Moguće da je došlo do upale tetiva.

Da li se stanje popravilo ?

Obrati pažnju na jačanje mišića podlaktice
neke od ideja....
https://youtu.be/Fkzk_RqlYig
https://youtu.be/ZcvhJ_exix8
https://youtu.be/FW7URAaC-vE
https://youtu.be/SMmBQYGEMVo
https://youtu.be/-rJDAdqJQ_4

Mozes stavljati i obloge i masirati mesto bola. Nista, Sportski pozdrav!

Mene cepa vec nekih mesec dana, sad je vec postalo iritantno pa cu odmoriti nedelju dana, pokusacu sa konjskom masti pa sta bude, hvala.

Nisam pravio pauzu malo duze zagrejem ruke i polako radim na osecaj. Nije se vratilo hvala bogu

Vazi, a jel si pravio pauzu od teretane za to vreme, da li se vratila bol kasnije?

Sportski pozdrav, imao sam isti problem. u toku dana sam mazao sa gelom konjska mast (koja hladi). I uzimao sam za zastitu zglobova Chondroitin Glucosamine.

Poslednjih par nedelja javlja mi se bol u predelu podlaktice tj vise od zgloba sake pa do lakta,kao tetiva da boli, obicno dok radim biceps na skotovoj klupi sa sipkom ili dok ostavljam bucicu, malo sam guglao i po datim informacijama vidim da je to cest problem i to bas dok ljudi rade 'barbell curl' i kako strani sajtovi kazu 'Forearm tendonitis – also called tendinitis -- is the inflammation, irritation and swelling of the tendons in the forearm.' Tako da po nekom opisu cini mi se da ta dijagnoza odgovara mom problemu ali bih ipak zeleo da cujem neko strucno misljenje ovde kao i da li da idem kod lekara i kako se ovo leci (gelovi,obloge) i naravno postoji li prevencija?