati u to i garantujem da ko tako misli i voljan je uraditi sve sto treba da se taj zadati cilj dostigne bez trunke sumnje ce uspeti!!! ;)
Veruj mi!I to ti kazem iz iskustva!!!!
Malo ko je verovao u mene dok sam bio na bolnickom krevetu....doktori su pricali o tome da ce biti cudo ako budem preziveo....ja prezivim...posle su pricali o tome da cu mozda ostati nepokretan na levu stranu....ja digao 200kg u bencu....a veruj mi Zoli da ja nijednog trtenutka nisam sumnjao u sebe!!!!Mogucnost da necu uspeti nije ni postojala.Tek sada 5 godina nakon osvajanja svetskog prvenstva posle te saobracajke razmisljam o tome sta da su doktori stvarno bili u pravu?Znaci sad kad sam vec uspeo sada me stize sumnja....Ne samo da sam verovao nego sam vizualizirao kako cu dici i kako cu stajati na pobedniskom postolju....i sve se to desilo kako sam zamisljao,vizualizirao....
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.
Naravno,svi mi imamo teske dane,ali ja kazem da i u takvim slucajevima treba da izvucemo sve iz sebe i da idemo dalje.Taj dan sigurno necemo uraditi neki PR ali cemo se bolje osecati posle treninga.
I loše stvari budu podstrek u životu.
Mene je to najvise motivisalo kroz celu karijeru i zivot!Svu tu negativnost sto mi se desavalo pretvorim u neku pozitivnost i motivaciju!!!
U inat svima i uprkos svemu!!! ;)
Svaka ti čast, Miki. To je odlično što možeš tako da uradiš. Ja ranije nisam mogao uvek. Sada se trudim.
Jedino sam tako mogao!Skontao sam da mi je to najjaci alat i pretvorio svoju tvrdoglavost u nesto korisno. ;)
Proradi dobri, stari inat koji je prisutan kod svih na ovim prostorima ;D
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.
Naravno,svi mi imamo teske dane,ali ja kazem da i u takvim slucajevima treba da izvucemo sve iz sebe i da idemo dalje.Taj dan sigurno necemo uraditi neki PR ali cemo se bolje osecati posle treninga.
I loše stvari budu podstrek u životu.
Neke loše stvari zaista mogu da budu najveći okidač da se pokrenemo i krenemo da radimo na sebi.
Iz nečeg lošeg nastane nešto dobro.
Cak iz najlosije stvari mozes izvuci pozitivnu pouku samo je pitanje pristupa.
I to jeste tako. Slažem se. Pristup konkretnoj situaciji je važan.
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.
Naravno,svi mi imamo teske dane,ali ja kazem da i u takvim slucajevima treba da izvucemo sve iz sebe i da idemo dalje.Taj dan sigurno necemo uraditi neki PR ali cemo se bolje osecati posle treninga.
I loše stvari budu podstrek u životu.
Mene je to najvise motivisalo kroz celu karijeru i zivot!Svu tu negativnost sto mi se desavalo pretvorim u neku pozitivnost i motivaciju!!!
U inat svima i uprkos svemu!!! ;)
Tako se postiže veliki uspeh.
Istina. Mnogi sportisti su tako radili i postizali uspehe.
U takmicarskom sportu moras biti takav ako hoces da uspes!Malo caknut,ali pozitivno.Nema izlazaka,nema pijanke,nema odustajanja od dijete,nema nove godine,prvog maja itd....
Dosta odricanja, ali je osećaj sigurno poseban, kada se pobedi na nekom takmičenju.
-
Treba tu dosta toga da se poklopi.
Svi zele biti najbolji i ka tome teže ali ne uspe svako.
Ali ako ne das sve od sebe nikad neces saznati da li mozes da uspes ili ne!Treba slepo verovati u to i garantujem da ko tako misli i voljan je uraditi sve sto treba da se taj zadati cilj dostigne bez trunke sumnje ce uspeti!!! ;)
Veruj mi!I to ti kazem iz iskustva!!!!
Malo ko je verovao u mene dok sam bio na bolnickom krevetu....doktori su pricali o tome da ce biti cudo ako budem preziveo....ja prezivim...posle su pricali o tome da cu mozda ostati nepokretan na levu stranu....ja digao 200kg u bencu....a veruj mi Zoli da ja nijednog trtenutka nisam sumnjao u sebe!!!!Mogucnost da necu uspeti nije ni postojala.Tek sada 5 godina nakon osvajanja svetskog prvenstva posle te saobracajke razmisljam o tome sta da su doktori stvarno bili u pravu?Znaci sad kad sam vec uspeo sada me stize sumnja....Ne samo da sam verovao nego sam vizualizirao kako cu dici i kako cu stajati na pobedniskom postolju....i sve se to desilo kako sam zamisljao,vizualizirao....
Tehnika vizualizacije se često spominje kao dobitna za mnoge stvari u životu.
-
Verovao si u sebe i to je najvažnije.
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.
Naravno,svi mi imamo teske dane,ali ja kazem da i u takvim slucajevima treba da izvucemo sve iz sebe i da idemo dalje.Taj dan sigurno necemo uraditi neki PR ali cemo se bolje osecati posle treninga.
I loše stvari budu podstrek u životu.
Neke loše stvari zaista mogu da budu najveći okidač da se pokrenemo i krenemo da radimo na sebi.
Iz nečeg lošeg nastane nešto dobro.
Cak iz najlosije stvari mozes izvuci pozitivnu pouku samo je pitanje pristupa.
I ja isto mislim da sve loše može da se iskoristi kao pokretač, samo zavisi od tipa čoveka.
Svako moze da bude taj tip samo treba naci okidac.
