Ciljevi za 2012. godinu

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl? Novembar 21, 2024, 07:52:54 posle podne	Napredna pretraga

Vesti

DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU

« prethodna tema sledeća tema »

Stranice: 1 2 [3] 4 5 6

Autor

Tema: Ciljevi za 2012. godinu (Pročitano 13729 puta)

Miki Mihajlovic

Global Moderator
Top poster

Na mreži

Poruke: 29347

Shut the f..k up and train!!!

Odg: Ciljevi za 2012. godinu

« Odgovor #49 poslato: Maj 19, 2012, 04:24:17 posle podne »

Ako si ga radio 16.-og i radis opet danas onda je to precesto,zato sam te i pitao!!!Trebao bi jos odmoriti!


	Sačuvana

Galleryst

Ultra napredni član

Van mreže

Poruke: 2139

Today is my future!

Odg: Ciljevi za 2012. godinu

« Odgovor #48 poslato: Maj 19, 2012, 03:57:58 posle podne »

Citat: Miki Mihajlovic Maj 18, 2012, 04:11:25 posle podne

Super!Cestitam!
A kad ti je sledeci trening?

Danas ga radim pa cemo videti


	Sačuvana

Ko ne zna, a misli da zna - Kloni ga se. Ko ne zna, a zna da ne zna - Nauci ga. Ko zna, a misli da ne zna - Uputi ga. Ko zna i zna da zna - Sledi ga.

bench fun

Zainteresovan član

Van mreže

Poruke: 570

Odg: Ciljevi za 2012. godinu

« Odgovor #47 poslato: Maj 19, 2012, 03:44:29 posle podne »

Dobro napredujes.Svaka cast.


	Sačuvana

Miki Mihajlovic

Global Moderator
Top poster

Na mreži

Poruke: 29347

Shut the f..k up and train!!!

Odg: Ciljevi za 2012. godinu

« Odgovor #46 poslato: Maj 19, 2012, 02:35:07 posle podne »

Citat: Powerlifting-92 Maj 19, 2012, 01:36:50 posle podne

Citat: Powerlifting-92 Decembar 31, 2011, 06:04:55 posle podne
2011. godine bench 155 , mrtvo 240 , cucanj 180 RAW ... Sledeci GALA kup 300 kg mrtvo , cucanj 240 kg , bench 200 kg sve to sa opremom...

Vec sam ostvario deo svog cilja za ovu godinu , cucanj sam odradio sa 250 kg sa opremom , vucenje 270 kg, bench raw 165 ... Idemo dalje ..

Sad je vreme za nove ciljeve!!!
Cestitam!!!


	Sačuvana

Powerlifting-92

Član početnik

Van mreže

Poruke: 134

Odg: Ciljevi za 2012. godinu

« Odgovor #45 poslato: Maj 19, 2012, 01:36:50 posle podne »

Citat: Powerlifting-92 Decembar 31, 2011, 06:04:55 posle podne

2011. godine bench 155 , mrtvo 240 , cucanj 180 RAW ... Sledeci GALA kup 300 kg mrtvo , cucanj 240 kg , bench 200 kg sve to sa opremom...

Vec sam ostvario deo svog cilja za ovu godinu , cucanj sam odradio sa 250 kg sa opremom , vucenje 270 kg, bench raw 165 ...

Idemo dalje ..


	Sačuvana

Miki Mihajlovic

Global Moderator
Top poster

Na mreži

Poruke: 29347

Shut the f..k up and train!!!

Odg: Ciljevi za 2012. godinu

« Odgovor #44 poslato: Maj 18, 2012, 04:11:25 posle podne »

Super!Cestitam!
A kad ti je sledeci trening?


	Sačuvana

Galleryst

Ultra napredni član

Van mreže

Poruke: 2139

Today is my future!

Odg: Ciljevi za 2012. godinu

« Odgovor #43 poslato: Maj 16, 2012, 09:15:38 posle podne »

Mrtvo - 145 x 6

Pre prezadovoljan sam! 20 kga u odnosu na 32 dana, huh. Videcemo sledeci trening da li me je usralo ili je for real!


