|
daniela svarc
|
 |
« Odgovor #66 poslato: Februar 19, 2012, 06:32:25 posle podne » |
|
Nznm od chega mi to mozhe biti poshto nisam sve to jeo ne pamtim...
vrlo lako moguće da je porodično... uglavonom uz savete koje sam ti dala smanjiće se LDl i onda si miran |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
senkovic
|
|
« Odgovor #65 poslato: Februar 13, 2012, 09:29:31 pre podne » |
|
U jbt. mnogo je to piva dnevno
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
Šampioni se ne stvaraju u teretanama. Šampioni se stvaraju od nečega što imaju duboko u sebi- želju, viziju i san!!
|
|
|
|
Ognjen Pedja Tutorov
|
|
« Odgovor #64 poslato: Februar 13, 2012, 12:11:47 pre podne » |
|
... ceo dan zeva  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Galleryst
|
|
« Odgovor #63 poslato: Februar 12, 2012, 10:21:22 posle podne » |
|
Ma de bre Djape ceo dan mi nije dobro koliko mi se spava  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
Ko ne zna, a misli da zna - Kloni ga se. Ko ne zna, a zna da ne zna - Nauci ga. Ko zna, a misli da ne zna - Uputi ga. Ko zna i zna da zna - Sledi ga.
|
|
|
|
Ognjen Pedja Tutorov
|
|
« Odgovor #62 poslato: Februar 12, 2012, 10:19:50 posle podne » |
|
Ko rano rani..... :-)))
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Galleryst
|
|
« Odgovor #61 poslato: Februar 12, 2012, 09:33:17 pre podne » |
|
Ahahah, ma navikao sam da ustajem rano i to ti je  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
Ko ne zna, a misli da zna - Kloni ga se. Ko ne zna, a zna da ne zna - Nauci ga. Ko zna, a misli da ne zna - Uputi ga. Ko zna i zna da zna - Sledi ga.
|
|
|
|
Ognjen Pedja Tutorov
|
|
« Odgovor #60 poslato: Februar 12, 2012, 08:58:46 pre podne » |
|
... btw vidi se ko je vredan jutros |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Galleryst
|
|
« Odgovor #59 poslato: Februar 12, 2012, 08:41:55 pre podne » |
|
Nznm od chega mi to mozhe biti poshto nisam sve to jeo ne pamtim...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
Ko ne zna, a misli da zna - Kloni ga se. Ko ne zna, a zna da ne zna - Nauci ga. Ko zna, a misli da ne zna - Uputi ga. Ko zna i zna da zna - Sledi ga.
|
|
|
|
daniela svarc
|
|
« Odgovor #58 poslato: Februar 12, 2012, 08:39:17 pre podne » |
|
Povišen je LDL...
Preporučila bi da ne uzima prženu hranu, margarin. paštete, viršle itd...
svakako povećati unos dobrih masti kao što je maslinovo ulje, mirsku ribu i koštunjevo voće...
i naravno trening
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Ognjen Pedja Tutorov
|
|
« Odgovor #57 poslato: Februar 09, 2012, 03:01:52 posle podne » |
|
Pedja koji je najbolji holesterol?
Meni je 5.52
LDL 3.78
HDL 1.12
Shta predstavlja HDL/LDL, mislim taj odnos? Pozdrav!
Vrednosti bi trebalo da su
Hol do 5, 2
HDL preko 1, 5
LDL do 3, 3
vrednosti se mogu malo razlikovati od laboratorija
danijela, šta ti savetuješ kod ovih vrednosti? |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
daniela svarc
|
|
« Odgovor #56 poslato: Februar 09, 2012, 01:45:06 posle podne » |
|
Nije rpasetina tolliki problem.. ljudi jedu slaninu pa nemiju problem sa holesterolom... veći je problem prženje hrane
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Galleryst
|
|
« Odgovor #55 poslato: Februar 09, 2012, 10:28:30 pre podne » |
|
Sve sto jedem je ili bareno ili grilovano.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
Ko ne zna, a misli da zna - Kloni ga se. Ko ne zna, a zna da ne zna - Nauci ga. Ko zna, a misli da ne zna - Uputi ga. Ko zna i zna da zna - Sledi ga.
|
|
|
|
Ognjen Pedja Tutorov
|
|
« Odgovor #54 poslato: Februar 09, 2012, 08:00:11 pre podne » |
|
Jako slabo jedem svinjetinu, mozda jednom u 2 nedelje...
prženo ili bareno(grill)? |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
|
Taske92
Član početnik
 Van mreže
Poruke: 61
|
|
« Odgovor #52 poslato: Februar 08, 2012, 10:12:40 posle podne » |
|
napredak za sada sasvim zadovoljavajuci.... preferiram grilovano i kuvano.... hvala na savetima.... ))) |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12166
Autor