Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.

Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.

Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.


Uzroci mogu uključivati:

Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.

Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....

Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.

Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao.
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....

Veliki procenat mišićne mase održava metabolizam tako da se njegovo inače opadanje sa godinama ne primećuje.

Vazno je da smo u treningu. Fizicka aktivnost i pravilna ishrana nam omogucavaju i pravilno odvijanje metabolickih procesa u organizmu.

Ovde je kljucno tvoja prva recenica!Jer mnogi koji nisu hoce iste rezultate kao i mi...u smislu ako si ti pojeo nesto slatko mogu i ja...ali oni ne shvataju da cemo mi to treningom sagoriti!!!!

Naravno. Zato je dobro trenirati bilo koji sport. Ne mislim da se ide samo u teretanu. I ovako- fudbal, košarka, vaterpolo, boks. Samo da postoje pravilni treninzi i adekvatna ishrana.

Mislim da su ekipni sportovi u društvu odlična varijanta. Bude zabavno, ljudi se druže, a istovremeno imaju i fizičku aktivnost.

Lakse je u svakom smislu to je sigurno.

Nešto u poslednje vreme slabo čujem da se ljudi organizuju rekreativno za ekipe sportove, posebno mlađi.

Mozda ce sad imati vise volje posle olimpijskih igara...
Kod nas i dalje ima i fudbala i kosarke,to su dva najzastupljenija sporta.

Ovi je odličan podstrek i primer, posebno za mlade.

Fudbal je ipak još uvek najpopularniji kod nas.

Jeste. Ali i kosarka. Mada po vecim sredinama mislim da je kosarka popularnija. A fudbal u manjim mestima.

Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.

Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.

Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.


Uzroci mogu uključivati:

Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.

Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....

Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.

Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao.
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....

Veliki procenat mišićne mase održava metabolizam tako da se njegovo inače opadanje sa godinama ne primećuje.

Vazno je da smo u treningu. Fizicka aktivnost i pravilna ishrana nam omogucavaju i pravilno odvijanje metabolickih procesa u organizmu.

Ovde je kljucno tvoja prva recenica!Jer mnogi koji nisu hoce iste rezultate kao i mi...u smislu ako si ti pojeo nesto slatko mogu i ja...ali oni ne shvataju da cemo mi to treningom sagoriti!!!!

Naravno. Zato je dobro trenirati bilo koji sport. Ne mislim da se ide samo u teretanu. I ovako- fudbal, košarka, vaterpolo, boks. Samo da postoje pravilni treninzi i adekvatna ishrana.

Mislim da su ekipni sportovi u društvu odlična varijanta. Bude zabavno, ljudi se druže, a istovremeno imaju i fizičku aktivnost.

Lakse je u svakom smislu to je sigurno.

Nešto u poslednje vreme slabo čujem da se ljudi organizuju rekreativno za ekipe sportove, posebno mlađi.

Mozda ce sad imati vise volje posle olimpijskih igara...
Kod nas i dalje ima i fudbala i kosarke,to su dva najzastupljenija sporta.

Najpopularniji oduvek bili.

Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.

Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.

Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.


Uzroci mogu uključivati:

Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.

Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....

Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.

Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao.
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....

Veliki procenat mišićne mase održava metabolizam tako da se njegovo inače opadanje sa godinama ne primećuje.

Vazno je da smo u treningu. Fizicka aktivnost i pravilna ishrana nam omogucavaju i pravilno odvijanje metabolickih procesa u organizmu.

Ovde je kljucno tvoja prva recenica!Jer mnogi koji nisu hoce iste rezultate kao i mi...u smislu ako si ti pojeo nesto slatko mogu i ja...ali oni ne shvataju da cemo mi to treningom sagoriti!!!!

Naravno. Zato je dobro trenirati bilo koji sport. Ne mislim da se ide samo u teretanu. I ovako- fudbal, košarka, vaterpolo, boks. Samo da postoje pravilni treninzi i adekvatna ishrana.

Mislim da su ekipni sportovi u društvu odlična varijanta. Bude zabavno, ljudi se druže, a istovremeno imaju i fizičku aktivnost.

Lakse je u svakom smislu to je sigurno.

Nešto u poslednje vreme slabo čujem da se ljudi organizuju rekreativno za ekipe sportove, posebno mlađi.

Cesce starije vidjam. Neki i svakog vikenda obavezno igraju fudbal.

Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.

Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.

Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.


Uzroci mogu uključivati:

Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.

Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....

Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.

Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao.
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....

Samo povremeno strudla sa makom To se meni nesto prijelo. Pa projektujem na druge

To je sasvim legitiman "porok". 😅

Kako mak moze biti legitiman....

