TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 394582 Teme od strane 25004 Članovi Poslednji član: Sandra1986

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Mart 29, 2024, 11:57:06 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] 2 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Plazma "Dobar Start"  (Pročitano 7465 puta)
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 12773


Never give up!

« Odgovor #20 poslato: Maj 25, 2010, 10:10:19 posle podne »

I veoma bitna stvar je znati tajming kada je najbolje uneti takve namirnice ako se vec mora.
Sačuvana
daniela svarc
lekar, savetnik za ishranu, doktor nauka
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6125


« Odgovor #19 poslato: Maj 25, 2010, 09:49:11 posle podne »

To je ok stav i slažem se, ali dečko priča o ovome kao redovnom doručku.

Da,ali opet to je stvar njegovoga izbora.Mi smo mu lepo rekli da ako to uzme svaki dan onda treba biti realan i znati da se ne mogu ocekivati dobri rezultati.Uzivace u ukusu to je sigurno ali izgled je druga prica.Pa opet...jel moze neko od vas da zamisli sebe da jede plazmu svaki dan?  cak i da je ekstra zdrava? ma dojadilo bi nam kad tad.

banana i plazma pre treninga bili su moja glavna klopa pre treninga kada sam bila u srednjoj školi i nisam znala baš puno o svemu ovome :)

naravno, odličan priliv energije ali puuno kalorija i šećera...

Ali ao neko ima ozbiljan trening ili čak dva tokom dana, a inače naginje ka mršavosti ova kombinacija je odlična..
samo napominjem da ne mora za sve na ovom forumu značiti da su kalorije katastrofa...
zamislite maratonca npr...
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 12773


Never give up!

« Odgovor #18 poslato: Maj 25, 2010, 01:22:54 posle podne »

Ako bi vec morao birai oko plazme onda bih se definitivno odlucio za standardnu.Ja sam u off sezoni jeo plazmu na ovaj nacin:  300gr mlevene plazme,pmesam sa mlekom plus kuvan pirinac.U sve to par kasika evrokrema i eto razbijanja :)
Sačuvana
Takahiro
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 163


« Odgovor #17 poslato: Maj 25, 2010, 12:58:42 posle podne »

moja sestra to redovno cepa... ja probao i ima mi nekako ustajao ukus.. :/  a kakvih sve kombinacija moze da se napravi sa raznoraznim pahuljicama, klicama, vockama.. ovo ne treba ni uzimati u obzir a nije ni jeftino bas..
Sačuvana
Qui audet adipiscitur
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #16 poslato: Maj 25, 2010, 11:03:45 pre podne »

To je ok stav i slažem se, ali dečko priča o ovome kao redovnom doručku.

Da,ali opet to je stvar njegovoga izbora.Mi smo mu lepo rekli da ako to uzme svaki dan onda treba biti realan i znati da se ne mogu ocekivati dobri rezultati.Uzivace u ukusu to je sigurno ali izgled je druga prica.Pa opet...jel moze neko od vas da zamisli sebe da jede plazmu svaki dan?  cak i da je ekstra zdrava? ma dojadilo bi nam kad tad.

banana i plazma pre treninga bili su moja glavna klopa pre treninga kada sam bila u srednjoj školi i nisam znala baš puno o svemu ovome :)

naravno, odličan priliv energije ali puuno kalorija i šećera...
Sačuvana
daniela svarc
lekar, savetnik za ishranu, doktor nauka
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6125


« Odgovor #15 poslato: Maj 22, 2010, 08:41:00 posle podne »

Iskreno mene je razočarao ukus...
kad freekombinujem Plazmu ude mi mnogo bolje.. i da to sušeno&pošećereno voće je bezveze.. ali ukusi se razlikuju...
Mislimd a je momak shvatio poentu i drago mi je da smo svi umereni u savetima...
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 12773


Never give up!

« Odgovor #14 poslato: Maj 22, 2010, 03:28:05 posle podne »

To je ok stav i slažem se, ali dečko priča o ovome kao redovnom doručku.

Da,ali opet to je stvar njegovoga izbora.Mi smo mu lepo rekli da ako to uzme svaki dan onda treba biti realan i znati da se ne mogu ocekivati dobri rezultati.Uzivace u ukusu to je sigurno ali izgled je druga prica.Pa opet...jel moze neko od vas da zamisli sebe da jede plazmu svaki dan?  cak i da je ekstra zdrava? ma dojadilo bi nam kad tad.
Sačuvana
Beka_S
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1372


Personalni trener u teretani - Dipl hemičar

« Odgovor #13 poslato: Maj 21, 2010, 06:55:12 posle podne »

Slazem se...OK ukusi su razliciti,ali se u sustini slazem sa Ognjenom
Sačuvana
Be Happy!!!
Ognjen Stojanović
Gost
« Odgovor #12 poslato: Maj 21, 2010, 06:51:13 posle podne »

Svakako da ponekad moze i da nece stetiti... ali kada sam napisao ima dosta kvalitetnijih stvari mislio sam kako i po sastavu tako i po ukusu... mislim ta plazma i to ekstrapreradjeno voce, koje ne da je suvo, nego neznam kroz sta je sve proslo :), nije nista posebno, pa da covek kaze da je ekstra uzitak... naravno sa mlekom je super svakako, ali kao sto sam napisao moze se uzivati i drugim slicnim stvarima koje su bolje...
Sačuvana
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #11 poslato: Maj 21, 2010, 06:03:06 posle podne »

šećer nam je ovde najveći neprijatelj... ostalo je ok...
Sačuvana
Beka_S
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1372


Personalni trener u teretani - Dipl hemičar

« Odgovor #10 poslato: Maj 21, 2010, 05:56:57 posle podne »

Po nekad moze da se uzme u obzir radi razbijanja monotonije,ali kao redovan dorucak vec nikako.A takve stvarcice te lako navuku pa se ne treba bas svakodnevno upustati u ovo ::)
Sačuvana
Be Happy!!!
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #9 poslato: Maj 21, 2010, 05:28:55 posle podne »

moje mišljenje je da je ovo u svakom slučaju bolje nego doručak u pekari...

ali kao što Ognjen kaže ima mnogo boljih muslija u zdravoj hrani...
Sačuvana
Robert
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 20575


Pansport
« Odgovor #8 poslato: Maj 21, 2010, 04:44:23 posle podne »

To je ok stav i slažem se, ali dečko priča o ovome kao redovnom doručku.
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 12773


Never give up!

« Odgovor #7 poslato: Maj 21, 2010, 01:32:26 posle podne »

ne bih bas bio toliko strog i rekao bas da je zaboravi ako ne radi definiciju itd...  jednom nedeljno ili u dve nedelje oduska radi moze...mozda i cesce.Ne treba bas svako da bude rob svoga tela.Slazem se ja da je to losa opcija,ali ne teze svi ka savrsenstvu pa stim i mislim da moze malo opustanja.
Sačuvana
Ognjen Stojanović
Gost
« Odgovor #6 poslato: Maj 21, 2010, 11:39:48 pre podne »

tu je mnogo slicnih a kvalitetnijih stvari iz zdrave hrane, tako da treba zaboraviti na plazmu...
Sačuvana
Stranice: [1] 2 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.097 sekundi sa 17 upita.