	Sačuvana

Ko ne zna, a misli da zna - Kloni ga se. Ko ne zna, a zna da ne zna - Nauci ga. Ko zna, a misli da ne zna - Uputi ga. Ko zna i zna da zna - Sledi ga.

Miki Mihajlovic

Global Moderator
Top poster

Na mreži

Poruke: 29347

Shut the f..k up and train!!!

Odg: Ciljevi za 2012. godinu

« Odgovor #42 poslato: April 24, 2012, 06:04:40 posle podne »

Cestitke Zoki,samo tako napred!!!


	Sačuvana

Galleryst

Ultra napredni član

Van mreže

Poruke: 2139

Today is my future!

Odg: Ciljevi za 2012. godinu

« Odgovor #41 poslato: April 24, 2012, 02:08:12 pre podne »

Svaka cast, ma sta nije, ovo je odlicno!


	Sačuvana

Ko ne zna, a misli da zna - Kloni ga se. Ko ne zna, a zna da ne zna - Nauci ga. Ko zna, a misli da ne zna - Uputi ga. Ko zna i zna da zna - Sledi ga.

bench fun

Zainteresovan član

Van mreže

Poruke: 570

Odg: Ciljevi za 2012. godinu

« Odgovor #40 poslato: April 23, 2012, 10:44:50 posle podne »

Vec ispunjeni ciljevi za ovu godinu. 180xx1.140x11 i 100x35.Nisu bas perfektni,ali......
BENCH PRESS SERBIA 180 RAW 54 YO
Bench press Serbia 140x11, 54 YO
BENCH PRESS SERBIA 100X35, 54YO


	Sačuvana

Miki Mihajlovic

Global Moderator
Top poster

Na mreži

Poruke: 29347

Shut the f..k up and train!!!

Odg: Ciljevi za 2012. godinu

« Odgovor #39 poslato: April 18, 2012, 04:55:47 posle podne »

Naravno,tu sam!!!


	Sačuvana

Miki Mihajlovic

Global Moderator
Top poster

Na mreži

Poruke: 29347

Shut the f..k up and train!!!

Odg: Ciljevi za 2012. godinu

« Odgovor #38 poslato: April 16, 2012, 02:04:48 posle podne »

Galleryst-Hvala ti!!!Trudim se!!!
Boky-ne daj se,samo napred!!!Ako ti nesto treba tu sam!!!Pitaj!!!


	Sačuvana

Galleryst

Ultra napredni član

Van mreže

Poruke: 2139

Today is my future!

Odg: Ciljevi za 2012. godinu

« Odgovor #37 poslato: April 15, 2012, 01:09:41 posle podne »

Odlichan start, go on!


	Sačuvana

Ko ne zna, a misli da zna - Kloni ga se. Ko ne zna, a zna da ne zna - Nauci ga. Ko zna, a misli da ne zna - Uputi ga. Ko zna i zna da zna - Sledi ga.

Miki Mihajlovic

Global Moderator
Top poster

Na mreži

Poruke: 29347

Shut the f..k up and train!!!

Odg: Ciljevi za 2012. godinu

« Odgovor #36 poslato: April 15, 2012, 12:00:25 posle podne »

Ja sam recimo prosli vikend gurnuo raw 230kg i to na pocetku sezone,sto mi prosle godine nije poslo za rukom cele godine!Sad idemo dalje!Cilj 240kg!


	Sačuvana

Galleryst

Ultra napredni član

Van mreže

Poruke: 2139

Today is my future!

Odg: Ciljevi za 2012. godinu

« Odgovor #35 poslato: April 14, 2012, 03:28:05 posle podne »

Hvala puno za support, chekam vashe feedbackove o napretku


	Sačuvana

Ko ne zna, a misli da zna - Kloni ga se. Ko ne zna, a zna da ne zna - Nauci ga. Ko zna, a misli da ne zna - Uputi ga. Ko zna i zna da zna - Sledi ga.

Stranice: 1 2 [3] 4 5 6

« prethodna tema sledeća tema »

Statistike foruma ///

Prisutni korisnici ///

PRIJAVLJIVANJE ///