TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 397971 Teme od strane 25050 Članovi Poslednji član: JordanSnots

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 01, 2024, 12:57:08 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: pitanje za doktore i ozbiljne...  (Pročitano 2596 puta)
daniela svarc
lekar, savetnik za ishranu, doktor nauka
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6121


« Odgovor #9 poslato: Jun 24, 2012, 06:34:21 posle podne »

interesuje me da li ljudi koji imaju problem sa stitnom zlezdom smeju da rade  rotaciju uh ...keto  ili low carb ...ako smeju da li je napredak kod njih isti kao i kod zdravih ...ako ne smeju da rade ove dijete sta se preporucuje za njih...molim da pisu ljudi koji se stvarno razumeju u ovo i one sa iskustvom...

Zavisi kakav problem imaš sa štitnom žlezdom...
ako si na terapiji i u eutoreozi (uredni T3, T4) onda u principu na tebe ne bi trebala da utiče rotacija UH... ALI...
Ipak treba dobro kontrolisati vrednosti šećera u krvi čisto da ne postoji i neki skriveni dijabates...
Ugalvnom, trebao bi biti veoma pažljiv čak i ako si sad već u eutireozi...
Sačuvana
Terror
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1796


terroristes

« Odgovor #8 poslato: Jun 24, 2012, 11:02:11 pre podne »

ok hvala na savetima ..tako sam mu i ja preporucio da se prvo posavetuje sa doktorima pa onda da krene sa pravilnom ishranom i treningom...inace radi se o pravoj ljudini od 120 kg......covek je potegao 215 kg iz mrtvaka prvi put kad je usao u teretanu...komedija... :D
Sačuvana
Nase ce sjene hodati po Becu ,lutati po dvoru , plasiti gospodu...
Alen Radošević
Alen
Global Moderator
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4434


Lični trener - Novi Sad - Katona Gym

FB
« Odgovor #7 poslato: Jun 24, 2012, 08:42:18 pre podne »

Slažem se sa Markom da lekar treba dati poslednju reč, ali lekar koji se razume u tu oblast.

Sa druge strane on prima hormonalnu terapiju, a ideja ishrane ostaje ista i bilo bi nepotrebno forsirati ga sa keto dijetom koja se toliko zasniva na mastima. Neka normalno izbalansirana ishrana sa normalnom količinom fizičke aktivnosti je i dalje sasvim dovoljna, samo će zbog sporijeg metabolzima čitav proces duže trajati.
Sačuvana
Lični trener - Katona gym - Novi Sad
MARKO DIMITRIJEVIC
DO YOU KNOW YOUR NUMBERS ?
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 8645


www.dimitrijevicmarko.com

« Odgovor #6 poslato: Jun 23, 2012, 06:41:28 posle podne »

Vec vestacki promima T hormone,ipak bi trebalo da se posavetuje sa lekarom koji mu je prepisao terapiju i verovatno ima i neki plan ishrane (barem bi tako trebalo da bude mada cisto sumnjam).Uglavnom ta terapija mu je zamena za hormone koje vise nema .
Sačuvana
Terror
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1796


terroristes

« Odgovor #5 poslato: Jun 23, 2012, 05:32:21 posle podne »

radi se mom drugu koji je nazalost morao hirurskim putem  da odstrani stitnu zlezdu...sada uzima jod putem lekova...ima viska nekih 10-15 kg koje bi hteo da skine...pre par meseci sam njegovoj sestri napisao rotaciju i trenirala je samnom u teretani i napravila odlican rezultat ...skinula je 8-9 kg i sa 32 bf spala na 17% za nesto malo jace od 2 meseca..e sad bi i on hteo da odradi isto jednu dijetu pa me je intersovalo da li moze imati nekih zdravstvenih problema...
Sačuvana
Nase ce sjene hodati po Becu ,lutati po dvoru , plasiti gospodu...
MARKO DIMITRIJEVIC
DO YOU KNOW YOUR NUMBERS ?
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 8645


www.dimitrijevicmarko.com

« Odgovor #4 poslato: Jun 23, 2012, 09:32:58 pre podne »

Ukoliko tiroidea produkuje vise hormona mozes biti na nesto vecem unosu UH,ukoliko usporeno radi onda je obrnuto.Ipak ,prvo treba endokrinolog da da dijagnozu i uz lekara sportske medicine pravu terapiju kroz vezbanje i ishranu.
Sačuvana
BBBbbb
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1177


Jusqu'ici tout va bien…

« Odgovor #3 poslato: Jun 23, 2012, 09:12:23 pre podne »

Pojedine namernice imaju uticaj, naravno vece kolicine, a u bb-u se obicno tako i ide. Pitanje koji je problem tacnije?
Sačuvana
Alen Radošević
Alen
Global Moderator
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4434


Lični trener - Novi Sad - Katona Gym

FB
« Odgovor #2 poslato: Jun 23, 2012, 06:08:11 pre podne »

Pa nisam siguran koliko štitna ima veze sa dijetom jer ako imaš problem onda je hormonalni jel tako?

Keto dijeta može biti korisna za bildere kada saĂ°u na neki odreĂ°eni procenat telesne masti i naravno u slučaju da je keto potreban, ali rotacija UH je korisna svima, naravno ako se radi kako valja (bez šećera i slično)

Ukoliko te ne interesuje "brzo" skidanje sala onda je normana ishrana sa LOW GI ugljenim hidratima najbolja opcija.
Sačuvana
Lični trener - Katona gym - Novi Sad
Terror
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1796


terroristes

« Odgovor #1 poslato: Jun 22, 2012, 09:40:18 posle podne »

interesuje me da li ljudi koji imaju problem sa stitnom zlezdom smeju da rade  rotaciju uh ...keto  ili low carb ...ako smeju da li je napredak kod njih isti kao i kod zdravih ...ako ne smeju da rade ove dijete sta se preporucuje za njih...molim da pisu ljudi koji se stvarno razumeju u ovo i one sa iskustvom...
Sačuvana
Nase ce sjene hodati po Becu ,lutati po dvoru , plasiti gospodu...
Stranice: [1] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.088 sekundi sa 18 upita.