Miki Mihajlovic

Ja sam isto pogreshio i uzeo rukavice sa steznikom i odma sutradan sam ishao da kupim posebno steznike

Polako, nisu loshe tezhine za godine i stazh! Samo polako, bice to sve bolje, pazi zglobove i tetive, dobro se zagrevaj, koristi steznike, mazhi masti i moja iskrena preporuka Animal Flex ako imash kinte, ako ne, shta god, samo da pojachash

poz!

Nemoj rukavice sa steznikom, nece ti nishta pomoci. Mozesh uzeti rukavice ali posebno uzmi steznike. Ti steznici sa rukavica nishta ne pomazhu a pored toga, ti dizesh velike tezhine

Ekstra onda, nisam je duzhe vreme mazao, mogao bih opet da krenem

Zelena hladi,to je ta sto je Miki napisao plava(mislim da samo ima zelena i crvena).Zelena hladi a crvena greje...

Steznike obavezno nabavi,to ti nije skupo!
Sto se tice krema i preparata....
Konjska mast-se zove krema sa kojom mozes da namazes te delove koje te bole.Imas u plavoj boji,to ti je dobro posle treninga,a u crvenoj boji pre treninga.To mozes kupiti u svakoj apoteci.A ako te i dalje bude bolelo posavetuj se sa lekarom.
Od preparata ti je najbolje za to da uzmes Jointment Repair od Dymatize-a ili Animal Flex od Unyversala,barem to je ono sto meni odgovara!
I na kraju ne zaboravi dobro zagrevanje!

E Miki ja imam neku zelenu. Kakva je ta jel znash mozda?

Poz!

Boky,najbolji lek za tebe je,odmor.Osmori nedelju dana pa posle toga pocni polako da treniras.Od opreme obavwzno steznike i mozda kais i nemoj da se navikavas na rukavice ako mislis na takmicenje u BP.

Steznike obavezno nabavi,to ti nije skupo!
Sto se tice krema i preparata....
Konjska mast-se zove krema sa kojom mozes da namazes te delove koje te bole.Imas u plavoj boji,to ti je dobro posle treninga,a u crvenoj boji pre treninga.To mozes kupiti u svakoj apoteci.A ako te i dalje bude bolelo posavetuj se sa lekarom.
Od preparata ti je najbolje za to da uzmes Jointment Repair od Dymatize-a ili Animal Flex od Unyversala,barem to je ono sto meni odgovara!
I na kraju ne zaboravi dobro zagrevanje!

Drago mi je!!!!
Nemas problema Boky,dogovoricemo se!
Galleryst-i ja se nadam!!!

Nadam se da ce biti prilika

Ja zhivim u Novom Sadu

Znam,zato ti i kazem da B.Topola nije toliko daleko,nekih 70km od N.Sada,tako da si uvek dobrodosao!:-)
I svi ostali koji su zainteresovani mogu da dodu!

Ja zhivim u Novom Sadu

Vidi se da si se obratio pravom forumu!Mi ovde pokusavamo da pomognemo da uspete u sportu,bilo da se radi o rekreativcu ili profesionalcu!Kod nas je svako dobrodosao!
Snimak ti je malo tamniji pa ne vidim bas najbolje taj luk u ledjima,kako drzis zadnjicu na klupi i stopala,ali to sigurno znas kako treba.Ako ne mozes u toku nedelje mozemo i za vikend da se dogovorimo da se nadjemo,pa da popricamo malo o tehnici i svemu sto te interesuje!Ima tu par trikova koji bi ti sigurno pomogli.Trening ti je uglavnom dobar,ne znam da li radis jos neke vezbe ostalim danima ili samo ovo i koliko cesto vezbas u toku nedelje,ali kao sto sam rekao o tome mozemo popricati! ;)Stvarno mi je drago videti koliko si ozbiljan,imas jasne ciljeve,imas dobro znanje o ovom sportu!
Sto se takmicenja u Topoli tice to planiram da uradim negde u aprilu,maju,zavisi jos od puno stvari,ali uglavnom cim ima nekih novosti u vezi toga ja cu vas sve informisati.U Palanci ce biti drzavno prvenstvo a ja planiram da napravim takmicenje tako da svi koji su zainteresovani mogu da dodu i takmice se!
Galleryst-ni Novi Sad(moj rodni grad)nije daleko,tako da ako imas vremena i mogucnosti svakako si dobrodosao!!!!

Ne znam za ostale ali mene lichno zanima tako da, shto da ne, postavi da ischitamo malo

Doci cu ja u B. Palanku iz NSa da vezhbam sa Mikijem

Wow, ne odbijaj ovu priliku, probaj da se uskladish nekako

Trening sa Mikijem? Ju bre, ne bih to odbio nema tih para

Cao Boky!
Dobro nam dosao na forum!!!Jako se radujem sto si se prikljucio,i sto ozbiljno mislis da se bavis ovim sportom!!!Ja zivim u Backoj Topoli,znaci nekih 20-ak kilometara od tebe,pa kad imas vremena i mogucnosti mogao bi doci u Topolu pa da vezbamo zajedno!Svakako bi bilo interesantno ono sto je Zoki rekao(benchfun)da ako hoces da izadjes na takmicenje u Palanci i da se oprobas!