Хвала на разрешењу дилеме.

Pravo pitanje je koliko elementarnog cinka ima zbirno u pomenutim suplementima...a i kakva je apsorpcija pomenutih oblika...tako da kad podvučemo crtu nema razloga za brigu...

Да не отварам нову тему...

Занима ме комбинација ZMB6 и Natrol Energizera у контексту дневног уноса Zn-a. Наиме, нашао сам податак да је максимална дневна доза за унос Zn-a 40mg. У ZMB6 га има 15mg, колико и у Energizeru. Уколико бих узимао две таблете ZMB6 дневно како се сугерише, плус једну Energizera прешао бих ту дозу. Још ако га унесем и природним путем, то може да оде значајно преко 40mg.

Наравно, свестан сам могућности да узимам само једну таблету ZMB6 као што стоји у декларацији и тако решим дилему , али ме занима јел ово прекорачење дневне дозе може да доведе до нуспојава које прате претерани унос Zn-a, повишен холестерол и шта већ...

Хвала унапред

Ne, nema pogrešnog čitanja, ima istine 

Ipak sve zavisi i od oblika pomenutih minerala u suplementima...helati su svakako najbolji izbor...

Kada je ZMA u pitanju "odvajanje"( od izvora kalcijuma) uvek preporučljivo...

Pozdrav svima, citam kako ne treba mesati ZMA sa nekim izvorom kalcijuma a vidjam suplemente gde ima Cinka, Magnezijuma i Kalcijuma? Jel ja nesto pogresno citam? Hvala

Folija ima "zaštitnu funkciju"...tako da  ako želimo maksimalnu zaštitu od spoljašnjih uticaja neka tu i ostane 

Hvala

Folija ima "zaštitnu funkciju"...tako da  ako želimo maksimalnu zaštitu od spoljašnjih uticaja neka tu i ostane 

Brend Dymatize se nece vise uvoziti u Srbiji, ili samo njihov ZMA?

Puno mi vise odgovara Dymaize Z force od ZMB6, zbog sastava (Mg Aspartat u odnosu na Mg oksid).

Ostali Dymatize proizvodi su dostupni, samo ZMB6 nije.
http://www.pansport.rs/Dymatize-Nutrition.html

Za sada možemo samo Scitec da ponudimo kao zamenu.  Hvala na sugestiji.

Kupio sam ZMB6 proizvod pa me interesuje da li se vadi ona folija koja je smeštena među kapsulama ili ima neku funkciju?

Brend Dymatize se nece vise uvoziti u Srbiji, ili samo njihov ZMA?

Puno mi vise odgovara Dymaize Z force od ZMB6, zbog sastava (Mg Aspartat u odnosu na Mg oksid).

Ostali Dymatize proizvodi su dostupni, samo ZMB6 nije.
http://www.pansport.rs/Dymatize-Nutrition.html

Za sada možemo samo Scitec da ponudimo kao zamenu.  Hvala na sugestiji.

Brend Dymatize se nece vise uvoziti u Srbiji, ili samo njihov ZMA?

Puno mi vise odgovara Dymaize Z force od ZMB6, zbog sastava (Mg Aspartat u odnosu na Mg oksid).

Ne mogu naci na shopu ZMA preparate, jedva sam nekako i ovu temu nasao.
Da li imate u ponudi Dymatize ZMA i koja je cena?

ZMB6  imamo  (Scitec Nutrition)  ima ga na stanju.   Dymatize više nije u uvozu.

Da, ZMB6, samo moram da proverim da li ga imamo na stanju.

http://www.pansport.rs/Pove%C4%87anje-testosterona-prohormonski-preparati/ZMA/SN1028-ZMB6.html

Ne znam da li su nabavili; pre par meseci su imali samo ZMB6...

Ne mogu naci na shopu ZMA preparate, jedva sam nekako i ovu temu nasao.
Da li imate u ponudi Dymatize ZMA i koja je cena?

Vise si ti poremetio sebe budjenjem u pola noci nego sto ces imati dobiti od toga sto radis.

Pa, poremetio sam se zbog posla odavno, jer uglavnom tada ustajem kada pre podne radim...

Bravo...baš tako...
Inače dragi Srle, efekat ZMA, tj. ZMB6 je najbolji kada uzme pre spavanja, a ne neposredno pre buĂ°enja( "u pola sna"), ipak je za intenzifikaciju nekih procesa kao što su sekrecija hromona rasta npr. , bitni prvi sati po odlasku na spavanje...
Manje komplikuj...

Ubedjen sam da sa 33 godine neću ni santimetar da porastem...

Pa, ne komplikujem, ali mislim da nije problem ako ga par puta mesečno popijem u pola sna; i onako se sam probudim (bez alarma) uglavnom...