TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 345797 Teme od strane 24335 Članovi Poslednji član: GeorginaMa

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 14, 2018, 03:44:34 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] 2 3 4 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Hormonski preparat/Masa  (Pročitano 9797 puta)
Milan180890
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 119


do hard or go home!!!

« Odgovor #48 poslato: Novembar 08, 2011, 01:47:25 pre podne »

nO, vratimo se temi kako kazu Global Moderatori i Top posteri... :D
animal stak / Najsveobuhvatniji suplement za poboljšano pumpanje i čvrstoću mišića... zanima me ovo cvrstoca misica. nekako su mi opusteni i ne primecuji se dok ih ne zategnem, a ne razumem zasto... npr ruka mi je opustena 37,38 a kad zategnem bic i tric izbije na 41, 42... cuo sam da explozivna koncentricna kon pojacava tonus... razmatrajmo malo a ne o carima mleka... :P
Sačuvana
Miraa
PANSPORT TEAM
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2390


« Odgovor #47 poslato: Novembar 07, 2011, 11:50:20 posle podne »

Ja skoro litar mleka dnevno, sto ovako, sto zbog nes kafe...obozavam mleko i mlecne proizvode.. ;)
Sačuvana
BojanLeet
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1269


BRO-SLAYER

« Odgovor #46 poslato: Novembar 07, 2011, 11:00:53 posle podne »

Ja 1-3 puta po 2dcl dnevno
Sačuvana
You know how dumb the average person is, right? Well by mathematical definition, half of everybody is even dumber than that.
Robert
PANSPORT Team
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 20569


Pansport
« Odgovor #45 poslato: Novembar 07, 2011, 08:45:45 posle podne »

Ja skoro redovno 3-4dcl dnevno. Pouzdano ne goji. :D
Sačuvana
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #44 poslato: Novembar 07, 2011, 06:41:13 posle podne »

meni mleko stvara osećaj nadutosti, i pouzdano me goji :)  tako da, ograničavam ga na neskafu... i to je to

probaj sa umerenom količinom, ne mora da znači da je to problem broj 1 za gojenje :)
Sačuvana
Milan180890
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 119


do hard or go home!!!

« Odgovor #43 poslato: Novembar 04, 2011, 07:04:25 posle podne »

pa mislim da je ne kuvano oko 4.. a kad se skuva i skine kajmak :D ima oko 3... valjda, mozda i manje...
mleko je zakon, sad kupujem ono 0.5 tek da me zadovolji ali nema nista dok se domace ne dovati... xaxaax :D
Sačuvana
Robert
PANSPORT Team
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 20569


Pansport
« Odgovor #42 poslato: Novembar 04, 2011, 06:56:23 posle podne »

Domaće mleko verujem da ima dosta više od 3% masti. Zato si bio bucko. :D
Sačuvana
Milan180890
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 119


do hard or go home!!!

« Odgovor #41 poslato: Novembar 04, 2011, 06:47:22 posle podne »

ja sam pio mleko umesto vode od seste godine do 2 god srednje skole i to od 1 do 2, 2.5 l na dan i to ono domace koje ima u proseku 3%mm... :D
zbog tog mleka sam i bio buckast ceo zivot.. :D ali zato kosti kao od celika, teske, niko ne bi rekao da imam 96kg... :D
cisto da kazem jeste da nije u vezi teme... :D
Sačuvana
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #40 poslato: Septembar 19, 2011, 04:25:29 posle podne »

Je l' moze neko da mi objasni, kako je moguce da bilo sta od suplementacije (u mom slucaju GH Max), pijem na prazan stomak pre treninga..?? Je l' to znaci da treba da prodje 2-3h od poslednjeg obroka pre nego sto popijem tablete, pa onda tako gladan da treniram ili sta..? Pise i da se pije, takodje na prazan stomak, pre spavanja.. I tu imam problem, jer svako vece, pre spavanja, popijem 1l mleka... :D

čim malo osetiš glad prazan je stomak... ali otprilike tako 2-3 sata je potrebno da proĂ°e od obroka, ali to zavisi od vrste hrane i količine hrane koju si uneo.

Umesto mleka bolje kazein protein ili ella sir, kao što ti je Robert predložio
Sačuvana
BojanLeet
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1269


BRO-SLAYER

« Odgovor #39 poslato: Septembar 19, 2011, 12:03:08 posle podne »

A man's gotta do what a man's gotta do
LOL

Sačuvana
You know how dumb the average person is, right? Well by mathematical definition, half of everybody is even dumber than that.
Robert
PANSPORT Team
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 20569


Pansport
« Odgovor #38 poslato: Septembar 19, 2011, 12:00:07 posle podne »

Pa eto, skoro smo na istom. I, šta se buniš onda? :D
Sačuvana
BojanLeet
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1269


BRO-SLAYER

« Odgovor #37 poslato: Septembar 19, 2011, 11:54:10 pre podne »

Ja pijem 2dcl, 0-2 puta dnevno kako naidje =)
Sačuvana
You know how dumb the average person is, right? Well by mathematical definition, half of everybody is even dumber than that.
Robert
PANSPORT Team
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 20569


Pansport
« Odgovor #36 poslato: Septembar 19, 2011, 11:42:24 pre podne »

Ne hejtujem mleko, ali litar mleka dnevno, pa još odjednom - da. :D I ja popijem 2-3 dcl skoro svakog dana.
Sačuvana
BojanLeet
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1269


BRO-SLAYER

« Odgovor #35 poslato: Septembar 19, 2011, 11:40:27 pre podne »

Vidi ovog Roberta sto hejtuje mleko, GOMAD or go home :)
ja sam ono drugo
Sačuvana
You know how dumb the average person is, right? Well by mathematical definition, half of everybody is even dumber than that.
Robert
PANSPORT Team
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 20569


Pansport
« Odgovor #34 poslato: Septembar 19, 2011, 10:59:43 pre podne »

Ako hoćeš  kazein iz hrane, uzmi posni sir(Ella), a ne litar mleka.
Sačuvana
Stranice: [1] 2 3 4 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.124 sekundi sa 17 upita.