Brazilski jiu jitsu je borilacka veshtina nastala pocetkom dvadestog veka.Transformisana je iz Japanske Ju jitse i za kraktko vreme postala jedna od najefikasnijih veshtina za samodbranu.Japanski borac Mitsue maeda dolazi u Brazil 1915-te godine i pocinje da drzi treninge ju jitse i judo-a.Tu se upoznaje sa Carlos Gracie-jem,koji postaje njegov uchenik.Ubrzo Carlos otvra svoju shkolu,gde vremenom ulazi u prichu i Helio Gracie,koji se sve do danas smatra rodonachelnikom Brazilske odnosno Gracie jiu jitse.S obzirom da je Helio bio nizi rastom,slabe konstitucije,nije bio u stanju da parira snaznijim i vecim protivnicima.Iz tog razloga je pocheo da menja i adaptira veshtinu,da bi doshao do ultimativne veshtine koja se pokazala kao najbolji reprezent samodbrane savremenog nachina borenja.
  BJJ je borba u parteru.Osmishljen da manji ljudi mogu da pariraju snaznijim i spremnijim.BJJ je veshtina napravljena za odbranu na ulici,tako da su sve tehnike bazirane na realnim osnovama.S obzirom da se vecina borbi na ulici,90 procenata,zavrsava na zemlji,tako je i BJJ modifikovan i prilagodjen borbi u parteru.U BJJ-u nisi primarni snaga i brzina,vec tehnike i forme tela,sto je veoma bitno jer omogucava svakom coveku da nauchi i primeni znanje u samodbrani.
  BJJ je izuzetno delotvoran za kompletno zdravlje choveka,jer obuhvata aktiviranje svih misicnih grupa,i zahteva dosta razmisljanja sto automatski dovodi do boljeg rada mozdanog sistema.Trening obuhvata sve najbitnije aspekte vezbi za ljudski organizam,a to su vezbe snage,kondicije i flexibilnosti.BJJ je pogodan za mlade ljude,ljude srednjeg doba,pa cak i za dosta starije,jer kretanjem u parteru jachamo kicmeni stub i ujedno ga chinimo flexibilnijim i otpornijim.
  Ovo je kratak pregled Brazilske jiu jitse,a uskoro mnogo vishe textova o ovoj divnoj veshtini.

O