TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 398248 Teme od strane 25050 Članovi Poslednji član: jefta86

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 14, 2024, 07:38:29 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 24 25 [26] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: SexyFranc :)  (Pročitano 78228 puta)
TeH FiLiP
Barbarian
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9909


The Heat-h is on!
« Odgovor #9 poslato: Decembar 06, 2007, 02:09:29 pre podne »
Citat: Vladimir Brajkov  Decembar 06, 2007, 02:03:51 pre podne
Citat: Hans  Decembar 06, 2007, 01:51:12 pre podne
To je 7 cistih kila,jesam u pravu?
Daj bre aco,secas se valjda kad si krenuo ozbiljnije da  se bavis ovim sportom kako odjednom buknes?



Samo napisi visinu vlado :)


184cm, 86kg da 7kg cistih

Jao ne seri! :) Iste smo visine! Ja sam poceo sa nekih 78 proslog novembra,heh jos meni nadimak hans a tebi pretpostavljam franc!Hahhaha koja fora
Sačuvana
BRING IT ON BAYBE :D
SexyFranc
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 545


SexyFranc
« Odgovor #8 poslato: Decembar 06, 2007, 02:03:51 pre podne »
Citat: Hans  Decembar 06, 2007, 01:51:12 pre podne
To je 7 cistih kila,jesam u pravu?
Daj bre aco,secas se valjda kad si krenuo ozbiljnije da  se bavis ovim sportom kako odjednom buknes?



Samo napisi visinu vlado :)


184cm, 86kg da 7kg cistih
Sačuvana
http://i71.servimg.com/u/f71/11/21/02/66/street18.jpg

>>>>>SRECA PRATI HRABRE<<<<<
TeH FiLiP
Barbarian
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9909


The Heat-h is on!
« Odgovor #7 poslato: Decembar 06, 2007, 01:51:12 pre podne »
To je 7 cistih kila,jesam u pravu?
Daj bre aco,secas se valjda kad si krenuo ozbiljnije da  se bavis ovim sportom kako odjednom buknes?



Samo napisi visinu vlado :)
Sačuvana
BRING IT ON BAYBE :D
SexyFranc
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 545


SexyFranc
« Odgovor #6 poslato: Decembar 06, 2007, 01:49:13 pre podne »
Citat: Aleksandar Steler  Decembar 06, 2007, 01:40:35 pre podne
Ok :)
batice 6 meseci,pa uzmi odmah da se spremas za Mr.O ako tako brzo napredujes a 100% prirodno.....Sa onakve forme zime 2006 na leto 2007 ?
Mislim ja necu biti jedini koji ce ovo reci.........
Sam obim noge,ruke,definicije.........
Videces i sam.........

To ti je 5kg whey-a mesecno ;)      ne znam sta da kazem ali jako sam se trudio da dodjem do ovoga....

ako mi ne verujes mozemo ici na analize....
Sačuvana
http://i71.servimg.com/u/f71/11/21/02/66/street18.jpg

>>>>>SRECA PRATI HRABRE<<<<<
TeH FiLiP
Barbarian
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9909


The Heat-h is on!
« Odgovor #5 poslato: Decembar 06, 2007, 01:46:04 pre podne »
Pa neznamo obime aco,napisi visinu i tako to vlado.


Inace nije nemoguce,nemoj odma aas,i mene su napadali kada sam dodao 50% tezine za osam meseci...odma je bilo sterosi...Imas prirodno malo masti verovatno,imam jednog ortaka koji bukvalno cele godine ima bf 5%!!!!Ima rucerdu ko svarci ali ostalo slabo...No da se vratim....U odnosu na predjasnju formu si dosta popravio grudi i ramena,ruke uvek mogu vece naravno :),samo jos malo da poradis na sirini ledja kao i na donjim ledjima da ih malo "odebljas" misicima.Noge isto ok.Jedino biceps mi je cudan,jel ti malo skracen il se ja tripujem?
Sačuvana
BRING IT ON BAYBE :D
Aleksandar Sh.
Sitnim koracima do velikog cilja
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1458

bulk up my muscle ;)
« Odgovor #4 poslato: Decembar 06, 2007, 01:40:35 pre podne »
Ok :)
batice 6 meseci,pa uzmi odmah da se spremas za Mr.O ako tako brzo napredujes a 100% prirodno.....Sa onakve forme zime 2006 na leto 2007 ?
Mislim ja necu biti jedini koji ce ovo reci.........
Sam obim noge,ruke,definicije.........
Videces i sam.........
Sačuvana
Uvek spreman da pomogne na svaki nacin
SexyFranc
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 545


SexyFranc
« Odgovor #3 poslato: Decembar 06, 2007, 01:36:39 pre podne »
4 puta nedeljeno sreda,subota,nedelja pauza.... da 100% sam cist
Sačuvana
http://i71.servimg.com/u/f71/11/21/02/66/street18.jpg

>>>>>SRECA PRATI HRABRE<<<<<
Aleksandar Sh.
Sitnim koracima do velikog cilja
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1458

bulk up my muscle ;)
« Odgovor #2 poslato: Decembar 06, 2007, 01:28:12 pre podne »
Sasvim zavidna forma,poboljsaj ledja.....
Ali jedna cinjenica treniras koliko ?
I jako jako veliki napredak i u defki i u masi za samo 6 meseci treninga hmmmm
A za godinu dana jos veci gotovo nemoguce............Da bude na prirodnoj bazi..........
Sačuvana
Uvek spreman da pomogne na svaki nacin
SexyFranc
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 545


SexyFranc
« Odgovor #1 poslato: Decembar 06, 2007, 01:19:45 pre podne »
Evo i ja da ubacim koju  ;D

Prosla zima 2006-07:             http://img218.imageshack.us/my.php?image=img4221rl7.jpg
Leto 2007:                          http://img113.imageshack.us/my.php?image=img4733re6.jpg
isto leto 2007:                     http://img113.imageshack.us/my.php?image=img4735gm7.jpg

Ovo sam se slikao pre 10 dana:

http://img514.imageshack.us/my.php?image=dsc00164hs8ea2.jpg
http://img514.imageshack.us/my.php?image=dsc00163ot4.jpg
http://img264.imageshack.us/my.php?image=dsc00167xt0.jpg
http://img259.imageshack.us/my.php?image=dsc00165rq6my4.jpg
i noge   http://img69.imageshack.us/my.php?image=nogebj6.jpg
Sačuvana
http://i71.servimg.com/u/f71/11/21/02/66/street18.jpg

>>>>>SRECA PRATI HRABRE<<<<<
Stranice: 1 ... 24 25 [26] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

Statistike foruma ///

Teme: 12166

Poruke: 398248

Pogledajte najsvežije poruke na forumu. "" je najsvežije ažurirana tema ()

Članovi: 25050

Poslednji član: jefta86

Skorašnje poruke

Prisutni korisnici ///

gostiju,

korisnika

Korisnici aktivni u proteklih minuta:

PRIJAVLJIVANJE ///

Zaboravili ste lozinku?



Prijavi me za sledećih minuta:

Prijavi me za stalno:

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.044 sekundi sa 14 upita.