L Arginin - pomoc

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl? Januar 16, 2025, 02:00:59 posle podne	Napredna pretraga

Vesti

DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU

| | |

« prethodna tema sledeća tema »

Stranice: [1]

Autor

Tema: L Arginin - pomoc (Pročitano 2706 puta)

Miletić Dušan

Global Moderator
Top poster

Van mreže

Poruke: 17425

Odg: L Arginin - pomoc

« Odgovor #3 poslato: Oktobar 17, 2013, 09:41:52 pre podne »

Citat: Dimi Avgust 17, 2013, 12:41:10 posle podne

Pijem L arginin...do sada sam ga pio pre treninga, ponekad i pre spavanja... Procitao sam da podize nivo hormona rasta, pa me interesuje da li bi mi pomoglo ako popijem u toku treninga jer ja idem na masu a hormon rasta se stimulise samo tokom jednog sata pa treninzi bi trebalo da traju do 1h i da ga ja popijem ukoliko mi trening traje duze od toga...?

Slazem se sa devojkom,uopste nema potrebe da uzimas i tokom treninga.


	Sačuvana

Dr Gorana Grkovic

Ultra napredni član

Van mreže

Poruke: 2067

Odg: L Arginin - pomoc

« Odgovor #2 poslato: Avgust 18, 2013, 06:04:27 posle podne »

L arginin pijes pre treninga, jer povecava snagu, izdrzljivost, pumpu na treningu, nema potrebe u toku treninga. Jeste da on utice na prirodnu produkciju hormona rasta, ali nije mu to jedini efekat.


	Sačuvana

Dimi

Član početnik

Van mreže

Poruke: 11

L Arginin - pomoc

« Odgovor #1 poslato: Avgust 17, 2013, 12:41:10 posle podne »

Pijem L arginin...do sada sam ga pio pre treninga, ponekad i pre spavanja... Procitao sam da podize nivo hormona rasta, pa me interesuje da li bi mi pomoglo ako popijem u toku treninga jer ja idem na masu a hormon rasta se stimulise samo tokom jednog sata pa treninzi bi trebalo da traju do 1h i da ga ja popijem ukoliko mi trening traje duze od toga...?


	Sačuvana

Stranice: [1]

« prethodna tema sledeća tema »

Statistike foruma ///

Prisutni korisnici ///

PRIJAVLJIVANJE ///