|
MarK3
|
 |
« Odgovor #497 poslato: Jun 10, 2008, 06:10:58 pre podne » |
|
oko 80 kg, nije lose s obzirom da imam 17 godina i mnogo sam visok pa samim tim imam i dugacke ruke...
ti mozes da ides u kick boxere... samo josh ako znas da se sibas bio bi ubica  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
nikolal
Član
 Van mreže
Poruke: 213
|
|
« Odgovor #496 poslato: Jun 09, 2008, 08:18:19 pre podne » |
|
ali za takmicenje treba da budem puno bolji na cucnju i bencu!
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
TheTruth
Član početnik
Van mreže
Poruke: 39
Paul Pierce The Truth
|
|
« Odgovor #495 poslato: Jun 07, 2008, 09:52:18 posle podne » |
|
oko 80 kg, nije lose s obzirom da imam 17 godina i mnogo sam visok pa samim tim imam i dugacke ruke...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
Paul Pierce THE TRUTH!!
|
|
|
|
TeH FiLiP
|
|
« Odgovor #494 poslato: Jun 06, 2008, 03:07:23 posle podne » |
|
brate super je to  imam i ja jaka ledja ali te tezine....javi se nekom PL treneru da ides na neko takmicenje |
|
|
|
|
Sačuvana
|
BRING IT ON BAYBE |
|
|
nikolal
Član
Van mreže
Poruke: 213
|
|
« Odgovor #493 poslato: Jun 06, 2008, 02:25:46 posle podne » |
|
kada sam to dizao imao sam 92kg a sada 100kg 210 sam izbacio bez kaisa.A u stefani u zr sam to izbacio a puno veci likovi nisu mogli da ga odlepe a na benc sa 170 5 rade,meni to ide imam jaka ledja
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
TeH FiLiP
|
|
« Odgovor #492 poslato: Jun 05, 2008, 02:44:02 posle podne » |
|
A koliko si tezak??180kg??
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
BRING IT ON BAYBE |
|
|
|
oktagon
|
|
« Odgovor #491 poslato: Jun 05, 2008, 12:26:24 posle podne » |
|
Kume onda si stvarno fenomen, udjes prvi put u teretanu i dignes isto koliko neki ozbiljniji vjezbac !!!  Moze autogram |
|
|
|
|
Sačuvana
|
I don't give a fuck
|
|
|
nikolal
Član
Van mreže
Poruke: 213
|
|
« Odgovor #490 poslato: Jun 05, 2008, 07:35:53 pre podne » |
|
ne znam mrtvo mi ide dobro,a benc uvek slabije ranije sam jos slabiji na benc bio al me kreatin digo a na mrtvo uvek isti.Kada sam tek usao u teretanu to je bilo u zrenjanin u stefany i bili neki likovi koji se pripremaju za takmicenje dizali po 190kg na mrtvo ja sam probao i bacio 190kg i od tada sam cesce radio.A koliko ti hans bacas na mrtvo benc i cucanj?
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
TeH FiLiP
|
|
« Odgovor #489 poslato: Jun 04, 2008, 02:42:02 posle podne » |
|
Brate cucanj i benc ti slabiji od mene a vise dizes na mrtvo...sto kaze Vuksa il nas lozis il si neki Frik pa ces biti svetski prvak u PL |
|
|
|
|
Sačuvana
|
BRING IT ON BAYBE |
|
|
|
oktagon
|
|
« Odgovor #488 poslato: Jun 04, 2008, 11:07:45 pre podne » |
|
90 kg*6 puta,posle 4 meseca u teretani,poceo sam sa 70.Ja sam zadovoljan za sad,danas sam uzeo Muscletech-ov creatin pa cemo videti.
Ma ok je, ali ti sigurno 90 kg nije max !
Opet ista prica...
Sorry,ali sve jedno,90 je moj max i ako mogu 6 puta,jer s vecom kilazom nisam pokusao.Znaci 90,sorry jos jednom.
Ma ok je, ali ti sigurno 90 kg nije max ! |
|
|
|
|
Sačuvana
|
I don't give a fuck
|
|
|
|
vuksa
|
|
« Odgovor #487 poslato: Jun 04, 2008, 10:43:37 pre podne » |
|
150kg benc,cucanj 150kg,mrtvo 240kg sa tim sto treniram 2 meseca
ili nas malo zezas ili si ti neki genetski frik pa si toliko jak ako si stvarno toliko jak a treniras samo 2 meseca treba odma da nadjes nekog trenera i da te vodi u PL bices dobar koliko imas kg |
|
|
|
|
Sačuvana
|
al se nekad dobro jelo |
|
|
Mister021
Član početnik
Van mreže
Poruke: 26
|
|
« Odgovor #486 poslato: Jun 04, 2008, 09:20:54 pre podne » |
|
90 kg*6 puta,posle 4 meseca u teretani,poceo sam sa 70.Ja sam zadovoljan za sad,danas sam uzeo Muscletech-ov creatin pa cemo videti.
Opet ista prica...
Sorry,ali sve jedno,90 je moj max i ako mogu 6 puta,jer s vecom kilazom nisam pokusao.Znaci 90,sorry jos jednom. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
Pozdrav za drugove iz teretane i za drugove sa druge strane zakona sto ne plase se nikoga.
|
|
|
nikolal
Član
Van mreže
Poruke: 213
|
|
« Odgovor #485 poslato: Jun 04, 2008, 07:21:50 pre podne » |
|
150kg benc,cucanj 150kg,mrtvo 240kg sa tim sto treniram 2 meseca
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
oktagon
|
|
« Odgovor #484 poslato: Jun 03, 2008, 04:16:16 posle podne » |
|
90 kg*6 puta,posle 4 meseca u teretani,poceo sam sa 70.Ja sam zadovoljan za sad,danas sam uzeo Muscletech-ov creatin pa cemo videti.
Opet ista prica... |
|
|
|
|
Sačuvana
|
I don't give a fuck
|
|
|
TDI Power
Član početnik
Van mreže
Poruke: 55
|
|
« Odgovor #483 poslato: Jun 02, 2008, 11:02:40 posle podne » |
|
105kg maksimum.. al tek sam se vratio treninzima.. bice boljeee
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12168
Autor