Ne može svako da bude taj tip, nema svako istu unutrašnju snagu. Ne zavisi toliko ni od sporta, ni od drugih okolnih stvari koliko od unutrašnjih faktora.
-
Treba tu dosta toga da se poklopi.
Svi zele biti najbolji i ka tome teže ali ne uspe svako.
Nema svako jednaki talenat i unutrašnju snagu, a okolnosti u sportu nisu nikome lake.
-
Treba tu dosta toga da se poklopi.
Svi zele biti najbolji i ka tome teže ali ne uspe svako.
Ali ako ne das sve od sebe nikad neces saznati da li mozes da uspes ili ne!Treba slepo verovati u to i garantujem da ko tako misli i voljan je uraditi sve sto treba da se taj zadati cilj dostigne bez trunke sumnje ce uspeti!!! ;)
Veruj mi!I to ti kazem iz iskustva!!!!
Malo ko je verovao u mene dok sam bio na bolnickom krevetu....doktori su pricali o tome da ce biti cudo ako budem preziveo....ja prezivim...posle su pricali o tome da cu mozda ostati nepokretan na levu stranu....ja digao 200kg u bencu....a veruj mi Zoli da ja nijednog trtenutka nisam sumnjao u sebe!!!!Mogucnost da necu uspeti nije ni postojala.Tek sada 5 godina nakon osvajanja svetskog prvenstva posle te saobracajke razmisljam o tome sta da su doktori stvarno bili u pravu?Znaci sad kad sam vec uspeo sada me stize sumnja....Ne samo da sam verovao nego sam vizualizirao kako cu dici i kako cu stajati na pobedniskom postolju....i sve se to desilo kako sam zamisljao,vizualizirao....
Bitno je malo i da shvatiš da ako si mogao ti, zaista ne može svako. Nije tu pitanje samo izgovora nego različitosti između nas.
-
Treba tu dosta toga da se poklopi.
Svi zele biti najbolji i ka tome teže ali ne uspe svako.
Ali ako ne das sve od sebe nikad neces saznati da li mozes da uspes ili ne!Treba slepo verovati u to i garantujem da ko tako misli i voljan je uraditi sve sto treba da se taj zadati cilj dostigne bez trunke sumnje ce uspeti!!! ;)
Veruj mi!I to ti kazem iz iskustva!!!!
Malo ko je verovao u mene dok sam bio na bolnickom krevetu....doktori su pricali o tome da ce biti cudo ako budem preziveo....ja prezivim...posle su pricali o tome da cu mozda ostati nepokretan na levu stranu....ja digao 200kg u bencu....a veruj mi Zoli da ja nijednog trtenutka nisam sumnjao u sebe!!!!Mogucnost da necu uspeti nije ni postojala.Tek sada 5 godina nakon osvajanja svetskog prvenstva posle te saobracajke razmisljam o tome sta da su doktori stvarno bili u pravu?Znaci sad kad sam vec uspeo sada me stize sumnja....Ne samo da sam verovao nego sam vizualizirao kako cu dici i kako cu stajati na pobedniskom postolju....i sve se to desilo kako sam zamisljao,vizualizirao....
Tehnika vizualizacije se često spominje kao dobitna za mnoge stvari u životu.
Ali pored toga što se vizualizuje, manifestuje i meditira, treba i naporno da se radi.
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.
Naravno,svi mi imamo teske dane,ali ja kazem da i u takvim slucajevima treba da izvucemo sve iz sebe i da idemo dalje.Taj dan sigurno necemo uraditi neki PR ali cemo se bolje osecati posle treninga.
I loše stvari budu podstrek u životu.
Mene je to najvise motivisalo kroz celu karijeru i zivot!Svu tu negativnost sto mi se desavalo pretvorim u neku pozitivnost i motivaciju!!!
U inat svima i uprkos svemu!!! ;)
Svaka ti čast, Miki. To je odlično što možeš tako da uradiš. Ja ranije nisam mogao uvek. Sada se trudim.
Jedino sam tako mogao!Skontao sam da mi je to najjaci alat i pretvorio svoju tvrdoglavost u nesto korisno. ;)
Proradi dobri, stari inat koji je prisutan kod svih na ovim prostorima ;D
Tako je i to je nesto sto ne mozes savladati ucenjem,to ili imas u sebi ili nemas....
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.
Naravno,svi mi imamo teske dane,ali ja kazem da i u takvim slucajevima treba da izvucemo sve iz sebe i da idemo dalje.Taj dan sigurno necemo uraditi neki PR ali cemo se bolje osecati posle treninga.
I loše stvari budu podstrek u životu.
Neke loše stvari zaista mogu da budu najveći okidač da se pokrenemo i krenemo da radimo na sebi.
Iz nečeg lošeg nastane nešto dobro.
Cak iz najlosije stvari mozes izvuci pozitivnu pouku samo je pitanje pristupa.
I to jeste tako. Slažem se. Pristup konkretnoj situaciji je važan.
Naravno da je tako cim ja kazem. ;D ;D ;D
Salu na stranu hvala lepo dr.Nikola!!!
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.
Naravno,svi mi imamo teske dane,ali ja kazem da i u takvim slucajevima treba da izvucemo sve iz sebe i da idemo dalje.Taj dan sigurno necemo uraditi neki PR ali cemo se bolje osecati posle treninga.
I loše stvari budu podstrek u životu.
Mene je to najvise motivisalo kroz celu karijeru i zivot!Svu tu negativnost sto mi se desavalo pretvorim u neku pozitivnost i motivaciju!!!
U inat svima i uprkos svemu!!! ;)
Tako se postiže veliki uspeh.
Istina. Mnogi sportisti su tako radili i postizali uspehe.
