TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 398429 Teme od strane 25050 Članovi Poslednji član: jefta86

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 22, 2024, 08:58:31 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   |  (Urednik: Miki Mihajlovic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 10 11 [12] 13 14 ... 25 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Trening Terryja Hollandsa  (Pročitano 44055 puta)
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29359


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #203 poslato: Decembar 31, 2017, 05:18:27 posle podne »
165kg odizanje kugle od 165kg x3 ponavljanja
https://www.instagram.com/p/BdXxiACg-Xz/
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29359


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #202 poslato: Decembar 30, 2017, 03:58:17 posle podne »
Car deadlifts-365kg
https://www.instagram.com/p/BdS092tgUYM/
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29359


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #201 poslato: Decembar 28, 2017, 09:22:55 pre podne »
Sedeci potisak za ramena sa gumama
https://www.instagram.com/p/BdOC3MMgUVJ/
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29359


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #200 poslato: Decembar 26, 2017, 02:32:53 posle podne »
Bozic kod Terryja....opustenija varijanta.... ;D ;D ;D
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29359


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #199 poslato: Decembar 25, 2017, 02:39:03 posle podne »
Evo i dugo ocekivanog keca na 220kg u benc pressu
https://www.instagram.com/p/BdAX2RKAfLK/
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29359


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #198 poslato: Decembar 19, 2017, 09:38:47 pre podne »
Cucanj sa safety sipkom.Trebalo je da radi sa 272,5kg ali je isao sve do 300kg. ;)
https://www.instagram.com/p/Bc2ryhcAmvh/
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29359


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #197 poslato: Decembar 17, 2017, 09:14:39 posle podne »
Benc sa 200kg
https://www.instagram.com/p/BcupK3LAFvK/
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29359


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #196 poslato: Decembar 13, 2017, 08:54:48 posle podne »
Floor press
https://www.instagram.com/p/BcmwrZ7AL_N/
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29359


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #195 poslato: Decembar 05, 2017, 09:04:20 posle podne »
Bez leg drivea iliti bez pomocu nogu je dizao balvan sa135kg x 3 serije x 3 ponavljanja
https://www.instagram.com/p/BcUz9hDAfMc/
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29359


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #194 poslato: Decembar 03, 2017, 09:50:14 posle podne »
Otkako je smrsao moze da radi i zgibove
https://www.instagram.com/p/BcJ_eP1grsI/
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29359


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #193 poslato: Decembar 01, 2017, 01:21:49 posle podne »
https://www.instagram.com/p/BcIe-7NgnUW/
Kaze da je mislio kako ce imati jedan dobar trening a umesto toga se smrzo....
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29359


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #192 poslato: Novembar 28, 2017, 02:42:26 posle podne »
Benc press-140 kg. 8 sets of 2 with less than 1 min between sets
https://www.instagram.com/p/BcA6ORVgAOO/
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29359


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #191 poslato: Novembar 26, 2017, 07:23:29 posle podne »
Super yoke
https://www.instagram.com/p/Bb9mm8qgKGP/
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29359


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #190 poslato: Novembar 25, 2017, 08:59:55 posle podne »
Dvojke na 190kg u bencu.Cilj mu je 240kg do kraja januara....
https://www.instagram.com/p/Bb5JF4JA_wu/
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29359


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #189 poslato: Novembar 21, 2017, 04:03:54 posle podne »
Ko kaze da sa 155kg ne mozes biti explozivan?
https://www.instagram.com/p/Bbuf5VzAsHA/
Sačuvana
Stranice: 1 ... 10 11 [12] 13 14 ... 25 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

Statistike foruma ///

Teme: 12166

Poruke: 398429

Pogledajte najsvežije poruke na forumu. "" je najsvežije ažurirana tema ()

Članovi: 25050

Poslednji član: jefta86

Skorašnje poruke

Prisutni korisnici ///

gostiju,

korisnika

Korisnici aktivni u proteklih minuta:

PRIJAVLJIVANJE ///

Zaboravili ste lozinku?



Prijavi me za sledećih minuta:

Prijavi me za stalno:

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.107 sekundi sa 17 upita.