|
oktagon
|
 |
« Odgovor #602 poslato: April 06, 2009, 05:45:29 posle podne » |
|
Sta bre, potisak sa sipkom ?
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
I don't give a fuck
|
|
|
|
TeH FiLiP
|
|
« Odgovor #601 poslato: April 06, 2009, 05:30:09 posle podne » |
|
na ravnom pretpostavljam 70...jedino znam da kosi radim sa 45,max kontam oko 60 tu.....
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
BRING IT ON BAYBE  |
|
|
|
NATURE
|
|
« Odgovor #600 poslato: April 06, 2009, 03:08:27 posle podne » |
|
Eee bucice nikad nisam probao da napakujem do maxa... Al do 35-40kg po bucici.. Ne verujem da bi vise mogao da drzim |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
chiller
Gost
|
|
« Odgovor #599 poslato: April 04, 2009, 10:36:51 pre podne » |
|
80x4(5) pre 3 sedmice od tad radim 75x6(7) to je pocetak,posle radim sa bucicama kosi i kontra kosi. Mogla bi tema, Koliko mozes da izbacis iz bucica?  23x8 |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
honda83
Gost
|
|
« Odgovor #598 poslato: April 03, 2009, 11:24:46 posle podne » |
|
80 kg  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
vuksa
|
|
« Odgovor #597 poslato: April 03, 2009, 11:07:52 posle podne » |
|
160 po novim testiranjima..standard raste!!!
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
al se nekad dobro jelo |
|
|
|
NATURE
|
|
« Odgovor #596 poslato: April 03, 2009, 06:01:29 posle podne » |
|
Al ste se napucali.. Niko ispod 120kg :b
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
oktagon
|
|
« Odgovor #595 poslato: April 03, 2009, 05:54:23 posle podne » |
|
140
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
I don't give a fuck
|
|
|
shevchenko
Član početnik
 Van mreže
Poruke: 12
|
|
« Odgovor #594 poslato: Januar 24, 2009, 05:17:48 posle podne » |
|
1x150 kg.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Sharky90
Zainteresovan član
Van mreže
Poruke: 327
!!! The blood is rushing in to your muscles !!!
|
|
« Odgovor #593 poslato: Januar 04, 2009, 07:06:25 posle podne » |
|
trenutno mogu 1x115
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
NATURE
|
|
« Odgovor #592 poslato: Decembar 24, 2008, 04:15:19 posle podne » |
|
E ovih dana cu i ja poceti da radim na bencu posle godina pauze hehe.. Sta vazi za pravilo rada na bencu? Kako noge, ruke, ledja? zaboravih sve |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
NikolAS
Član početnik
Van mreže
Poruke: 98
Train hard, play pro ^^^
|
|
« Odgovor #591 poslato: Avgust 28, 2008, 10:26:02 posle podne » |
|
Dobro sad, ae ubijte nas jos...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
I am who I am |
|
|
|
NATURE
|
|
« Odgovor #590 poslato: Avgust 28, 2008, 10:05:43 posle podne » |
|
To To.. Samo MAximum.. NEmoj tu da mi izlazete vas program za grudi Samo ono 1x push... |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
|
|
TeH FiLiP
|
|
« Odgovor #588 poslato: Avgust 28, 2008, 04:50:00 posle podne » |
|
Ova tema,ponvaljam po stoti put sto rece Vuksa,ima veze SAMO SA MAKSIMUMOM,ne sa pogadjanjem misica,nego mksimum...ako ne znate maksimum nemojte pisati,jako lako...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
BRING IT ON BAYBE |
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12168
Autor