U takmicarskom sportu moras biti takav ako hoces da uspes!Malo caknut,ali pozitivno.Nema izlazaka,nema pijanke,nema odustajanja od dijete,nema nove godine,prvog maja itd....
Dosta odricanja, ali je osećaj sigurno poseban, kada se pobedi na nekom takmičenju.
To ti ne mogu opisati.I svaka pobeda je drugacija na svoj nacin!!!
-
Treba tu dosta toga da se poklopi.
Svi zele biti najbolji i ka tome teže ali ne uspe svako.
Ali ako ne das sve od sebe nikad neces saznati da li mozes da uspes ili ne!Treba slepo verovati u to i garantujem da ko tako misli i voljan je uraditi sve sto treba da se taj zadati cilj dostigne bez trunke sumnje ce uspeti!!! ;)
Veruj mi!I to ti kazem iz iskustva!!!!
Malo ko je verovao u mene dok sam bio na bolnickom krevetu....doktori su pricali o tome da ce biti cudo ako budem preziveo....ja prezivim...posle su pricali o tome da cu mozda ostati nepokretan na levu stranu....ja digao 200kg u bencu....a veruj mi Zoli da ja nijednog trtenutka nisam sumnjao u sebe!!!!Mogucnost da necu uspeti nije ni postojala.Tek sada 5 godina nakon osvajanja svetskog prvenstva posle te saobracajke razmisljam o tome sta da su doktori stvarno bili u pravu?Znaci sad kad sam vec uspeo sada me stize sumnja....Ne samo da sam verovao nego sam vizualizirao kako cu dici i kako cu stajati na pobedniskom postolju....i sve se to desilo kako sam zamisljao,vizualizirao....
Tehnika vizualizacije se često spominje kao dobitna za mnoge stvari u životu.
Meni su se smejali i rekli mi da sam lud kada sam rekao da zamisljam kako dizem teret i kako me proglasavaju pobednikom,penjem se na postolje ,kace mi medalju i pevam Boze pravde!!!!Ali stvarno je bio takav!To je toliko bilo realno da sam osetio!
-
Verovao si u sebe i to je najvažnije.
Znas i sam i ti i tvoja zena ste cesto dolazili kod mene u posetu u Klinicki centar!To vam NIKAD necu zaboraviti!!!!
-
Treba tu dosta toga da se poklopi.
Svi zele biti najbolji i ka tome teže ali ne uspe svako.
Nema svako jednaki talenat i unutrašnju snagu, a okolnosti u sportu nisu nikome lake.
A vidis mene tome nisu ucili to je to sto ja kazem da se sa time trebas roditi!To ne mozes uciti.Mozes donekle ali ne na tom nivou.
-
Treba tu dosta toga da se poklopi.
Svi zele biti najbolji i ka tome teže ali ne uspe svako.
Ali ako ne das sve od sebe nikad neces saznati da li mozes da uspes ili ne!Treba slepo verovati u to i garantujem da ko tako misli i voljan je uraditi sve sto treba da se taj zadati cilj dostigne bez trunke sumnje ce uspeti!!! ;)
Veruj mi!I to ti kazem iz iskustva!!!!
Malo ko je verovao u mene dok sam bio na bolnickom krevetu....doktori su pricali o tome da ce biti cudo ako budem preziveo....ja prezivim...posle su pricali o tome da cu mozda ostati nepokretan na levu stranu....ja digao 200kg u bencu....a veruj mi Zoli da ja nijednog trtenutka nisam sumnjao u sebe!!!!Mogucnost da necu uspeti nije ni postojala.Tek sada 5 godina nakon osvajanja svetskog prvenstva posle te saobracajke razmisljam o tome sta da su doktori stvarno bili u pravu?Znaci sad kad sam vec uspeo sada me stize sumnja....Ne samo da sam verovao nego sam vizualizirao kako cu dici i kako cu stajati na pobedniskom postolju....i sve se to desilo kako sam zamisljao,vizualizirao....
Bitno je malo i da shvatiš da ako si mogao ti, zaista ne može svako. Nije tu pitanje samo izgovora nego različitosti između nas.
U velike stvari verujem da ne moze svako ali da se odradi trening po vrucini,po hladnoci,da se izgubi koja kila,da se dobije koja kila u tio ne verujem da ne moze!
Ne moze svako biti svetski prvak,sa time se donekle slazem,ali ovo ostalo ako ne mozes to su vec stvarno izgovori.
-
Treba tu dosta toga da se poklopi.
Svi zele biti najbolji i ka tome teže ali ne uspe svako.
Ali ako ne das sve od sebe nikad neces saznati da li mozes da uspes ili ne!Treba slepo verovati u to i garantujem da ko tako misli i voljan je uraditi sve sto treba da se taj zadati cilj dostigne bez trunke sumnje ce uspeti!!! ;)
Veruj mi!I to ti kazem iz iskustva!!!!
Malo ko je verovao u mene dok sam bio na bolnickom krevetu....doktori su pricali o tome da ce biti cudo ako budem preziveo....ja prezivim...posle su pricali o tome da cu mozda ostati nepokretan na levu stranu....ja digao 200kg u bencu....a veruj mi Zoli da ja nijednog trtenutka nisam sumnjao u sebe!!!!Mogucnost da necu uspeti nije ni postojala.Tek sada 5 godina nakon osvajanja svetskog prvenstva posle te saobracajke razmisljam o tome sta da su doktori stvarno bili u pravu?Znaci sad kad sam vec uspeo sada me stize sumnja....Ne samo da sam verovao nego sam vizualizirao kako cu dici i kako cu stajati na pobedniskom postolju....i sve se to desilo kako sam zamisljao,vizualizirao....
Tehnika vizualizacije se često spominje kao dobitna za mnoge stvari u životu.
