Clenbutrol-interesuje me kako se dozira i kakav efekat ima na skidanje telesne mase? Hvala

Ne preporučujem klen nikome jer to nije stvar za zezanje i može biti posledica.Odlični rezultati postižu se i sagorevačima na prirodnoj bazi.

Cenim tvoje misljenje i poslusacu te.. uzecu neki od ta dva
Hvala.

Ok,kad god nešto ustreba pitaj me ovde.

Clenbutrol-interesuje me kako se dozira i kakav efekat ima na skidanje telesne mase? Hvala

Cenim tvoje misljenje i poslusacu te.. uzecu neki od ta dva
Hvala.

Zanima me da li si koristio neki od ovih proizvoda i ako nisi, da li znas kako deluju tj. da li rade posao i koji je najpametnije kupiti u smislu cena/kvalitet. I sta bi bio bolji izbor za dobijanje misicne mase.. visok sam 185cm i tezak 80kg imam odlicne treninge u trajanju od nekih sat do sat ipo, a o ishrani da ne pricam u poslednje vreme merim sve u gram.. trosim 1 000 dinara dnevno za hranu :S, cilj mi je da dobijem jos nekih 5kg ali ne moraju sve da budu misici naravno moze i malo sala lako cu ja posle to sve oblikovati 
1.http://www.pansport.rs/Pove%C4%87anje-telesne-tezine-/-misi%C4%87ne-mase/NU1093-Mass-Fusion.html
2.http://www.pansport.rs/Proteini/Koncentrati-/-koncentrati-+-izolati-proteina-surutke/SN087-100-Whey-protein.html
3.http://www.pansport.rs/Proteini/Koncentrati-/-koncentrati-+-izolati-proteina-surutke/DY315-Elite-Whey-Pro.html
4.http://www.pansport.rs/Proteini/Izolati-proteina-surutke/SN089-Whey-Isolate.html

Budzet mi je trenutno 8 000 dinara.. tako da ako imas neku bolju varijantu (npr. neki jeftiniji protein i kreatin) predlozi jer ti ipak bolje znas..

Ti si nabrojao suplemente koji i nisu isti po sastavu pa ni njihovo korišćenje..sve sam ja to probao samo zavisi u kom periodu.Prvi je išao kada sam na masi a drugi i treći u nekim meĂ°u fazama atreći uglvnom na dfiniciji ali i treći po redu može.Ako želiš moje mišljenje pod brojem tri i četiri su najbolje opcije.

Pozdrav imam pitanje za vas posto su mi mnogi rekli da mleko nije zdravo jer sadrzi laktozu i mlecnu mst pa jeli zdravo popiti od 1l do 1.5l mleka na dan Hvala

Nema potrebe toliko da piješ pogotovu ako ti laktoza stvara probleme.Ponekad je ok ali ne treba preterivati.

Zanima me da li si koristio neki od ovih proizvoda i ako nisi, da li znas kako deluju tj. da li rade posao i koji je najpametnije kupiti u smislu cena/kvalitet. I sta bi bio bolji izbor za dobijanje misicne mase.. visok sam 185cm i tezak 80kg imam odlicne treninge u trajanju od nekih sat do sat ipo, a o ishrani da ne pricam u poslednje vreme merim sve u gram.. trosim 1 000 dinara dnevno za hranu :S, cilj mi je da dobijem jos nekih 5kg ali ne moraju sve da budu misici naravno moze i malo sala lako cu ja posle to sve oblikovati 
1.http://www.pansport.rs/Pove%C4%87anje-telesne-tezine-/-misi%C4%87ne-mase/NU1093-Mass-Fusion.html
2.http://www.pansport.rs/Proteini/Koncentrati-/-koncentrati-+-izolati-proteina-surutke/SN087-100-Whey-protein.html
3.http://www.pansport.rs/Proteini/Koncentrati-/-koncentrati-+-izolati-proteina-surutke/DY315-Elite-Whey-Pro.html
4.http://www.pansport.rs/Proteini/Izolati-proteina-surutke/SN089-Whey-Isolate.html

Budzet mi je trenutno 8 000 dinara.. tako da ako imas neku bolju varijantu (npr. neki jeftiniji protein i kreatin) predlozi jer ti ipak bolje znas..

Pozdrav imam pitanje za vas posto su mi mnogi rekli da mleko nije zdravo jer sadrzi laktozu i mlecnu mst pa jeli zdravo popiti od 1l do 1.5l mleka na dan Hvala

Poz!
Zanima me da li od 2kg kvalitetnog proteina ( Dymatize -  Elite whey , Optimum - gold Whey) i jakog intezivnog treninga , moze da se primijeti poboljsanje ? Zapravo da li je 2 kg dovoljno za neki skroman napredak ?

Nazalost nije,treba tu malo vise vremena i dosta truda.Dosta to yavisi od genetike itd..ali 2kg zaista nije dovoljno.

Poz!
Zanima me da li od 2kg kvalitetnog proteina ( Dymatize -  Elite whey , Optimum - gold Whey) i jakog intezivnog treninga , moze da se primijeti poboljsanje ? Zapravo da li je 2 kg dovoljno za neki skroman napredak ?

Hvala puno da odgovoru.
Samo jos jedno pitanje, da li je najbolje da sve jedem bareno ili kako?

Ne moraš odmah biti rigurozan i krenuti sve bareno,polako kreći sa time i navikavaj organizam na taj režim ishrane tako što ćeš sve ono loše izbacivati i privikavati se na kvalitetnu ishranu.

Ok hvala a jel mozes da mi kazes nesto vise o http://www.pansport.rs/Transportni-sistemi-i-NO-reaktori.html? Koliko ja vidim to nije klasican NO reaktor zato sto se uzima i jedna merica posle treninga. Cini mi se da sam negde procitao da moze da se kombinuje sa Shock Therapy ( Shock pre treninga, Storm posle)

Storm je blaža varijanta shocka jer nema kofeina i stimulansa.Iz tog razloga kao kreatinska kombinacija idealan je za pisle treninga a shock pre.Uzimao sam tu kombinaciju i da budem iskren jedna je od najboljih ko ima finansija da to isprati.

Koliko je pametno jesti kukuruzni griz umesto pirinca?

I jos jedno pitanje,posto me smorilo da jedem kuvana jaja,sad ih pecem i jedem cela,bez kapi masti ispecem,gube li jaja nutritivne vrednosti i valja li jesti ih tako?

Kukuruzni griz ne prija svakom i može malo da te ugoji ukoliko ne vodiš računa i pratiš svoje telo.U svakom slučaju moraš eksperimentisati kako bi znao šta je za tebe najbolje.

Što se jaja tiče ne brini ne gube ništa i slobodno malo menjaj načine spremanja.

Hvala puno da odgovoru.
Samo jos jedno pitanje, da li je najbolje da sve jedem bareno ili kako?

Ok hvala a jel mozes da mi kazes nesto vise o http://www.pansport.rs/Transportni-sistemi-i-NO-reaktori.html? Koliko ja vidim to nije klasican NO reaktor zato sto se uzima i jedna merica posle treninga. Cini mi se da sam negde procitao da moze da se kombinuje sa Shock Therapy ( Shock pre treninga, Storm posle)