Svaka cast ! Fenomenalno izgledas,samo napred

bakuta mesi testo 

e bas to mnogi ne shvataju. ne raste se od hemije nego od hrane! onaj ko je na hemiji vezba vise i jace od onog bez, tako da onaj ko misli da je to tek tako nek proba pa nek se razocara

Zajebi te price...pazi leba ti teze je sa hemijom...pa da je tako svi bi bili natural...Te price ne piju vodu,to su samo losi izgovori.

Jedini po meni opravdan razlog je ako neko zeli da bude toliki da to ne moze postici natural,sve ostalo je glupost i opravdanje.

Ili takmicarske ambicije

Pa to je to,ko zeli da bude nadljudski ogroman on bi nekom logikom trebao i da se takmici.

Mada momak iz mog kraja to donekle demantuje...Lik je ogroman oko 115 kg sa nekih 8-9% bf,kaze na defki da je oko 105 kg,ali nece da izlazi ni na jedno takmicenje dok ne bude bio sa 115 kg na defki i ne bude bio siguran da je kod nas najbolji...to su reci zajednickog drugara a poznavajuci obojcu nije iskljuceno da je ovaj prvi ozbiljan kad to kaze,da je ogroman znam,nisam ga video jedno 2 godine sigurno,trenira vec nekih 8-9 godina a ima 23 godine i jos se nije takmicio...

Mislim da ce to i ostvariti,jer je toliko posvecen da je to preslo u nesto drugo,nije vise posvecenost odavno...no dobro da ne kvarimo momku temu.

koji ti je trnutni odnos visina/tezina?

visina 182cm ,tezina 70 kg (mada nisam 100% siguran ni za jedno ni za drugo)

definicija ti je odlicna, ali da bi bio priblizno kao Greg Plitt, Rob Riches i ostali modeli tog tipa moras nabaciti jos 10-15kg. Zato moras jesti kao konj.... i trenirati kao konj

e bas to mnogi ne shvataju. ne raste se od hemije nego od hrane! onaj ko je na hemiji vezba vise i jace od onog bez, tako da onaj ko misli da je to tek tako nek proba pa nek se razocara

Zajebi te price...pazi leba ti teze je sa hemijom...pa da je tako svi bi bili natural...Te price ne piju vodu,to su samo losi izgovori.

Jedini po meni opravdan razlog je ako neko zeli da bude toliki da to ne moze postici natural,sve ostalo je glupost i opravdanje.

Ili takmicarske ambicije

e bas to mnogi ne shvataju. ne raste se od hemije nego od hrane! onaj ko je na hemiji vezba vise i jace od onog bez, tako da onaj ko misli da je to tek tako nek proba pa nek se razocara

Zajebi te price...pazi leba ti teze je sa hemijom...pa da je tako svi bi bili natural...Te price ne piju vodu,to su samo losi izgovori.

Jedini po meni opravdan razlog je ako neko zeli da bude toliki da to ne moze postici natural,sve ostalo je glupost i opravdanje.

koji ti je trnutni odnos visina/tezina?

visina 182cm ,tezina 70 kg (mada nisam 100% siguran ni za jedno ni za drugo)

koji ti je trnutni odnos visina/tezina?

e bas to mnogi ne shvataju. ne raste se od hemije nego od hrane! onaj ko je na hemiji vezba vise i jace od onog bez, tako da onaj ko misli da je to tek tako nek proba pa nek se razocara

ne verujem da je na to mislio

axa skontao sam ( cyclying ) je mislio xD idem prirodno pa dokle stignem (videcemo jel moguce ili ne)... svaka cast svima i koji uzimaju nesto jer nije tu samo to vec i mnogo rada i odricanja

ne verujem da je na to mislio

Dobra forma.

Ako hoces da izgledas kao Greg Plitt, moraces da provozas bicikli koji put. 

xexex skoro svaki dan i vozim po 10ak km to me i najvise koci u dobijanu mase...

Dobra forma.

Ako hoces da izgledas kao Greg Plitt, moraces da provozas bicikli koji put. 

Noge jako dobre,svaka cast,guraj samo!!!

evo me... pa mislimo isto sto se tice toga da mi treba 10-15 kg misica jos(al onda bi bio final stage )...cilj mi je da budem gradjen kao fitnes modeli ( rob riches, greg plitt...) i ne mislim da se to postize za 1 godinu...polako za 2-3-4-10 godina boze zdravlja videcemo sta ce biti  mast mi se tesko lepi(tj nikad nisam mogao ni ima na prste da uvatim masti ) ali verujem kad bi isao bas prljavo nabacivanje da mi se ne bi toliko izgubila definicija... Polako samo videcemo  neki poslic da nadjem pa da krenem ozbiljnije ...