Štrudla sa makom, ne mak. 😂

Tako je. Nije to isto

Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.

Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.

Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.


Uzroci mogu uključivati:

Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.

Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....

Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.

Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao.
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....

Veliki procenat mišićne mase održava metabolizam tako da se njegovo inače opadanje sa godinama ne primećuje.

Vazno je da smo u treningu. Fizicka aktivnost i pravilna ishrana nam omogucavaju i pravilno odvijanje metabolickih procesa u organizmu.

Ovde je kljucno tvoja prva recenica!Jer mnogi koji nisu hoce iste rezultate kao i mi...u smislu ako si ti pojeo nesto slatko mogu i ja...ali oni ne shvataju da cemo mi to treningom sagoriti!!!!

Naravno. Zato je dobro trenirati bilo koji sport. Ne mislim da se ide samo u teretanu. I ovako- fudbal, košarka, vaterpolo, boks. Samo da postoje pravilni treninzi i adekvatna ishrana.

Mislim da su ekipni sportovi u društvu odlična varijanta. Bude zabavno, ljudi se druže, a istovremeno imaju i fizičku aktivnost.

Slazem se. Odlican spoj. Korisno u nekoliko aspekata.

Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.

Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.

Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.

Da, na to se ljudi često žale.

Mislim da je to najčešće što navode osobe koje su prestale sa pušenjem. Ali dobro. I to se da srediti. Bitno da su prestale sa konzumiranjem cigareta.

Ako iskreno hoces nesto postici onda ces i da uradis i to bez da pokupis neke lose navike....znam da nije sve tako crno-belo ali ipak jeste!

Bude i teskih dana u zivotu. Ne mozemo reci da je sve idealno. Vazno je da se trudimo da budemo sto bolji na svim poljima.

Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.

Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.

Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.


Uzroci mogu uključivati:

Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.

Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....

Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.

Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao.
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....

Veliki procenat mišićne mase održava metabolizam tako da se njegovo inače opadanje sa godinama ne primećuje.

Vazno je da smo u treningu. Fizicka aktivnost i pravilna ishrana nam omogucavaju i pravilno odvijanje metabolickih procesa u organizmu.

Ovde je kljucno tvoja prva recenica!Jer mnogi koji nisu hoce iste rezultate kao i mi...u smislu ako si ti pojeo nesto slatko mogu i ja...ali oni ne shvataju da cemo mi to treningom sagoriti!!!!

Naravno. Zato je dobro trenirati bilo koji sport. Ne mislim da se ide samo u teretanu. I ovako- fudbal, košarka, vaterpolo, boks. Samo da postoje pravilni treninzi i adekvatna ishrana.

Naravno,bilo koji sport gde se kreces i tu ne mislim na bilijar,sah i pikado....

Poker u skidanje i to je aktivnost

Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.

Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.

Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.


Uzroci mogu uključivati:

Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.

Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....

Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.

Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao.
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....

Samo povremeno strudla sa makom To se meni nesto prijelo. Pa projektujem na druge

Bilo sta samo da je slatko....
Meni proli put sa gombocima si vise pravio zazubice....

Može i to. Skoro sam jeo domaće.

Opet pocinjes???
Sledeci put mi posalji brzom postom....

Moze. Ili po vozaca busa. Samo da ne omirise,pa pojede

Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.

Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.

Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.


Uzroci mogu uključivati:

Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.

Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....

Generalno se usporava metabolizam sa godinama. Samo si ti u treningu i verujem da mozes da prevazidjes te probleme.

Naravno,smanjio sam pauze izmedu serije i ubrzao kardio.....
Borimo se lavovski ali se ne dajem....moje kile i ja.

Velika podrška za tebe, Miki. Samo napred!!!

Hvala lepo!!!!!Puno mi znaci!!!!

Tu smo uvek jedni za druge.

Prestanak pušenja
Povećan apetit je čest simptom koji ljudi doživljavaju kada prestanu da puše.

Odsustvo nikotina može dovesti do toga da se osećaj ukusa i mirisa vrati u normalu, što čini jelo prijatnijim. Pored toga, nikotin je sredstvo za suzbijanje apetita, tako da prestanak pušenja može izazvati povećanje apetita osobe.

Ovo se cesto desava kod vecine osoba koje su prestale sa konzumiranjem cigara.

Ja sam u to vreme bio u bolnici tako da ni za to nisam imao sanse....

Nisam razumeo. Jesi bio pušač?

Vise sam bio hobi pusac nego stvaran.Jedna kutija mi je trajala 4-5 dana....

