TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 398431 Teme od strane 25050 Članovi Poslednji član: jefta86

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 23, 2024, 02:44:29 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   |  (Urednik: Miki Mihajlovic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] 2 3 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Takmilčenje u benč presu na broj ponavljaja sa 140kg  (Pročitano 6728 puta)
Srebrni vuk
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 27


THE EASY DAY WAS YESTERDAY

« Odgovor #34 poslato: Septembar 16, 2011, 08:21:54 pre podne »

hvala veliko Miki :-)
Sačuvana
Κύριε  ἐλέησον
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29361


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #33 poslato: Septembar 15, 2011, 05:37:18 posle podne »

Dobro dosao na forum! ;)
Sačuvana
Srebrni vuk
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 27


THE EASY DAY WAS YESTERDAY

« Odgovor #32 poslato: Septembar 15, 2011, 10:28:39 pre podne »

Svratite kod nas u Crnu Goru... 3. decembra ima raw bench press kup danilovgrada... takmicenje je OPEN i svi su dobrodosli...
za pobjednike kategorija novcane nagrade...  
Sačuvana
Κύριε  ἐλέησον
bench fun
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 570


« Odgovor #31 poslato: Septembar 15, 2011, 10:24:05 pre podne »

Super je bilo i druzenje takmicenje.Nadam se da cemo na sledecem takmicenju svi postici jos bolje rezultate.
Sačuvana
Srebrni vuk
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 27


THE EASY DAY WAS YESTERDAY

« Odgovor #30 poslato: Septembar 15, 2011, 10:14:30 pre podne »

evo i nekolike slike sa naseg druzenja

Sačuvana
Κύριε  ἐλέησον
bench fun
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 570


« Odgovor #29 poslato: Septembar 15, 2011, 10:11:44 pre podne »

Wellcome.Ovakvi sampioni su uvek dobrodosli.
Sačuvana
Srebrni vuk
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 27


THE EASY DAY WAS YESTERDAY

« Odgovor #28 poslato: Septembar 15, 2011, 09:44:43 pre podne »

pozdrav svima narocito mom drugaru zokiju koga sam imao cast da upoznam u Backoj Palanci... kao i marka belica...
evo jedan klip na kom guram 150,za koji mjesec nadam se dosta boljem

niksic 150 kg(330,8lb.) bench .mp4

trenutna kilaza 93 kg
 al sto bi moj brat nikola rekao... spremam se :-)
pozdrav za Milana J.
Sačuvana
Κύριε  ἐλέησον
oktagon
Hero Member
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2037


« Odgovor #27 poslato: Septembar 09, 2011, 11:58:16 pre podne »

Samo da dodam da se Mile opasno sprema  ;)
Sačuvana
I don't give a fuck
bench fun
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 570


« Odgovor #26 poslato: Septembar 08, 2011, 09:28:06 pre podne »

Jos jedan Crnogorac koji se takmici i kod nas.Milutin Jovanic alias 'SrebrniVuk".

niksic 160kg (353Lbs.) bench .mp4
Sačuvana
milan j
Gost
« Odgovor #25 poslato: Septembar 07, 2011, 11:45:23 posle podne »

sta 4,nema ni jedan pravilan!

:-)
Sačuvana
beastko
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 38


« Odgovor #24 poslato: Septembar 07, 2011, 03:26:25 posle podne »

sta 4,nema ni jedan pravilan!
Sačuvana
Powerlifting-92
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 134


« Odgovor #23 poslato: Septembar 07, 2011, 11:48:52 pre podne »

Sa 140 za sad najvise 2 / 3 ponavljanja .. :D

Ali bas je zanimljivo ovo sa ponavljanjima .. :)
Sačuvana
bench fun
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 570


« Odgovor #22 poslato: Septembar 07, 2011, 11:14:14 pre podne »

Nema to veze.Ionako,ako budes radio  pravilno,tesko da ces i uraditi preko 50.Ne ti,vec bilo ko.Mislio sam da to budu repeticije od 100 kg,jer ce se moci prikljuciti vise forumasa.Nema bas puno njih koji mogu da rade reps sa 140 i vise.
Sačuvana
milan j
Gost
« Odgovor #21 poslato: Septembar 07, 2011, 11:09:04 pre podne »

ja ništa u životu ne mogu da uradim preko 50 puta. Nisam baš tip za ponavljaje
Sačuvana
bench fun
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 570


« Odgovor #20 poslato: Septembar 07, 2011, 10:55:24 pre podne »

That"s right.Ali ipak treba izgurati 63 trzaja sa 100 kg iznad sebe.Mogli bi organizovati posle vaseg svetskog i naseg drzavnog prvenstva,dakle kad budemo bez obaveza,jedno forumsko takmicenje 100 kg ponavljanja.
Sačuvana
Stranice: [1] 2 3 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.17 sekundi sa 17 upita.