Ali pored toga što se vizualizuje, manifestuje i meditira, treba i naporno da se radi.
Rad je 90% svega.Ostalo je talenat ,vizualizacija i sve ostalo.
Zato cenim Ronalda vise od Messija.Ronaldo je radom stigao tu gde jeste,a Messi ima talenat koji nikad nece iskoristiti maximalno.Eh da je Ronaldo imao takav talenat ili Messi da ima te Ronaldove radne navike....
-
Treba tu dosta toga da se poklopi.
Svi zele biti najbolji i ka tome teže ali ne uspe svako.
Ali ako ne das sve od sebe nikad neces saznati da li mozes da uspes ili ne!Treba slepo verovati u to i garantujem da ko tako misli i voljan je uraditi sve sto treba da se taj zadati cilj dostigne bez trunke sumnje ce uspeti!!! ;)
Veruj mi!I to ti kazem iz iskustva!!!!
Malo ko je verovao u mene dok sam bio na bolnickom krevetu....doktori su pricali o tome da ce biti cudo ako budem preziveo....ja prezivim...posle su pricali o tome da cu mozda ostati nepokretan na levu stranu....ja digao 200kg u bencu....a veruj mi Zoli da ja nijednog trtenutka nisam sumnjao u sebe!!!!Mogucnost da necu uspeti nije ni postojala.Tek sada 5 godina nakon osvajanja svetskog prvenstva posle te saobracajke razmisljam o tome sta da su doktori stvarno bili u pravu?Znaci sad kad sam vec uspeo sada me stize sumnja....Ne samo da sam verovao nego sam vizualizirao kako cu dici i kako cu stajati na pobedniskom postolju....i sve se to desilo kako sam zamisljao,vizualizirao....
Bitno je malo i da shvatiš da ako si mogao ti, zaista ne može svako. Nije tu pitanje samo izgovora nego različitosti između nas.
U velike stvari verujem da ne moze svako ali da se odradi trening po vrucini,po hladnoci,da se izgubi koja kila,da se dobije koja kila u tio ne verujem da ne moze!
Ne moze svako biti svetski prvak,sa time se donekle slazem,ali ovo ostalo ako ne mozes to su vec stvarno izgovori.
Za rekreativno treniranje i održavanje kilaže već može, ostali veliki uspesi baš i ne.
-
Treba tu dosta toga da se poklopi.
Svi zele biti najbolji i ka tome teže ali ne uspe svako.
Ali ako ne das sve od sebe nikad neces saznati da li mozes da uspes ili ne!Treba slepo verovati u to i garantujem da ko tako misli i voljan je uraditi sve sto treba da se taj zadati cilj dostigne bez trunke sumnje ce uspeti!!! ;)
Veruj mi!I to ti kazem iz iskustva!!!!
Malo ko je verovao u mene dok sam bio na bolnickom krevetu....doktori su pricali o tome da ce biti cudo ako budem preziveo....ja prezivim...posle su pricali o tome da cu mozda ostati nepokretan na levu stranu....ja digao 200kg u bencu....a veruj mi Zoli da ja nijednog trtenutka nisam sumnjao u sebe!!!!Mogucnost da necu uspeti nije ni postojala.Tek sada 5 godina nakon osvajanja svetskog prvenstva posle te saobracajke razmisljam o tome sta da su doktori stvarno bili u pravu?Znaci sad kad sam vec uspeo sada me stize sumnja....Ne samo da sam verovao nego sam vizualizirao kako cu dici i kako cu stajati na pobedniskom postolju....i sve se to desilo kako sam zamisljao,vizualizirao....
Bitno je malo i da shvatiš da ako si mogao ti, zaista ne može svako. Nije tu pitanje samo izgovora nego različitosti između nas.
U velike stvari verujem da ne moze svako ali da se odradi trening po vrucini,po hladnoci,da se izgubi koja kila,da se dobije koja kila u tio ne verujem da ne moze!
Ne moze svako biti svetski prvak,sa time se donekle slazem,ali ovo ostalo ako ne mozes to su vec stvarno izgovori.
Za rekreativno treniranje i održavanje kilaže već može, ostali veliki uspesi baš i ne.
To sam i rekao.Zato i kazem da su ostalo vec izgovori. ;)
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.
Naravno,svi mi imamo teske dane,ali ja kazem da i u takvim slucajevima treba da izvucemo sve iz sebe i da idemo dalje.Taj dan sigurno necemo uraditi neki PR ali cemo se bolje osecati posle treninga.
I loše stvari budu podstrek u životu.
Mene je to najvise motivisalo kroz celu karijeru i zivot!Svu tu negativnost sto mi se desavalo pretvorim u neku pozitivnost i motivaciju!!!
U inat svima i uprkos svemu!!! ;)
Svaka ti čast, Miki. To je odlično što možeš tako da uradiš. Ja ranije nisam mogao uvek. Sada se trudim.
Jedino sam tako mogao!Skontao sam da mi je to najjaci alat i pretvorio svoju tvrdoglavost u nesto korisno. ;)
Proradi dobri, stari inat koji je prisutan kod svih na ovim prostorima ;D
Tako je i to je nesto sto ne mozes savladati ucenjem,to ili imas u sebi ili nemas....
Gotovo da je genetski ;D
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.
Naravno,svi mi imamo teske dane,ali ja kazem da i u takvim slucajevima treba da izvucemo sve iz sebe i da idemo dalje.Taj dan sigurno necemo uraditi neki PR ali cemo se bolje osecati posle treninga.
I loše stvari budu podstrek u životu.
Neke loše stvari zaista mogu da budu najveći okidač da se pokrenemo i krenemo da radimo na sebi.
Iz nečeg lošeg nastane nešto dobro.
