Pozdrav,

treniranje se svakako savetuje kao sastavni deo terapije, i pre svega zavisi od zdravstvenog stanja same osobe. Ukoliko je opste stanje dobro nema posebnih preporuka koje bi se razlikovale u odnosu na trening zdravih osoba - aerobni i trening sa tegovima, u zavisnosti od cilja, kvalitetna ishrana uz nadoknadu tecnosti i elektrolita.

Ukoliko je osoba na terapiji, pored posledica koje su vezane za samu infekciju mogu se javiti posledice terapije, pa tu treba obratiti paznju i prilagoditi ishranu i trening novonastalom stanju.

Da li si mislio na suplementaciju, sta tu kombinovati? Ono oko cega ce se sloziti najveci broj lekara je nadoknada vitamina i minerala suplementima, posto je njihov deficit gotovo obavezan.

Ocekujem strucne savete lekara osobama koje su hiv + prilikom treniranja
Sta dodatno sme da se pije, sta sa cim da se kombinuje, sta nikako ne raditi.

Ovu temu sam otvorio pre svega jer imam drugaricu koju jako zanima ova tema.

Hvala unapred.