TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 394582 Teme od strane 25004 Članovi Poslednji član: Sandra1986

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Mart 29, 2024, 11:30:29 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 2 [3] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vežbanjem aktiviramo gene  (Pročitano 13080 puta)
TeH FiLiP
Barbarian
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9917


The Heat-h is on!

« Odgovor #14 poslato: Decembar 17, 2007, 01:06:55 pre podne »

Ili joj nemojte uopste kupiti ves :D
Sačuvana
BRING IT ON BAYBE :D
DHEA
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1303


"Менаџер физичких послова"

« Odgovor #13 poslato: Decembar 17, 2007, 01:02:58 pre podne »

Prema "naučnicima" iz Brainiac-a veća količina endorfina će se izlučiti ukoliko sedite i gledate striptiz, nego da trčite 30 min na traci! Poruka - batalite mučenje mišića i kupite devojci zavodljiv veš!  ;D :D ;D :D
Sačuvana
Never underestimate your power to change and improve yourself.

Somethnig is better then nothing. More is defenitly better then something. So, stop talk and do more work!
The Mickey
Only rage gives me strenght!!!
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3817


Oculus ex Inferni

eXplode FORUM!!!
« Odgovor #12 poslato: Decembar 16, 2007, 11:41:02 posle podne »

Veravatno postoje lekovi koji "stimulisu" povecano lucenje endorfina u mozgu.
Ja sam napisao kako se dobija "cist endorfin".....znaci bez toga da nas mozak luci bilo sta....direktno dobijas endorfin u organizam.
Sačuvana
"In Nomeni Patri Et Fili Spiritus Sancti"
Dark Angel....Maybe dark but still Angel
       
     
GoranKS
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2040


Muški trener u teretani

« Odgovor #11 poslato: Decembar 16, 2007, 11:27:53 posle podne »

ok verovatno sam nesto pomesao :P
Sačuvana
TeH FiLiP
Barbarian
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9917


The Heat-h is on!

« Odgovor #10 poslato: Decembar 16, 2007, 11:22:11 posle podne »

nije od mrtvih
Sačuvana
BRING IT ON BAYBE :D
GoranKS
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2040


Muški trener u teretani

« Odgovor #9 poslato: Decembar 16, 2007, 11:21:06 posle podne »

OK tako se prirodno luci,a kako se u medicini dobija jel bese isto od mrtvih?
Sačuvana
The Mickey
Only rage gives me strenght!!!
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3817


Oculus ex Inferni

eXplode FORUM!!!
« Odgovor #8 poslato: Decembar 16, 2007, 11:15:56 posle podne »

Ima jedan txt o tome.....


Hormon rasta (HR) je polipeptid, graĂ°en od 191 aminokiseline. Njegova sinteza i sekrecija odvijaju se u hipofizi, maloj endokrinoj žlijezdi smještenoj na bazi mozga, unutar koštane mase koja se radi specifičnog izgleda zove tursko sedlo. Hipofiza izlučuje cijeli niz hormona u funkciji regulacije rada perifernih žlijezda. Još i danas se otkrivaju neki od hormona hipofize, a neki će se sasvim sigurno tek otkriti.
Regulacija sekrecije HR posljedica je vrlo složenih sustava u središnjem živčanom sustavu (SŽS) koji su tek djelomično objašnjeni. Stimulativno djelovanje na HR moguće je ostvariti preko posebnog hormona koji stimulira njegovo otpuštanje (Growth releasing hormon - GRH) i drugih (TRH, GABA, VIP, dopamin, glukagon, vasopresin). Pored ovih poznatih hormona, amina i kemikalija, mnoga stanja kao gladovanje, hipoglikemija ili stres preko nekih od nabrojenih mehanizama, a moguće i putem nekih nama još nepoznatih, reguliraju razinu HR u krvi. Brojnost mehanizama kojima se regulira sekrecija HR u krvi govori u prilog tome da je on prije svega metabolički hormon. Njegovo djelovanje na rast u mladih osoba nedvojbeno je i ostvaruje se preko inzulinu sličnog faktora rasta (IGF I) koji se sintetizira u jetrima. Postoje dokazi da se sinteza IGF I odvija i u nekim drugim tkivima pa možda i u samim kostima. Utjecaj HR na rast i razvoj SŽS, u suradnji s hormonima štitnjače, neosporan je. Osim nižeg rasta, djeca koja imaju manjak HR su izrazito psihički nestabilna u odnosu na svoje vršnjake. Dokazano je i da djeca nižeg rasta postižu značajno nižu razinu obrazovanja od svojih vršnjaka te se tada prvi puta u takvih bolesnika uvodi pojam "kvaliteta života".
Nedostatak HR u djece i odraslih može biti posljedica genetske greške. Taj nedostatak je obično izoliran, ali ponekad može biti udružen s nedostatkom još nekih hormona hipofize (adenohipofize). Razvoj kliničke slike zbog nedostatka HR može biti posljedica i nedostatka receptora za HR ili IGF I u perifernim tkivima. MeĂ°utim, često se uzrok nedostatka HR ne može dokazati pa se takav oblik zove idiopatski. Stečeni uzrok nedostatka HR u odraslih najčešće je posljedica upalnih promjena u području turskog sedla, zračenja ili operativnog zahvata u tom području.
Testovi kojima se podvrgavaju odrasle zdrave osobe pokazuju da hipofiza ima rezervu HR koja je trajno prisutna čak i u dubokoj starosti. Sekrecija u odraslih najlakše se može izazvati izlaganjem takvih osoba stresnoj situaciji. Jedan od najpoznatijih, ali i najčešće izvoĂ°enih testova u procjeni rezerve HR je test tolerancije inzulina. Naime, odrasloj osobi se potkožno inicira kontrolirana količina inzulina i nakon toga se u jednakim vremenskim razmacima mjeri koncentracija šećera, HR i kortizola u krvi. Nakon kraćeg vremena postiže se kontrolirana hipoglikemija koja je provokativni čimbenik za sekreciju HR.
Sačuvana
"In Nomeni Patri Et Fili Spiritus Sancti"
Dark Angel....Maybe dark but still Angel
       