Cak iz najlosije stvari mozes izvuci pozitivnu pouku samo je pitanje pristupa.
I to jeste tako. Slažem se. Pristup konkretnoj situaciji je važan.
Naravno da je tako cim ja kazem. ;D ;D ;D
Salu na stranu hvala lepo dr.Nikola!!!
Ne smem da kazem suprotno, ni slucajno ;D
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.
Naravno,svi mi imamo teske dane,ali ja kazem da i u takvim slucajevima treba da izvucemo sve iz sebe i da idemo dalje.Taj dan sigurno necemo uraditi neki PR ali cemo se bolje osecati posle treninga.
I loše stvari budu podstrek u životu.
Mene je to najvise motivisalo kroz celu karijeru i zivot!Svu tu negativnost sto mi se desavalo pretvorim u neku pozitivnost i motivaciju!!!
U inat svima i uprkos svemu!!! ;)
Tako se postiže veliki uspeh.
Istina. Mnogi sportisti su tako radili i postizali uspehe.
U takmicarskom sportu moras biti takav ako hoces da uspes!Malo caknut,ali pozitivno.Nema izlazaka,nema pijanke,nema odustajanja od dijete,nema nove godine,prvog maja itd....
Dosta odricanja, ali je osećaj sigurno poseban, kada se pobedi na nekom takmičenju.
To ti ne mogu opisati.I svaka pobeda je drugacija na svoj nacin!!!
Samo ko dozivi, zna kako je 8)
-
Treba tu dosta toga da se poklopi.
Svi zele biti najbolji i ka tome teže ali ne uspe svako.
Ali ako ne das sve od sebe nikad neces saznati da li mozes da uspes ili ne!Treba slepo verovati u to i garantujem da ko tako misli i voljan je uraditi sve sto treba da se taj zadati cilj dostigne bez trunke sumnje ce uspeti!!! ;)
Veruj mi!I to ti kazem iz iskustva!!!!
Malo ko je verovao u mene dok sam bio na bolnickom krevetu....doktori su pricali o tome da ce biti cudo ako budem preziveo....ja prezivim...posle su pricali o tome da cu mozda ostati nepokretan na levu stranu....ja digao 200kg u bencu....a veruj mi Zoli da ja nijednog trtenutka nisam sumnjao u sebe!!!!Mogucnost da necu uspeti nije ni postojala.Tek sada 5 godina nakon osvajanja svetskog prvenstva posle te saobracajke razmisljam o tome sta da su doktori stvarno bili u pravu?Znaci sad kad sam vec uspeo sada me stize sumnja....Ne samo da sam verovao nego sam vizualizirao kako cu dici i kako cu stajati na pobedniskom postolju....i sve se to desilo kako sam zamisljao,vizualizirao....
Tehnika vizualizacije se često spominje kao dobitna za mnoge stvari u životu.
Meni su se smejali i rekli mi da sam lud kada sam rekao da zamisljam kako dizem teret i kako me proglasavaju pobednikom,penjem se na postolje ,kace mi medalju i pevam Boze pravde!!!!Ali stvarno je bio takav!To je toliko bilo realno da sam osetio!
Jaka mentalna snaga i zelja za jos jednom pobedom. Svaka cast.
-
Treba tu dosta toga da se poklopi.
Svi zele biti najbolji i ka tome teže ali ne uspe svako.
Ali ako ne das sve od sebe nikad neces saznati da li mozes da uspes ili ne!Treba slepo verovati u to i garantujem da ko tako misli i voljan je uraditi sve sto treba da se taj zadati cilj dostigne bez trunke sumnje ce uspeti!!! ;)
Veruj mi!I to ti kazem iz iskustva!!!!
Malo ko je verovao u mene dok sam bio na bolnickom krevetu....doktori su pricali o tome da ce biti cudo ako budem preziveo....ja prezivim...posle su pricali o tome da cu mozda ostati nepokretan na levu stranu....ja digao 200kg u bencu....a veruj mi Zoli da ja nijednog trtenutka nisam sumnjao u sebe!!!!Mogucnost da necu uspeti nije ni postojala.Tek sada 5 godina nakon osvajanja svetskog prvenstva posle te saobracajke razmisljam o tome sta da su doktori stvarno bili u pravu?Znaci sad kad sam vec uspeo sada me stize sumnja....Ne samo da sam verovao nego sam vizualizirao kako cu dici i kako cu stajati na pobedniskom postolju....i sve se to desilo kako sam zamisljao,vizualizirao....
Tehnika vizualizacije se često spominje kao dobitna za mnoge stvari u životu.
Ali pored toga što se vizualizuje, manifestuje i meditira, treba i naporno da se radi.
Rad je 90% svega.Ostalo je talenat ,vizualizacija i sve ostalo.
Zato cenim Ronalda vise od Messija.Ronaldo je radom stigao tu gde jeste,a Messi ima talenat koji nikad nece iskoristiti maximalno.Eh da je Ronaldo imao takav talenat ili Messi da ima te Ronaldove radne navike....
Konstantan rad dovodi do uspeha.
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.
Naravno,svi mi imamo teske dane,ali ja kazem da i u takvim slucajevima treba da izvucemo sve iz sebe i da idemo dalje.Taj dan sigurno necemo uraditi neki PR ali cemo se bolje osecati posle treninga.
I loše stvari budu podstrek u životu.
Mene je to najvise motivisalo kroz celu karijeru i zivot!Svu tu negativnost sto mi se desavalo pretvorim u neku pozitivnost i motivaciju!!!
U inat svima i uprkos svemu!!! ;)
Svaka ti čast, Miki. To je odlično što možeš tako da uradiš. Ja ranije nisam mogao uvek. Sada se trudim.
