TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 399320 Teme od strane 25052 Članovi Poslednji član: Ancient

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Decembar 22, 2024, 09:00:40 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] 2 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Kreatinin  (Pročitano 7953 puta)
daniela svarc
lekar, savetnik za ishranu, doktor nauka
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6121
« Odgovor #30 poslato: Decembar 25, 2011, 08:30:39 posle podne »
MOže jer ima u sebi rkeatin.. ali ponavljam.. ako u nalazima dobijete povišen kreatinin u krvi proverite i ostale nalaze (urea, acidum uricum, elektroliti, običan urin) pre nego što zaključite da je samo od suplementacije
Sačuvana
Galleryst
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2139


Today is my future!
« Odgovor #29 poslato: Decembar 23, 2011, 02:38:18 posle podne »
Jel moguce da kreatinin bude malo povishen od NO reaktora (Hot blood)?
Sačuvana
Ko ne zna, a misli da zna - Kloni ga se. Ko ne zna, a zna da ne zna - Nauci ga. Ko zna, a misli da ne zna - Uputi ga. Ko zna i zna da zna - Sledi ga.
daniela svarc
lekar, savetnik za ishranu, doktor nauka
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6121
« Odgovor #28 poslato: Decembar 23, 2011, 12:41:31 posle podne »
Moram da pogledam... ne znam... ali verujem da neće biti nekih većih razlika
Sačuvana
Alen Radošević
Alen
Global Moderator
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4434


Lični trener - Novi Sad - Katona Gym

FB
« Odgovor #27 poslato: Decembar 22, 2011, 10:56:16 pre podne »
Pa da, ali i dalje ne daje bolje rezultate od monohidrata, u najboljem slučaju ti treba manja količina...
Sačuvana
Lični trener - Katona gym - Novi Sad
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13582
« Odgovor #26 poslato: Decembar 22, 2011, 08:46:15 pre podne »
krealkalyn bi trebalo da, zbog ph vrednosti (ph 12), bude stabilniji, da se u digestivnom sistemu ne metaboliše, tj. prolazi kroz creva u nepromenjenom obliku, absorbuje se u krv i u većoj količini deponuje u mišićima...
Sačuvana


http://www.dolphinboy.us
Alen Radošević
Alen
Global Moderator
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4434


Lični trener - Novi Sad - Katona Gym

FB
« Odgovor #25 poslato: Decembar 21, 2011, 05:54:43 posle podne »
Pa jedina stvar koja treba da te intersuje je da još nijedan kreatin nije nadmašio monohidrat...ima ih koji daju iste rezultate, ali nema ih koji daju bolje...
Sačuvana
Lični trener - Katona gym - Novi Sad
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13582
« Odgovor #24 poslato: Decembar 21, 2011, 04:49:32 posle podne »
ne bi se očekivalo da krealkalin ne podiže depo kreatin u mišićima, verovatno je, kao što kažeš loše kontrolisana studija...
da li ima još neka studija koju bi preporučila?  :)
Sačuvana


http://www.dolphinboy.us
daniela svarc
lekar, savetnik za ishranu, doktor nauka
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6121
« Odgovor #23 poslato: Decembar 21, 2011, 02:16:26 posle podne »
Mada nisu primetili veći uticaj na mišiće.. nije dobro kontrolisana studija ali daje zanimljive podatke
Sačuvana
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13582
« Odgovor #22 poslato: Decembar 21, 2011, 12:53:59 pre podne »
da, to je interesantno, tu bi prednost bio krealkalin...  ::)
Sačuvana


http://www.dolphinboy.us
daniela svarc
lekar, savetnik za ishranu, doktor nauka
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6121
« Odgovor #21 poslato: Decembar 19, 2011, 04:59:17 posle podne »
Citat: Ognjen Pedja Tutorov  Decembar 19, 2011, 03:57:15 posle podne
Citat: daniela svarc  Decembar 15, 2011, 04:30:38 posle podne
Citat: Ognjen Pedja Tutorov  Decembar 14, 2011, 04:28:12 posle podne
da li ima radova na temu suplementacije kreatinom i vrednosti kreatinina u krvi?

Naravno, kol'ko hoćeš...
http://www.jissn.com/content/6/1/6

ali sad nećeš naći puno radova sa kreatininom već sa cistatinom C kao merom bubrežne funkcije (baš zbog toga što je povišen kreatinin, a urea je veža kod ljudi sa većom mišićnom masom i unosom proteina)
danijela, kako tumačiš razliku u vrednosti kreatinina izmedju suplementacije monohidratom i etilestrom?

Verovatno kako su autori i naveli posledica je povišenog razaranja etil estra u crevima.
Sačuvana
daniela svarc
lekar, savetnik za ishranu, doktor nauka
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6121
« Odgovor #20 poslato: Decembar 19, 2011, 04:56:44 posle podne »
znači kao i kod ljudi koji ne uzimaju kreatin... samo treba imati na umu hidraciju zbog intenzivnog vežbanja...
Sačuvana
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13582
« Odgovor #19 poslato: Decembar 19, 2011, 04:01:06 posle podne »
Citat: DM  Decembar 19, 2011, 03:04:12 posle podne
Kamen u bubregu i Creatin, zna li neko nesto o tome, neko istrazivanje ...?
vidi, nisam nešto našao negativne efekte na tu temu. važne su dve stvari - da se dovoljno hidriraš i da se kontroliše veličina kamena ultrazvukom na 6 meseci...
pozz  :)
Sačuvana


http://www.dolphinboy.us
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13582
« Odgovor #18 poslato: Decembar 19, 2011, 03:57:15 posle podne »
Citat: daniela svarc  Decembar 15, 2011, 04:30:38 posle podne
Citat: Ognjen Pedja Tutorov  Decembar 14, 2011, 04:28:12 posle podne
da li ima radova na temu suplementacije kreatinom i vrednosti kreatinina u krvi?

Naravno, kol'ko hoćeš...
http://www.jissn.com/content/6/1/6

ali sad nećeš naći puno radova sa kreatininom već sa cistatinom C kao merom bubrežne funkcije (baš zbog toga što je povišen kreatinin, a urea je veža kod ljudi sa većom mišićnom masom i unosom proteina)
danijela, kako tumačiš razliku u vrednosti kreatinina izmedju suplementacije monohidratom i etilestrom?
Sačuvana


http://www.dolphinboy.us
DM
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 457
« Odgovor #17 poslato: Decembar 19, 2011, 03:04:12 posle podne »
Kamen u bubregu i Creatin, zna li neko nesto o tome, neko istrazivanje ...?
Sačuvana
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13582
« Odgovor #16 poslato: Decembar 19, 2011, 02:58:36 posle podne »
da li su vrednosti povišene u odnosu na prethodno merenje, izvan perioda suplementacije ili intenzivnog treninga, u okviru referentnih vrednosti, ili povećanje kreatinina prelazi gornju granicu dozvoljenih referentnih vrednosti?
Sačuvana


http://www.dolphinboy.us
Stranice: [1] 2 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

Statistike foruma ///

Teme: 12167

Poruke: 399320

Pogledajte najsvežije poruke na forumu. "" je najsvežije ažurirana tema ()

Članovi: 25052

Poslednji član: Ancient

Skorašnje poruke

Prisutni korisnici ///

gostiju,

korisnika

Korisnici aktivni u proteklih minuta:

PRIJAVLJIVANJE ///

Zaboravili ste lozinku?



Prijavi me za sledećih minuta:

Prijavi me za stalno:

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.171 sekundi sa 18 upita.