     
GoranKS
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2040


Muški trener u teretani

« Odgovor #7 poslato: Decembar 16, 2007, 11:08:25 posle podne »

A odakle bese se dobija hormon rasta?
Sačuvana
The Mickey
Only rage gives me strenght!!!
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3817


Oculus ex Inferni

eXplode FORUM!!!
« Odgovor #6 poslato: Decembar 16, 2007, 11:05:34 posle podne »

Endorfin ne izaziva fizicku zavisnost....psihicku mozda.
koje supstance izazivaju naglo lucenje endorfina u mozgu....to su heroin, extazi i los neke a to sigurno niko nebi probao.

sto se tice cistog endorfina.....da preskup je...ali i sama pomisao da je to izvadjeno iz necijeg mozga........brate zajebi, nebi se ja zezao sa tim, mislim deluje mi malo odvratno.
Sačuvana
"In Nomeni Patri Et Fili Spiritus Sancti"
Dark Angel....Maybe dark but still Angel
       
     
nokidude
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 348

« Odgovor #5 poslato: Decembar 16, 2007, 10:42:05 posle podne »

Mora da je bio bruka skup. Jel izaziva fizicku zavisnost?
Sačuvana
The Mickey
Only rage gives me strenght!!!
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3817


Oculus ex Inferni

eXplode FORUM!!!
« Odgovor #4 poslato: Decembar 16, 2007, 10:40:32 posle podne »

Endorfin je supstanca srece koja se luci u mozgu i najvise se "luci" kod trcanja i kardio vezba.

Naravno ljudi nebi bili ljudi da nisu pronasli nacin i kako da iskoriste ovu supstancu u komercijalne svrhe.....
Posto se endorfin luci samo u ljudskom mozgu i nemoguce je dobiti ga "vestackim" putem on se bukvalno vadio iz mozgova mrtvih osoba i tako prodavao na crnom trzistu.

Ovo sam negde procitao na netu i zaista zvuci neverovatno
Sačuvana
"In Nomeni Patri Et Fili Spiritus Sancti"
Dark Angel....Maybe dark but still Angel
       
     
nokidude
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 348

« Odgovor #3 poslato: Decembar 16, 2007, 10:26:27 posle podne »

Kad treniras luci se endorfin i to utice na zdravlje
Sačuvana
GoranKS
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2040


Muški trener u teretani

« Odgovor #2 poslato: Decembar 16, 2007, 12:18:18 posle podne »

A dali te gene posle nasledjuju i nasa deca?
Sačuvana
daniela svarc
lekar, savetnik za ishranu, doktor nauka
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6125


« Odgovor #1 poslato: Decembar 16, 2007, 12:04:38 posle podne »

Vežbanje je jako važno – to je jasno. Ali je svakako zanimljivo kada se ta već dobro poznata činjenica potvrdi i brojkama. Istraživanja vezana za vežbanje i prevenciju bolesti, produženje  života, poboljšanje kvaliteta života, rade se stalno. Istraživanje čiji su rezultate obravljeni pre desteka dana uticaj vežbanja na mentalne funkcije.

Naime, poznato je da vežbanje utiče na poboljšanje funkcija mozga, ali je manje poznato šta se tačno dešava. Naravno istraživanjas epsrovode ne bi se smislila neka tabletica koja će na mozak delovati kao vežbanje, ali to je nama manje važno. Uglavnom, posmatrana je aktivnost odreĂ°enih gena naročito u delu mozga u kom se stvaraju emocije (limbički sistem). Poredili su dešavanja kod miševa koji su ceo dan provodili sedeći i onih koji su svoje vreme provodili trčkarajući.

Rezultatima pokazala se aktivnost brojnih gena kod aktivnih mišiva za koje se ranije nije ni znalo. Jedan gen se naročito isticao – VGF. Ovaj gen izuzetno je važan u prevenciji i terapiji depresije jer njegovim blokiranjem (u drugom istraživanju) miševi su se ponašali depresivno.

Dakle sad imamo i tačno mesto, gen, koji znamo da se aktivira kada vežbamo. Zar nije divno znati da i pored lepog izgleda i zdravlja, vežbnjem menjamo i način mišljenja i sprečavamo loše raspoloženje i tugu.
Sačuvana
Stranice: 1 2 [3] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.079 sekundi sa 17 upita.