Jedino sam tako mogao!Skontao sam da mi je to najjaci alat i pretvorio svoju tvrdoglavost u nesto korisno. ;)
Proradi dobri, stari inat koji je prisutan kod svih na ovim prostorima ;D
Tako je i to je nesto sto ne mozes savladati ucenjem,to ili imas u sebi ili nemas....
Gotovo da je genetski ;D
Verovatno i jeste, samo se te osobine drugačije nazivaju.
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.
Naravno,svi mi imamo teske dane,ali ja kazem da i u takvim slucajevima treba da izvucemo sve iz sebe i da idemo dalje.Taj dan sigurno necemo uraditi neki PR ali cemo se bolje osecati posle treninga.
I loše stvari budu podstrek u životu.
Mene je to najvise motivisalo kroz celu karijeru i zivot!Svu tu negativnost sto mi se desavalo pretvorim u neku pozitivnost i motivaciju!!!
U inat svima i uprkos svemu!!! ;)
Svaka ti čast, Miki. To je odlično što možeš tako da uradiš. Ja ranije nisam mogao uvek. Sada se trudim.
Jedino sam tako mogao!Skontao sam da mi je to najjaci alat i pretvorio svoju tvrdoglavost u nesto korisno. ;)
Proradi dobri, stari inat koji je prisutan kod svih na ovim prostorima ;D
Tako je i to je nesto sto ne mozes savladati ucenjem,to ili imas u sebi ili nemas....
Gotovo da je genetski ;D
Da,sa tim da je to tipicno za Balkansko podrucje.
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.
Naravno,svi mi imamo teske dane,ali ja kazem da i u takvim slucajevima treba da izvucemo sve iz sebe i da idemo dalje.Taj dan sigurno necemo uraditi neki PR ali cemo se bolje osecati posle treninga.
I loše stvari budu podstrek u životu.
Mene je to najvise motivisalo kroz celu karijeru i zivot!Svu tu negativnost sto mi se desavalo pretvorim u neku pozitivnost i motivaciju!!!
U inat svima i uprkos svemu!!! ;)
Tako se postiže veliki uspeh.
Istina. Mnogi sportisti su tako radili i postizali uspehe.
U takmicarskom sportu moras biti takav ako hoces da uspes!Malo caknut,ali pozitivno.Nema izlazaka,nema pijanke,nema odustajanja od dijete,nema nove godine,prvog maja itd....
Dosta odricanja, ali je osećaj sigurno poseban, kada se pobedi na nekom takmičenju.
To ti ne mogu opisati.I svaka pobeda je drugacija na svoj nacin!!!
Samo ko dozivi, zna kako je 8)
Jeste,jer ako ti kazem da je fenomenalan osecaj sa tom jednom recju ti ne mogu opisati taj osecaj.....
-
Treba tu dosta toga da se poklopi.
Svi zele biti najbolji i ka tome teže ali ne uspe svako.
Ali ako ne das sve od sebe nikad neces saznati da li mozes da uspes ili ne!Treba slepo verovati u to i garantujem da ko tako misli i voljan je uraditi sve sto treba da se taj zadati cilj dostigne bez trunke sumnje ce uspeti!!! ;)
Veruj mi!I to ti kazem iz iskustva!!!!
Malo ko je verovao u mene dok sam bio na bolnickom krevetu....doktori su pricali o tome da ce biti cudo ako budem preziveo....ja prezivim...posle su pricali o tome da cu mozda ostati nepokretan na levu stranu....ja digao 200kg u bencu....a veruj mi Zoli da ja nijednog trtenutka nisam sumnjao u sebe!!!!Mogucnost da necu uspeti nije ni postojala.Tek sada 5 godina nakon osvajanja svetskog prvenstva posle te saobracajke razmisljam o tome sta da su doktori stvarno bili u pravu?Znaci sad kad sam vec uspeo sada me stize sumnja....Ne samo da sam verovao nego sam vizualizirao kako cu dici i kako cu stajati na pobedniskom postolju....i sve se to desilo kako sam zamisljao,vizualizirao....
Tehnika vizualizacije se često spominje kao dobitna za mnoge stvari u životu.
Meni su se smejali i rekli mi da sam lud kada sam rekao da zamisljam kako dizem teret i kako me proglasavaju pobednikom,penjem se na postolje ,kace mi medalju i pevam Boze pravde!!!!Ali stvarno je bio takav!To je toliko bilo realno da sam osetio!
Jaka mentalna snaga i zelja za jos jednom pobedom. Svaka cast.
Hvala lepo!
Skoro veca ili bar ista kao kod prve titule.
-
Treba tu dosta toga da se poklopi.
Svi zele biti najbolji i ka tome teže ali ne uspe svako.
Ali ako ne das sve od sebe nikad neces saznati da li mozes da uspes ili ne!Treba slepo verovati u to i garantujem da ko tako misli i voljan je uraditi sve sto treba da se taj zadati cilj dostigne bez trunke sumnje ce uspeti!!! ;)
Veruj mi!I to ti kazem iz iskustva!!!!
Malo ko je verovao u mene dok sam bio na bolnickom krevetu....doktori su pricali o tome da ce biti cudo ako budem preziveo....ja prezivim...posle su pricali o tome da cu mozda ostati nepokretan na levu stranu....ja digao 200kg u bencu....a veruj mi Zoli da ja nijednog trtenutka nisam sumnjao u sebe!!!!Mogucnost da necu uspeti nije ni postojala.Tek sada 5 godina nakon osvajanja svetskog prvenstva posle te saobracajke razmisljam o tome sta da su doktori stvarno bili u pravu?Znaci sad kad sam vec uspeo sada me stize sumnja....Ne samo da sam verovao nego sam vizualizirao kako cu dici i kako cu stajati na pobedniskom postolju....i sve se to desilo kako sam zamisljao,vizualizirao....
