Na Pansport forumu se ne diskutuje i ne preporucuju niti prodaju takve stvari.
Hvala na razumevanju.

Ovde je tema o tim stvarima strogo zabranjena a kamoli preprodavanje tih i slicnih stvari....bolje uzmi i baci to a iskreno nikome ne bih preporucio da koristi nista slicno a kamoli da kupuje otvoreno naceto pakovanje itd.,a ti mlada damo bolje sredi ishranu i pij klasicne zdrave preparate kao sto su whey idr. nego sto gledas, sto pre, obilaznim putem do "uspeha"

Duhovito. Kao da imam neku losu nameru. Ok, ok....

Dobre rukavice.

http://www.facebook.com/photo.php?fbid=1628550186106&set=at.1624924495466.2082126.1007121446.100000201961929 ...jel  sam dovoljno velik a...

Hocu Marko,Whey sam i planirao u skorije vreme da uzmem.Samo da napomenem,da sam i detaljno pregledao tvoj disk,i da sam dosta vezbi odatle prihvatio...ako imas jos neki koristan savet,posto radim na masi,odbro bi mi dosao.Hvala!
[/quoteImas temu gde pisem o svojim trenutnim treninzima.Sustina prica je da se ne opterecujes previse redosledom vezbi,gledaj da u svaku seriju udjes 100%,fokusiran na misic koji radis,daj misicu potreban stres i dobro ga nahrani.

Upravo to Vule.Slazem se i sa Nenadom.Naravno,nemam nista protiv onih koji to uzimaju.Svako je jedinka za sebe.Ja sam samo u svom licnom primeru,pokusao da objasnim,da je napredak uz dobru,ishranu,trening,odmor i suplementaciju,moguc i bez toga...a sada kada sam dobio i profi savete od Zoltana,Marka i Alena,tek sada ocekujem one prave rezultate.Toliko od mene na ovu temu.

Ljudi,mislim da se pisalo 1000000 puta i pisace se jos toliko na forumu o istim stvarima:))Evo tu si i Zoltan i Marko...znaci,ne moze se napredovati bez sredjene ishrane,paklenih treninga,prekopotrebnog odmora..pa tek onda suplementacija.E,a kad se uklope sve ove stvari,pa se nabije OVAKAV "staz"u teretani onda tek mozete razmisljati o AAS..ukoliko je nekome cilj takmicarski bb.A za sepurenje po bazenima nema potrebe

to ili je moguce da je dejan hteo pokazati  da nema potrebe za AAS-om  kad moze i ovako

Wait... ? temu je postavio danijelcar, a dejan 123 se pravda?
Errr... ?!
Jel ovde došlo do neke zbrke tema ili?

Imam 91kg,i zaredjao sam u teretani 5 meseci...Za tih 5 meseci dobio sam 5kg,cime sam zadovoljan...Mozda bi dobio jos koji kg,da nisam jeo samo piletinu.Zoltan mi je dao par korisnih saveta,pa sam sada piletinu zamenio sa govedinom i junetinom,a uz to jos pirinac,povrce i nemasni sir.Koristim gejner gain fast 3100 posle treninga...To mi je trenutno sve od suplementacije.Naravno,gledam da u svakom treningu iz sebe izvucem maksimum.Napredujem polako,ali sigurno...

Za napredak je potrebno vreme i veliki trud.Koliko vidim ti si to shvatio i garantujem ti da ces napredovati samo budi strpljiv i sledi nase savete koje ti dajemo.
Slazem se sa markom da taj geiner zamenis sa kvalitetnim whey proteinom,ja ti savetujem Elite whey koji i sam koristim.

Hocu Marko,Whey sam i planirao u skorije vreme da uzmem.Samo da napomenem,da sam i detaljno pregledao tvoj disk,i da sam dosta vezbi odatle prihvatio...ako imas jos neki koristan savet,posto radim na masi,odbro bi mi dosao.Hvala!

Ukoliko sam shvatio vodis racuna o ishrani,a posle treninga koristis geiner.Bolje onda u toku dana povecaj unos slozenih hidrata ,a umesto tog geinera kasnije uzmi neki whey protein.

Imam 91kg,i zaredjao sam u teretani 5 meseci...Za tih 5 meseci dobio sam 5kg,cime sam zadovoljan...Mozda bi dobio jos koji kg,da nisam jeo samo piletinu.Zoltan mi je dao par korisnih saveta,pa sam sada piletinu zamenio sa govedinom i junetinom,a uz to jos pirinac,povrce i nemasni sir.Koristim gejner gain fast 3100 posle treninga...To mi je trenutno sve od suplementacije.Naravno,gledam da u svakom treningu iz sebe izvucem maksimum.Napredujem polako,ali sigurno...

Znači wako, drmneš dianu, deku, hart,winstrol i anadrol u šejker i popiješ i staneš ispred ogledala i poziraš, a ono od kiseonika ti se poweća masa mišića na telu i sagori mast, kosti ti se zadebljaju od azota iz vazduha, i ti ostaneš savršen, isečen, pravi adonis, i to sve pre nego što zvoni. . .:O pitam se kad si zadnji put stvarno jeo. . .