Da. Znam. Ima tako nekih osoba koje vise iz hobija puse, sto kazes.

Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.

Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.

Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.


Uzroci mogu uključivati:

Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.

Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....

Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.

Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao.
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....

Samo povremeno strudla sa makom To se meni nesto prijelo. Pa projektujem na druge

To je sasvim legitiman "porok". 😅

Kako mak moze biti legitiman....

Miki, optuzi me na vreme

Fudbal je ipak još uvek najpopularniji kod nas.

Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.

Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.

Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.


Uzroci mogu uključivati:

Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.

Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....

Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.

Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao.
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....

Veliki procenat mišićne mase održava metabolizam tako da se njegovo inače opadanje sa godinama ne primećuje.

Vazno je da smo u treningu. Fizicka aktivnost i pravilna ishrana nam omogucavaju i pravilno odvijanje metabolickih procesa u organizmu.

Ovde je kljucno tvoja prva recenica!Jer mnogi koji nisu hoce iste rezultate kao i mi...u smislu ako si ti pojeo nesto slatko mogu i ja...ali oni ne shvataju da cemo mi to treningom sagoriti!!!!

Naravno. Zato je dobro trenirati bilo koji sport. Ne mislim da se ide samo u teretanu. I ovako- fudbal, košarka, vaterpolo, boks. Samo da postoje pravilni treninzi i adekvatna ishrana.

Mislim da su ekipni sportovi u društvu odlična varijanta. Bude zabavno, ljudi se druže, a istovremeno imaju i fizičku aktivnost.

Lakse je u svakom smislu to je sigurno.

Nešto u poslednje vreme slabo čujem da se ljudi organizuju rekreativno za ekipe sportove, posebno mlađi.

Mozda ce sad imati vise volje posle olimpijskih igara...
Kod nas i dalje ima i fudbala i kosarke,to su dva najzastupljenija sporta.

Povećan apetit može biti simptom različitih bolesti. Na primer, to može biti zbog mentalnog stanja ili problema sa endokrinom žlezdom.

Povećan apetit može doći i otići (povremeno) ili može trajati duže vreme (uporno). Ovo će zavisiti od uzroka. To ne dovodi uvek do povećanja telesne težine.

Izrazi "hiperfagija" i "polifagija" odnose se na nekoga ko je fokusiran samo na jelo, ili ko jede enormno velike količine hrane.


Uzroci mogu uključivati:

Anksioznost
Određeni lekovi (kao što su kortikosteroidi, ciproheptadin i triciklični antidepresivi)
Bulimija (najčešća kod žena od 18 do 30 godina)
Dijabetes melitus (uključujući gestacijski dijabetes)
Hipertireoza
Grejvsova bolest
Hipoglikemija
Predmenstrualni sindrom itd.

Mene to hvata od mojih tinejdzerskih godina,dotle sam bio jako mrsav i slabo jeo i evo drzi i dan danas,hvala bogu zasad bez bilo kakvih problema,samo mi izgled nije vise kao sto je bilo,moram vise paziti.Dosad sam bukvalno mogao jesti sta god hocu,sada vec to nije slucaj....

Sa godinama se menja nivo hormona pa samim tim i apetit i metabolizam. Srećom ti treniram i imaš dosta mišićne mase pa verujem da ti ne utiče previše na zdravlje i izgled.

Sto ja uvek kazem da ne treniram ja bih se odavno kotrljao.
Sada vec ne mogu bas svasta jesti kao nekad....

Veliki procenat mišićne mase održava metabolizam tako da se njegovo inače opadanje sa godinama ne primećuje.

Vazno je da smo u treningu. Fizicka aktivnost i pravilna ishrana nam omogucavaju i pravilno odvijanje metabolickih procesa u organizmu.

Ovde je kljucno tvoja prva recenica!Jer mnogi koji nisu hoce iste rezultate kao i mi...u smislu ako si ti pojeo nesto slatko mogu i ja...ali oni ne shvataju da cemo mi to treningom sagoriti!!!!

Naravno. Zato je dobro trenirati bilo koji sport. Ne mislim da se ide samo u teretanu. I ovako- fudbal, košarka, vaterpolo, boks. Samo da postoje pravilni treninzi i adekvatna ishrana.

Mislim da su ekipni sportovi u društvu odlična varijanta. Bude zabavno, ljudi se druže, a istovremeno imaju i fizičku aktivnost.

Lakse je u svakom smislu to je sigurno.

Nešto u poslednje vreme slabo čujem da se ljudi organizuju rekreativno za ekipe sportove, posebno mlađi.