Centrum je jako dobar, mozes njega uzeti slobodno, i gledaj da prvo ishranu sredis, da ishranom unosis sve sto treba.

Trebace vremena, to je sigurno, ni ovo stanje nije nastalo preko noci pa se nece tako ni srediti. Sacekaj malo sa teninzima, dok se stanje malo ne stabilizuje i nadoknadis to sto ti manjka, pa se onda polako vrati.

nadam se da ce trebati vremena i da ce se sve to vratiti u normalu
jel dobar kompleks vitamina minerala centrum
ili da uzmem nesto jace tipa super complete forumulu?

Jesi napravio disbalans, malo vitamina, minerala, mnogo vode...

Za vodu sam pitala zbog te povisene ureje, obicno je to znak da covek pije malo vode, a moze se javiti i kod ostecenja bubrega. A Ca oksalata normalno ima malo, tako da je u redu. To me je zanimalo, da li su bubrezi u redu. Ostaje onda da se vide antitela pa da se donese zakljucak sta ce dalje.

ranije nisam jeo voca cak nisam uzimao ni kompleks vitamina i minerala ishrana je bila ocajna koliko god ja mislio da je super
zasnovana na belom pirincu i mesu barenom bez soli i masti.
vode sam pio i previse tada po 6-7l
sada pijem tecnosti ukupno oko 3l smatram da je preko toga previse u zimskom periodu.
urin sam da i pisalo je nesto CA Oksalata

Hasimoto ( autoimuno zapaljenje stitne zlezde ) je jedna od mogucnosti, ali nije lose da das i mokracu ( na proteine ) kad vec budes radio analize, zbog visoke uree, zbog niskih Na i vitamina. Da li pijes dovoljno vode?

bio sam kod endokrinogola i rekao je da moram da izvadim jos neke analize ft4 atpo i tako nesto
inace kaze da je moguce da je hasimoto tioridites
ja sam se zeznuo sto sam i dijetu radio bez soli sa niskim unosom hidrata uvek.
lekar je rekao da to nije nista strasno i da se neopterecujem oko toga. u cetvrtak imam analize jos neke da odradim.
urea je povisena cini mi se
ali mi je doktorka rekla da sam u hipovitaminozi.
uzimam centrum vitamine i minerale ali cu sada uzeti super complete formulu

hormone sam radio iz razloga sto vec duze vreme osecam slabost pad koncentracije i previse osecam hladnocu pogotovo na ekstremitetima tj kad izadjem na hladan prostor i cak sam primetio blago zadrzavanje vode u nogama. dugo nisam koristio so u ishrani i sve me to asociralo da odradim te hormone. do duse ja tako vec zivim jedno 2 godine ali mi nesto kvrcnulo u glavi i resio da proverim sve elektrolite i hormone tiroidne. elektroliti su svi ok s tim sto je natrijum na donjoj granici. ne znam da li smem da treniram sad normalno ili ne? posto bavim se aktivno sportom sto teretana sto BJJ.

Aha, sad se secam, pricali smo o tome ranije. Kakvi su ti urea i kreatinin, proteini u mokraci?
Ovakva slika hormona je malo netipicna, moze biti da je u pitanju hipotireoza i svakako treba da se javis lekaru radi daljeg ispitivanja.

Mnogo vezbaca poremeti hormone usled izbacivanja Na iz ishrane i smanjenja UH na veoma malu kolicinu u toku dana !

Nisam lekar, ali posto i sama imam problem sa hipotireozom - tsh lako povisen, t4 u normali - ukazuje na hipotireozu.
Welcome to the club
trebalo bi da se javis endokrinologu svakako...da pratis... mozda je jos rano za lekove, ali u to svakako ne bih da se mesam.

Da li si bio pod nekim jacim stresom?  jer sto se stitne tice nema sta nisam izucavala

hormone sam radio iz razloga sto vec duze vreme osecam slabost pad koncentracije i previse osecam hladnocu pogotovo na ekstremitetima tj kad izadjem na hladan prostor i cak sam primetio blago zadrzavanje vode u nogama. dugo nisam koristio so u ishrani i sve me to asociralo da odradim te hormone. do duse ja tako vec zivim jedno 2 godine ali mi nesto kvrcnulo u glavi i resio da proverim sve elektrolite i hormone tiroidne. elektroliti su svi ok s tim sto je natrijum na donjoj granici. ne znam da li smem da treniram sad normalno ili ne? posto bavim se aktivno sportom sto teretana sto BJJ.

Pozdrav,

svakako savetujem da se javis lekaru. Inace, kako se ti osecas? Zasto si radio hormone?

pozdrav svima
danas sam radio analize tiroidne zlezde i dobio sledece rezultate
T3 je 1.11 granica je od 1.30 - 3.10
T4 je 86,1 granica je od 66-181
TSH je 5.01 granica je od 0.27-4.64

sta je vas savet da radim sada? da li je u pitanju hipotireoza ili sta vec?