TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 398432 Teme od strane 25050 Članovi Poslednji član: jefta86

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 23, 2024, 10:31:05 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] 2 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Snaga na usta ulazi  (Pročitano 5947 puta)
bosko97
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 166
« Odgovor #20 poslato: Novembar 21, 2008, 09:52:26 posle podne »
Sta ces kad smo fini... ::)
Sačuvana
Robert
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 20555


Pansport
« Odgovor #19 poslato: Novembar 21, 2008, 11:20:06 pre podne »
Ajoj, previše kurtoazije na jednom mestu. :D :D
Sačuvana
bosko97
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 166
« Odgovor #18 poslato: Novembar 21, 2008, 01:12:56 pre podne »
 ;DNema na cemu! ::)
Sačuvana
Robert
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 20555


Pansport
« Odgovor #17 poslato: Novembar 20, 2008, 11:02:54 posle podne »
O, hvala lepo! :)
Sačuvana
bosko97
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 166
« Odgovor #16 poslato: Novembar 20, 2008, 01:37:13 posle podne »
Bravo Robi,text pun pogodak... ;)
Sačuvana
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11481


Success comes before work only in the dictionary.
« Odgovor #15 poslato: Novembar 20, 2008, 10:42:01 pre podne »
i ja bih svakome savetovala da pogleda DVD Milosa Sarceva, pogotovo dvd koji se odnosi na ishranu - bice vam sve lepo i kristalno jasno verujte mi...

a ovaj tekst je zaista lep i svrsishodan... svima nama treba malo da se "podsetimo"  :)

ovo bih dala svakom pocetniku da procita...
Sačuvana
quaresma
Fakultet za sport i turizam tims. assistant
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2212
« Odgovor #14 poslato: Oktobar 28, 2008, 05:46:59 posle podne »
nisam gledao...
Sačuvana
MSc Sport Scientist
Faculty of sport and tourism - Assistant
Center of Health, Exercise and Sport Science CHESS
http://chess.edu.rs/

sasa.semeredi@gmail.com   feel free to contact me

Practice will not make you perfect, perfect practice will make you perfect.
stefy
The unfuckable
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1690

"You are very cute,but I am on diet":)
« Odgovor #13 poslato: Oktobar 28, 2008, 11:03:40 pre podne »
Sale, jesi gledao Secrets Od The Pros? Ako nisi pogledaj.
Sačuvana
My imaginary friend thinks you have serious problems...
MAXX
POČASNI ČLAN
Zainteresovan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 413
« Odgovor #12 poslato: Oktobar 28, 2008, 10:38:54 pre podne »
Odgovor zavisi od milion faktora: telesna tezina, telesni tip i brzina metabolizma, obim aktivnosti, intenzitet aktivnosti, nacin zivota itd itd.
Sačuvana
quaresma
Fakultet za sport i turizam tims. assistant
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2212
« Odgovor #11 poslato: Oktobar 28, 2008, 10:35:57 pre podne »
to je na neki malo duzi period u odnosu na onaj koji sam ja mislio, npr u toku jednog dana... koliko kao dodje prosecno uh po kg?
Sačuvana
MSc Sport Scientist
Faculty of sport and tourism - Assistant
Center of Health, Exercise and Sport Science CHESS
http://chess.edu.rs/

sasa.semeredi@gmail.com   feel free to contact me

Practice will not make you perfect, perfect practice will make you perfect.
Robert
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 20555


Pansport
« Odgovor #10 poslato: Oktobar 28, 2008, 10:33:40 pre podne »
Upravo tako. Vrlo laka i nepogrešiva metoda.
Sačuvana
MAXX
POČASNI ČLAN
Zainteresovan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 413
« Odgovor #9 poslato: Oktobar 28, 2008, 10:27:35 pre podne »
Visak ugljenih hidrata se nepogresivo pokazuje u ogledalu iz prostog razloga sto se visak ugljenih hidrata deponuje kao mast. To je najlaksa stvar za pracenje, bar kad su u pitanju rekreativci.
Sačuvana
quaresma
Fakultet za sport i turizam tims. assistant
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2212
« Odgovor #8 poslato: Oktobar 28, 2008, 10:24:39 pre podne »
osetis manjak, ali kako znas za visak??
Sačuvana
MSc Sport Scientist
Faculty of sport and tourism - Assistant
Center of Health, Exercise and Sport Science CHESS
http://chess.edu.rs/

sasa.semeredi@gmail.com   feel free to contact me

Practice will not make you perfect, perfect practice will make you perfect.
Robert
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 20555


Pansport
« Odgovor #7 poslato: Oktobar 28, 2008, 10:05:23 pre podne »
Citat: MANIAC  Oktobar 27, 2008, 07:06:14 posle podne
pohvala za tekst, najveci problem kod mene a i kod vecine predpostavljam je kako izbalansirati ugljene hidrate, cesto mislim da bi trebao vise da ih unosim, pa posle opet da preterujem i tako u krug, nikako da dodjem do zlatne sredine...

Ali nema šta tu puno da misliš, zar ne primećuješ na svom telu kada si u suficitu a kada u deficitu sa u.h?!
Kod mene je to slučaj sa unosom proteina jer ja o unosu u.h ne razmišljam mnogo - unosim ih što više mogu ali uvek osetim kada sam u manjku sa njima. No, sa proteinima muku mučim - tu non stop nešto kalkulišem i proveravam koliko sam uneo i na koju cifru ću stati do kraja dana. Manjak protena ne umem da osetim i zato računam ali manjak u.h i te kako osetim.
Sačuvana
quaresma
Fakultet za sport i turizam tims. assistant
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2212
« Odgovor #6 poslato: Oktobar 27, 2008, 11:18:12 posle podne »
Citat: MANIAC  Oktobar 27, 2008, 07:06:14 posle podne
pohvala za tekst, najveci problem kod mene a i kod vecine predpostavljam je kako izbalansirati ugljene hidrate, cesto mislim da bi trebao vise da ih unosim, pa posle opet da preterujem i tako u krug, nikako da dodjem do zlatne sredine...

potpuno isti slucaj kod mene... :(
Sačuvana
MSc Sport Scientist
Faculty of sport and tourism - Assistant
Center of Health, Exercise and Sport Science CHESS
http://chess.edu.rs/

sasa.semeredi@gmail.com   feel free to contact me

Practice will not make you perfect, perfect practice will make you perfect.
Stranice: [1] 2 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

Statistike foruma ///

Teme: 12166

Poruke: 398432

Pogledajte najsvežije poruke na forumu. "" je najsvežije ažurirana tema ()

Članovi: 25050

Poslednji član: jefta86

Skorašnje poruke

Prisutni korisnici ///

gostiju,

korisnika

Korisnici aktivni u proteklih minuta:

PRIJAVLJIVANJE ///

Zaboravili ste lozinku?



Prijavi me za sledećih minuta:

Prijavi me za stalno:

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.163 sekundi sa 19 upita.