Mislila sam na kofeim u tabletama, ne na kafu. Koliko god da uzimas posle nekog vremena ces se navici na te doze pa ce ti biti potrebne vece. Zato se savetuje da se ne uzima svaki dan, vec samo ponekad ili da se napravi pauza kad vidis da te vise ne radi.

I ja sam mislio na kofein u tabletama, ali i on može stvoriti zavisnost koliko sam ja skontao?

Možeš i varirati sa dozama.Nekad sto,nekad dvesto pa dan pauze i tako menjaš.

Aham. Hvala.

Možeš i varirati sa dozama.Nekad sto,nekad dvesto pa dan pauze i tako menjaš.

Mislila sam na kofeim u tabletama, ne na kafu. Koliko god da uzimas posle nekog vremena ces se navici na te doze pa ce ti biti potrebne vece. Zato se savetuje da se ne uzima svaki dan, vec samo ponekad ili da se napravi pauza kad vidis da te vise ne radi.

Obicno ide 200 mg kofeina pre treninga, par puta nedeljno.

Da, ali ja ne pijem kafu. Do koliko mg bi mogao ići da ne stvaram zavisnost od kofeina?

Hehe zna Robi koja je moja marka :-)

Sve je ok sem kofeina..malo je.Šta bi tek rekao za Šok koji je duplo jači :-)

Koji je to?

Universalov Shock Therapy.

Obicno ide 200 mg kofeina pre treninga, par puta nedeljno.

Sve je ok sem kofeina..malo je.Šta bi tek rekao za Šok koji je duplo jači :-)

Koji je to?
I ja sam primjetio to da je malo, pa gucnem KRAĆU ponekad prije..
Koliko bi kofeina trebalo prije?

Sve je ok sem kofeina..malo je.Šta bi tek rekao za Šok koji je duplo jači :-)

nisam probao, ali mislim da je tajna ovde:

Taurine 1750mg
Beta Alanine 350mg
Caffeine 100mg
ovaj arginin je tu da supresuje kortizol, to ti doĂ°e ko bensedin meĂ°u aminokiselinama, da dan i trening proĂ°u bez nervoze 

Da da, baš im je takva i reklama ono: Ništa nepotrebno, samo sastojci koje trebate bez šminkanja nekim glupostima.
I fakat su ubacili ono što je potrebno.
Možda još ubaciti kutiju kreatina, pa promiješati

nisam probao, ali mislim da je tajna ovde:

Taurine 1750mg
Beta Alanine 350mg
Caffeine 100mg
ovaj arginin je tu da supresuje kortizol, to ti doĂ°e ko bensedin meĂ°u aminokiselinama, da dan i trening proĂ°u bez nervoze 

Zanima me da li je iko probao ovaj Pre-Workout?
Znači od prodavača preko raznih trenera, bodibildera, rekreativaca, itd. ko god da je probao ovaj preworkout, svi se KUNU u njega.
Ja sam ga probao, i prošli mjesec sam se baš bio navukao na njega.
Taj fokus, taj pump, taj osjećaj.. Neopisivo.

10/10 ocjena od mene.

Sastojci po dozi:
Glycine  2500mg           
Taurine 1750mg
Arginine AKG 1000mg
L-Orthinine 500mg
L-Citrulin 350mg
Beta Alanine 350mg
Caffeine 100mg
L-Norvaline 35mg
Citrus Aurantium Extract 10mg