Tehnika vizualizacije se često spominje kao dobitna za mnoge stvari u životu.
Ali pored toga što se vizualizuje, manifestuje i meditira, treba i naporno da se radi.
Rad je 90% svega.Ostalo je talenat ,vizualizacija i sve ostalo.
Zato cenim Ronalda vise od Messija.Ronaldo je radom stigao tu gde jeste,a Messi ima talenat koji nikad nece iskoristiti maximalno.Eh da je Ronaldo imao takav talenat ili Messi da ima te Ronaldove radne navike....
Konstantan rad dovodi do uspeha.
Rad je stvorio coveka.
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.
Naravno,svi mi imamo teske dane,ali ja kazem da i u takvim slucajevima treba da izvucemo sve iz sebe i da idemo dalje.Taj dan sigurno necemo uraditi neki PR ali cemo se bolje osecati posle treninga.
I loše stvari budu podstrek u životu.
Mene je to najvise motivisalo kroz celu karijeru i zivot!Svu tu negativnost sto mi se desavalo pretvorim u neku pozitivnost i motivaciju!!!
U inat svima i uprkos svemu!!! ;)
Svaka ti čast, Miki. To je odlično što možeš tako da uradiš. Ja ranije nisam mogao uvek. Sada se trudim.
Jedino sam tako mogao!Skontao sam da mi je to najjaci alat i pretvorio svoju tvrdoglavost u nesto korisno. ;)
Proradi dobri, stari inat koji je prisutan kod svih na ovim prostorima ;D
Tako je i to je nesto sto ne mozes savladati ucenjem,to ili imas u sebi ili nemas....
Gotovo da je genetski ;D
Verovatno i jeste, samo se te osobine drugačije nazivaju.
Opet si napisala ono sto ja mislim,.....wow....svaka cast!!!
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.
Naravno,svi mi imamo teske dane,ali ja kazem da i u takvim slucajevima treba da izvucemo sve iz sebe i da idemo dalje.Taj dan sigurno necemo uraditi neki PR ali cemo se bolje osecati posle treninga.
I loše stvari budu podstrek u životu.
Mene je to najvise motivisalo kroz celu karijeru i zivot!Svu tu negativnost sto mi se desavalo pretvorim u neku pozitivnost i motivaciju!!!
U inat svima i uprkos svemu!!! ;)
Svaka ti čast, Miki. To je odlično što možeš tako da uradiš. Ja ranije nisam mogao uvek. Sada se trudim.
Jedino sam tako mogao!Skontao sam da mi je to najjaci alat i pretvorio svoju tvrdoglavost u nesto korisno. ;)
Proradi dobri, stari inat koji je prisutan kod svih na ovim prostorima ;D
Tako je i to je nesto sto ne mozes savladati ucenjem,to ili imas u sebi ili nemas....
Gotovo da je genetski ;D
Verovatno i jeste, samo se te osobine drugačije nazivaju.
Genetika je cudo :)
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.
Naravno,svi mi imamo teske dane,ali ja kazem da i u takvim slucajevima treba da izvucemo sve iz sebe i da idemo dalje.Taj dan sigurno necemo uraditi neki PR ali cemo se bolje osecati posle treninga.
I loše stvari budu podstrek u životu.
Mene je to najvise motivisalo kroz celu karijeru i zivot!Svu tu negativnost sto mi se desavalo pretvorim u neku pozitivnost i motivaciju!!!
U inat svima i uprkos svemu!!! ;)
Svaka ti čast, Miki. To je odlično što možeš tako da uradiš. Ja ranije nisam mogao uvek. Sada se trudim.
Jedino sam tako mogao!Skontao sam da mi je to najjaci alat i pretvorio svoju tvrdoglavost u nesto korisno. ;)
Proradi dobri, stari inat koji je prisutan kod svih na ovim prostorima ;D
Tako je i to je nesto sto ne mozes savladati ucenjem,to ili imas u sebi ili nemas....
Gotovo da je genetski ;D
Da,sa tim da je to tipicno za Balkansko podrucje.
Endemsko podrucje za inat ;D
-
Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.
Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.
Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.
Da, na to se ljudi često žale.
Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.
Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!
Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.
Naravno,svi mi imamo teske dane,ali ja kazem da i u takvim slucajevima treba da izvucemo sve iz sebe i da idemo dalje.Taj dan sigurno necemo uraditi neki PR ali cemo se bolje osecati posle treninga.
I loše stvari budu podstrek u životu.
Mene je to najvise motivisalo kroz celu karijeru i zivot!Svu tu negativnost sto mi se desavalo pretvorim u neku pozitivnost i motivaciju!!!
U inat svima i uprkos svemu!!! ;)
Tako se postiže veliki uspeh.
Istina. Mnogi sportisti su tako radili i postizali uspehe.
U takmicarskom sportu moras biti takav ako hoces da uspes!Malo caknut,ali pozitivno.Nema izlazaka,nema pijanke,nema odustajanja od dijete,nema nove godine,prvog maja itd....
Dosta odricanja, ali je osećaj sigurno poseban, kada se pobedi na nekom takmičenju.
To ti ne mogu opisati.I svaka pobeda je drugacija na svoj nacin!!!
Samo ko dozivi, zna kako je 8)
Jeste,jer ako ti kazem da je fenomenalan osecaj sa tom jednom recju ti ne mogu opisati taj osecaj.....
Jasno je da se ne moze opisati. Mora se doziveti.
-
Treba tu dosta toga da se poklopi.
Svi zele biti najbolji i ka tome teže ali ne uspe svako.
