Zanimljiva tema.. pre jedno mesec dana htedoh da dam krv i posle opsirnog upitnika kazu mi da ne mogu dok uzimam kreatin.. Tj doktorka mi rece da misli da ne mogu da dam krv.

slažem se da napuštamo blacky teme... samo da napomenem : razlika je - krvni doping (tranfuzija sopstvenih eritrocita) i doping eritropoetinom (peptidni hormon koji se luči u bubrezima) - stimuliše stvaranje eritrocita! posledica povećanje aerobnih sposobnosti, RIZIK tromboze i tromboembolije kao komplikacije! 

Ognjen: da, na to sam mislio. Ali i na mnogo manju kolicinu, nemam ja sada predstavu, ne razumem se previse, ali mislim da su bas mikro doze u pitanju a i dalje su efikasne itekako.

Znam da su uhvatili prosle godine nekog koji je kasnije priznao da je greska bila jer nije popio do kraja flasu vode koja bi prikrila to... do te mere je doslo, tj. tako su male doze da se mogu "saprati" a i dalje efekat postoji.

Ali da mi skrenemo sa ove crne teme...

Zapravo sad i nije nestašica ali se dogodi da im treba dosta retke krvne grupe... u svakom slučaju nastavite sa davanjem, svima dobro

još je žalosnije što je to sadašnjost i budućnost profesionalnog sporta...

Nego jel vi stimulišete svoj epo? Jel dajete krv?

Ja svaki put kad mi proĂ°e dozvoljen period od prethodnog davanja krvi...jednom sam hteo preko reda kad je bila ona nestašica (koja je stalana LOL) ali nisu mi dali LOL

da, verujem da zbog date krvi dolazi do prirodne stimulacije za proizvodnju krvnih zrnaca, ali ovih sto vole O2 da vezu ...

epo su tri slova koju su danas najveci upropascivac sportova izdrzvljivosti, a sto se rizika tice, zvucacu lose, ali uz pravilan unos cak je zdravije! tipa tour de france je mnogo zdravije uz epo voziti nego na "suvo"... nazalost...

sada je u "modi" mikrodoziranje epom. tipa smisli su kako da centrifugom izdvoje striktno crvena krvna zrnca i bukvalno stave u tubicu velicine male paste za zube i onda se samo izvrsi transfuzija i sutradan misici obiluju kiseonikom i odstranjuju mlecnu kiselinu od sale... zalosno

ognjene, nisam razumeo na šta misliš pod mikro doz epo - tubicu sopstvenih eritrocita?

još je žalosnije što je to sadašnjost i budućnost profesionalnog sporta...

Nego jel vi stimulišete svoj epo? Jel dajete krv?

da, verujem da zbog date krvi dolazi do prirodne stimulacije za proizvodnju krvnih zrnaca, ali ovih sto vole O2 da vezu ...

epo su tri slova koju su danas najveci upropascivac sportova izdrzvljivosti, a sto se rizika tice, zvucacu lose, ali uz pravilan unos cak je zdravije! tipa tour de france je mnogo zdravije uz epo voziti nego na "suvo"... nazalost...

sada je u "modi" mikrodoziranje epom. tipa smisli su kako da centrifugom izdvoje striktno crvena krvna zrnca i bukvalno stave u tubicu velicine male paste za zube i onda se samo izvrsi transfuzija i sutradan misici obiluju kiseonikom i odstranjuju mlecnu kiselinu od sale... zalosno

agree  ... poenta ovde, što epo stimuliše stvaranje eritrocita, a nikada ne znamo koliko će ih napraviti - rizik od tromboze, šloga, infarkta.... mislim, kad već pričamo o epo-u.
naravno doping NE! 

Naravno, kao i sve iz oblasti dopinga... nisu još smislili bezbedan dop.
Nego da se vratimo na davanje krvi.. mnogo lepša tema.

verovatno epo, mada to nije vezano za bb, već za sportove visoke aerobne izdržljivosti (visoki VO2max)... prilično opasna stvar!

Šta više uticaće veoma pozitivno na tvoje zdravlje i na kilažu. Ima nešto što se dešava u telu kada stvara novu krv.

Jedino što taj dan verovatno nećeš moći vežbati, pogotovo ako te kao mene dovati neki kasapin pa ti preore venu

Inače masa to ne konta ali ovo koji uzimaju doping bi trebali češće da daju krv, sad sam zaboravio šta tačno, ali ima neka fora sa hormonima u telu koja se popravlja tokom davanja krvi, a poremećuje se uzimanjem dopinga.

EPO?

Ja sam O negativac, dajem krv dva puta godisnje i to onog dana kada je pauza u treningu. Nema bilo kakvih promena.
Poslednji put sam dao na poziv iz bolnice jer je hitno trebalo za nekoga jer nisu imali "moju" grupu. Tog dana sam inace trebao da radim noge na treningu i da se ne bi pravdao trening partnerki i imao izgovor za izostanak, odradio sam trening i cucnjeve sa manjom kilazom (oko 100kg) i nije bilo problema. Psiha je odradila svoje.
Ovo je bila samo jedna zanimljivost i to ne savetujem. Najbolje je imati dan pauze i poslusati dole navedene Danijeline savete.

Hmm...korisna informacija, istraicu to malo bolje Hvala

Šta više uticaće veoma pozitivno na tvoje zdravlje i na kilažu. Ima nešto što se dešava u telu kada stvara novu krv.

Jedino što taj dan verovatno nećeš moći vežbati, pogotovo ako te kao mene dovati neki kasapin pa ti preore venu

Inače masa to ne konta ali ovo koji uzimaju doping bi trebali češće da daju krv, sad sam zaboravio šta tačno, ali ima neka fora sa hormonima u telu koja se popravlja tokom davanja krvi, a poremećuje se uzimanjem dopinga.