Srebrni vuk
Član početnik
 Van mreže
Poruke: 27
THE EASY DAY WAS YESTERDAY
|
 |
« Odgovor #34 poslato: Septembar 16, 2011, 08:21:54 pre podne » |
|
hvala veliko Miki :-)
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
Κύριε ἐλέησον
|
|
|
|
|
Srebrni vuk
Član početnik
Van mreže
Poruke: 27
THE EASY DAY WAS YESTERDAY
|
|
« Odgovor #32 poslato: Septembar 15, 2011, 10:28:39 pre podne » |
|
Svratite kod nas u Crnu Goru... 3. decembra ima raw bench press kup danilovgrada... takmicenje je OPEN i svi su dobrodosli...
za pobjednike kategorija novcane nagrade...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
Κύριε ἐλέησον
|
|
|
|
bench fun
|
|
« Odgovor #31 poslato: Septembar 15, 2011, 10:24:05 pre podne » |
|
Super je bilo i druzenje takmicenje.Nadam se da cemo na sledecem takmicenju svi postici jos bolje rezultate.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Srebrni vuk
Član početnik
Van mreže
Poruke: 27
THE EASY DAY WAS YESTERDAY
|
|
« Odgovor #30 poslato: Septembar 15, 2011, 10:14:30 pre podne » |
|
evo i nekolike slike sa naseg druzenja
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
Κύριε ἐλέησον
|
|
|
|
bench fun
|
|
« Odgovor #29 poslato: Septembar 15, 2011, 10:11:44 pre podne » |
|
Wellcome.Ovakvi sampioni su uvek dobrodosli.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Srebrni vuk
Član početnik
Van mreže
Poruke: 27
THE EASY DAY WAS YESTERDAY
|
|
« Odgovor #28 poslato: Septembar 15, 2011, 09:44:43 pre podne » |
|
pozdrav svima narocito mom drugaru zokiju koga sam imao cast da upoznam u Backoj Palanci... kao i marka belica... evo jedan klip na kom guram 150,za koji mjesec nadam se dosta boljem niksic 150 kg(330,8lb.) bench .mp4trenutna kilaza 93 kg al sto bi moj brat nikola rekao... spremam se :-) pozdrav za Milana J. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
Κύριε ἐλέησον
|
|
|
|
oktagon
|
|
« Odgovor #27 poslato: Septembar 09, 2011, 11:58:16 pre podne » |
|
Samo da dodam da se Mile opasno sprema  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
I don't give a fuck
|
|
|
|
|
|
milan j
Gost
|
|
« Odgovor #25 poslato: Septembar 07, 2011, 11:45:23 posle podne » |
|
sta 4,nema ni jedan pravilan!
:-) |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
beastko
Član početnik
Van mreže
Poruke: 38
|
|
« Odgovor #24 poslato: Septembar 07, 2011, 03:26:25 posle podne » |
|
sta 4,nema ni jedan pravilan!
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Powerlifting-92
Član početnik
Van mreže
Poruke: 134
|
|
« Odgovor #23 poslato: Septembar 07, 2011, 11:48:52 pre podne » |
|
Sa 140 za sad najvise 2 / 3 ponavljanja ..  Ali bas je zanimljivo ovo sa ponavljanjima ..  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
bench fun
|
|
« Odgovor #22 poslato: Septembar 07, 2011, 11:14:14 pre podne » |
|
Nema to veze.Ionako,ako budes radio pravilno,tesko da ces i uraditi preko 50.Ne ti,vec bilo ko.Mislio sam da to budu repeticije od 100 kg,jer ce se moci prikljuciti vise forumasa.Nema bas puno njih koji mogu da rade reps sa 140 i vise.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
milan j
Gost
|
|
« Odgovor #21 poslato: Septembar 07, 2011, 11:09:04 pre podne » |
|
ja ništa u životu ne mogu da uradim preko 50 puta. Nisam baš tip za ponavljaje
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
bench fun
|
|
« Odgovor #20 poslato: Septembar 07, 2011, 10:55:24 pre podne » |
|
That"s right.Ali ipak treba izgurati 63 trzaja sa 100 kg iznad sebe.Mogli bi organizovati posle vaseg svetskog i naseg drzavnog prvenstva,dakle kad budemo bez obaveza,jedno forumsko takmicenje 100 kg ponavljanja.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12161
Autor