Ali ako ne das sve od sebe nikad neces saznati da li mozes da uspes ili ne!Treba slepo verovati u to i garantujem da ko tako misli i voljan je uraditi sve sto treba da se taj zadati cilj dostigne bez trunke sumnje ce uspeti!!! ;)
Veruj mi!I to ti kazem iz iskustva!!!!
Malo ko je verovao u mene dok sam bio na bolnickom krevetu....doktori su pricali o tome da ce biti cudo ako budem preziveo....ja prezivim...posle su pricali o tome da cu mozda ostati nepokretan na levu stranu....ja digao 200kg u bencu....a veruj mi Zoli da ja nijednog trtenutka nisam sumnjao u sebe!!!!Mogucnost da necu uspeti nije ni postojala.Tek sada 5 godina nakon osvajanja svetskog prvenstva posle te saobracajke razmisljam o tome sta da su doktori stvarno bili u pravu?Znaci sad kad sam vec uspeo sada me stize sumnja....Ne samo da sam verovao nego sam vizualizirao kako cu dici i kako cu stajati na pobedniskom postolju....i sve se to desilo kako sam zamisljao,vizualizirao....
Tehnika vizualizacije se često spominje kao dobitna za mnoge stvari u životu.
Ali pored toga što se vizualizuje, manifestuje i meditira, treba i naporno da se radi.
Rad je 90% svega.Ostalo je talenat ,vizualizacija i sve ostalo.
Zato cenim Ronalda vise od Messija.Ronaldo je radom stigao tu gde jeste,a Messi ima talenat koji nikad nece iskoristiti maximalno.Eh da je Ronaldo imao takav talenat ili Messi da ima te Ronaldove radne navike....
Konstantan rad dovodi do uspeha.
Rad je stvorio coveka.
Dobra,stara izreka. Velika istina.
-
Treba tu dosta toga da se poklopi.
Svi zele biti najbolji i ka tome teže ali ne uspe svako.
Ali ako ne das sve od sebe nikad neces saznati da li mozes da uspes ili ne!Treba slepo verovati u to i garantujem da ko tako misli i voljan je uraditi sve sto treba da se taj zadati cilj dostigne bez trunke sumnje ce uspeti!!! ;)
Veruj mi!I to ti kazem iz iskustva!!!!
Malo ko je verovao u mene dok sam bio na bolnickom krevetu....doktori su pricali o tome da ce biti cudo ako budem preziveo....ja prezivim...posle su pricali o tome da cu mozda ostati nepokretan na levu stranu....ja digao 200kg u bencu....a veruj mi Zoli da ja nijednog trtenutka nisam sumnjao u sebe!!!!Mogucnost da necu uspeti nije ni postojala.Tek sada 5 godina nakon osvajanja svetskog prvenstva posle te saobracajke razmisljam o tome sta da su doktori stvarno bili u pravu?Znaci sad kad sam vec uspeo sada me stize sumnja....Ne samo da sam verovao nego sam vizualizirao kako cu dici i kako cu stajati na pobedniskom postolju....i sve se to desilo kako sam zamisljao,vizualizirao....
Tehnika vizualizacije se često spominje kao dobitna za mnoge stvari u životu.
Ali pored toga što se vizualizuje, manifestuje i meditira, treba i naporno da se radi.
Rad je 90% svega.Ostalo je talenat ,vizualizacija i sve ostalo.
Zato cenim Ronalda vise od Messija.Ronaldo je radom stigao tu gde jeste,a Messi ima talenat koji nikad nece iskoristiti maximalno.Eh da je Ronaldo imao takav talenat ili Messi da ima te Ronaldove radne navike....
Konstantan rad dovodi do uspeha.
Rad je stvorio coveka.
Dobra,stara izreka. Velika istina.
Trebalo bi da se stalno podsećamo ovoga.
-
Treba tu dosta toga da se poklopi.
Svi zele biti najbolji i ka tome teže ali ne uspe svako.
Ali ako ne das sve od sebe nikad neces saznati da li mozes da uspes ili ne!Treba slepo verovati u to i garantujem da ko tako misli i voljan je uraditi sve sto treba da se taj zadati cilj dostigne bez trunke sumnje ce uspeti!!! ;)
Veruj mi!I to ti kazem iz iskustva!!!!
Malo ko je verovao u mene dok sam bio na bolnickom krevetu....doktori su pricali o tome da ce biti cudo ako budem preziveo....ja prezivim...posle su pricali o tome da cu mozda ostati nepokretan na levu stranu....ja digao 200kg u bencu....a veruj mi Zoli da ja nijednog trtenutka nisam sumnjao u sebe!!!!Mogucnost da necu uspeti nije ni postojala.Tek sada 5 godina nakon osvajanja svetskog prvenstva posle te saobracajke razmisljam o tome sta da su doktori stvarno bili u pravu?Znaci sad kad sam vec uspeo sada me stize sumnja....Ne samo da sam verovao nego sam vizualizirao kako cu dici i kako cu stajati na pobedniskom postolju....i sve se to desilo kako sam zamisljao,vizualizirao....
Tehnika vizualizacije se često spominje kao dobitna za mnoge stvari u životu.
Ali pored toga što se vizualizuje, manifestuje i meditira, treba i naporno da se radi.
Rad je 90% svega.Ostalo je talenat ,vizualizacija i sve ostalo.
Zato cenim Ronalda vise od Messija.Ronaldo je radom stigao tu gde jeste,a Messi ima talenat koji nikad nece iskoristiti maximalno.Eh da je Ronaldo imao takav talenat ili Messi da ima te Ronaldove radne navike....
Konstantan rad dovodi do uspeha.
Rad je stvorio coveka.
Dobra,stara izreka. Velika istina.
Trebalo bi da se stalno podsećamo ovoga.
Ja to stalno ponavljam i 100% verujem u to!!!