TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 398364 Teme od strane 25050 Članovi Poslednji član: jefta86

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 21, 2024, 02:45:21 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   |  (Urednik: Miki Mihajlovic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 [2] 3 4 ... 6 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Ciljevi za 2012. godinu  (Pročitano 13723 puta)
Ironman.
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2203
« Odgovor #64 poslato: Decembar 28, 2012, 06:32:52 posle podne »
svaka čast  :)
Sačuvana
Arbeit macht frei.
Biochemo
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2338
« Odgovor #63 poslato: Decembar 28, 2012, 06:14:31 posle podne »
bravo!
Sačuvana
bench fun
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 570
« Odgovor #62 poslato: Decembar 28, 2012, 05:42:13 posle podne »
Blizi se kraj godine.Ciljevi ostvareni i premaseni.Evo ovo od pre neki dan,EQ.
http://www.youtube.com/watch?v=Up7UgmU9iNE&feature=youtu.be
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 12953


Never give up!
« Odgovor #61 poslato: Oktobar 29, 2012, 05:23:57 posle podne »
U pravu si Miki,bila je uspesna samo mislim da sam mogao i vise.Ali takvi smo mi sportisti zar ne Miki,uvek tezimo ka necemu visem i boljem.Bicemo jos bolji!
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29334


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #60 poslato: Oktobar 29, 2012, 01:52:14 posle podne »
I ova godina ti je bila uspesna Zoltane,ispravi me ako gresim,ali odneo si pobede i u armwrestlingu i u bodyfitnessu!Nije to mala stvar,pogotovo ako znamo da je ovim sportovima jedino zajednicko sto se vezba u teretani sa tegovima,ali sve ostalo je potpuno razlicito!!!I vezbe i ishrana i intenzitet treninga itd....
Cestitam Zoli!!!
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 12953


Never give up!
« Odgovor #59 poslato: Oktobar 28, 2012, 05:47:55 posle podne »
Sto se takmicenja tice izgleda je za ovu godinu gotovo ali vezbam zestoko i vrcam se u full formu.Mada znajuci mene videcemo jos,ali za sledecu godinu bice to jos bolje!
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29334


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #58 poslato: Oktobar 28, 2012, 04:01:08 posle podne »
To su jako dobri rezultati!Cestitam!
Previse necu,ali malo hocu. ;)
Evo i linka gde se moze pratiti takmicenje:
http://www.unation.com/xtremepowertv
Sačuvana
bench fun
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 570
« Odgovor #57 poslato: Oktobar 26, 2012, 12:53:22 posle podne »
Evo ja cu drugi.Ove godine max. BP 170x1,140x8 i 100x 26,na takmicenju 165 kg.Naravno,sve RAW.Ali nisam bio zadovoljan jer znam da sam mogao bolje jer nisam hteo da forsiram zbog takmicenja koja   su se priblizavala a posle me uhvatio neki grip tako da nisam izvukao maximum.Cilj za sl. godinu je 180x1.140x10 i 100 preko 30x.

Ovo su bili ciljevi.BP RAW otisao na 182.5,u Maju,sad 180,na takmicenju 167,5,100X35,140X11.Kupio sam super Katanu pa cemo videti sta cu sa njim uraditi do kraja godine.BTW,Miki,srecno u Las Vegasu i nemoj previse da se kockas.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29334


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #56 poslato: Oktobar 26, 2012, 12:24:06 posle podne »

Kako napreduju ciljevi? Jeste prilagodili iste? Hocete stici? Jos samo 2 mjeseca!Zato pozurite!
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29334


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #55 poslato: Maj 22, 2012, 04:31:57 posle podne »
Citat: Galleryst link=topic=147971.msg2055041#msg2055041 date=1337616780[quote author=Galleryst  Maj 21, 2012, 05:13:00 posle podne


Vratio sam se starim dobrim osnovama i snagaskim treninzima :D


To mi je drago da cujem!!!To je osnova svega!:)
Sačuvana
Galleryst
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2139


Today is my future!
« Odgovor #54 poslato: Maj 21, 2012, 05:13:00 posle podne »
Ma jok, imam ja jos dosta da radim po tom pitanju :)

Vratio sam se starim dobrim osnovama i snagaskim treninzima :D
Sačuvana
Ko ne zna, a misli da zna - Kloni ga se. Ko ne zna, a zna da ne zna - Nauci ga. Ko zna, a misli da ne zna - Uputi ga. Ko zna i zna da zna - Sledi ga.
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29334


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #53 poslato: Maj 21, 2012, 04:50:48 posle podne »
Citat: Galleryst  Maj 20, 2012, 08:03:57 posle podne
Ja sam zadovoljan :) Nista specijalno, uzeo sam da radim ono sto je Alen izbacio, cisto da malo promenim :) Takodje se ne spremam nista specijalno, samo malo da se isecem pred leto :D
Promena uvek dobro dode,pogotovo kad vec sa starim programom ne napredujes!Samo napred!
Mislio sam da su kocke(trbusnjaci) u pitanju!!!:)
Sačuvana
Galleryst
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2139


Today is my future!
« Odgovor #52 poslato: Maj 20, 2012, 08:03:57 posle podne »
Ja sam zadovoljan :) Nista specijalno, uzeo sam da radim ono sto je Alen izbacio, cisto da malo promenim :) Takodje se ne spremam nista specijalno, samo malo da se isecem pred leto :D
Sačuvana
Ko ne zna, a misli da zna - Kloni ga se. Ko ne zna, a zna da ne zna - Nauci ga. Ko zna, a misli da ne zna - Uputi ga. Ko zna i zna da zna - Sledi ga.
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29334


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #51 poslato: Maj 20, 2012, 06:12:05 posle podne »
To je jako dobro,pogotovo sto si 8 dana bez UH!!!!Na sta se spremas?Koji trening radis sad ako nije tajna?
Sačuvana
Galleryst
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2139


Today is my future!
« Odgovor #50 poslato: Maj 19, 2012, 05:51:26 posle podne »
Citat: Miki Mihajlovic  Maj 19, 2012, 04:24:17 posle podne
Ako si ga radio 16.-og i radis opet danas onda je to precesto,zato sam te i pitao!!!Trebao bi jos odmoriti!

Znam ali takav mi je trenutni program, moram malo pojacati trening sada :)

Elem, sa obzirom da sam 8 dana bez hidrata, danas sam povukao 140x6, ok je, ocekivao sam manje, ali dobro je :)
Sačuvana
Ko ne zna, a misli da zna - Kloni ga se. Ko ne zna, a zna da ne zna - Nauci ga. Ko zna, a misli da ne zna - Uputi ga. Ko zna i zna da zna - Sledi ga.
Stranice: 1 [2] 3 4 ... 6 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

Statistike foruma ///

Teme: 12166

Poruke: 398364

Pogledajte najsvežije poruke na forumu. "" je najsvežije ažurirana tema ()

Članovi: 25050

Poslednji član: jefta86

Skorašnje poruke

Prisutni korisnici ///

gostiju,

korisnika

Korisnici aktivni u proteklih minuta:

PRIJAVLJIVANJE ///

Zaboravili ste lozinku?



Prijavi me za sledećih minuta:

Prijavi me za stalno:

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.089 sekundi sa 17 upita.