TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 357333 Teme od strane 24555 Članovi Poslednji član: adamovicm

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Decembar 08, 2019, 02:15:17 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Dok sam u skoli????  (Pročitano 1344 puta)
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #8 poslato: Februar 02, 2012, 10:29:04 pre podne »

konzerva tunjevine,  pomešaš je sa pirinčem koji skuvaš prethodnog dana, naseckaš eventualno malo povrća u sve to, kiselih krastavaca npr...  i uživaj
Sačuvana
Peki
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 542


ALL NATURAL !!!

« Odgovor #7 poslato: Februar 02, 2012, 10:24:29 pre podne »

Jedi belo meso dok si u skoli veoma je jeftino a puno proteina , ja uzimam skoro svaki dan msm da je 100 g 45 din.
Sačuvana
Još uvek sanjam mračne oblake da prolaze,
još uvek mislim kako jedna reč promeniće svet!
I onog dana kada mene više ne bude,
ni tada nema povlačenja, nema predaje!!!!
daniela svarc
lekar, savetnik za ishranu, doktor nauka
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6125


« Odgovor #6 poslato: Februar 01, 2012, 09:05:30 posle podne »

Pa napravi da ti nešto zdravo bude pri ruci...
Sačuvana
Galleryst
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2140


Today is my future!

« Odgovor #5 poslato: Februar 01, 2012, 08:30:22 posle podne »

napravi sendvic kuci sa grilovanim prsima pilecim i malo salate dodaj u to i to bi bilo to...
A bilo bi super kada bi svako jutro mogao da pravim grilovana pileca prsa, da li ima nesto jednostavnije, kako stoji sa proteinima prsuta, slanina i tako te stvari koji su mi uvek pri ruci?

Loshe. Ako imash bilo kakve ozbiljnije planove sa sobom moracesh da batalish suhomesnato a o slanini necu da polemishem.

Mozesh napraviti sendvich i sa tunjevinom. Mozesh spakovati u chiniju belo(tunjevinu, curetinu, junetinu...) sa malo krompira (pirincha) i neke salate i to da jedesh.
Takodje mozesh da jedesh bademe/orahe/neslani i nemasni kikiriki ali opet, dugo si u shkoli i malo je to hrane za toliko vreme.
Sačuvana
Ko ne zna, a misli da zna - Kloni ga se. Ko ne zna, a zna da ne zna - Nauci ga. Ko zna, a misli da ne zna - Uputi ga. Ko zna i zna da zna - Sledi ga.
Miraa
PANSPORT TEAM
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2390


« Odgovor #4 poslato: Februar 01, 2012, 08:19:31 posle podne »

Nije ti problem napraviti nesto kod kuce, pilece belo sa nekom salatom i poneti, ...za te pare mozes kupiti recimo kikiriki bez ulja i soli...
Sačuvana
Zarko
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 197


« Odgovor #3 poslato: Februar 01, 2012, 08:07:29 posle podne »

napravi sendvic kuci sa grilovanim prsima pilecim i malo salate dodaj u to i to bi bilo to...
A bilo bi super kada bi svako jutro mogao da pravim grilovana pileca prsa, da li ima nesto jednostavnije, kako stoji sa proteinima prsuta, slanina i tako te stvari koji su mi uvek pri ruci?
Sačuvana
I DON T STOP WHEN I M TIRED,
I STOP WHEN I M DONE.
deskecar
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 487


« Odgovor #2 poslato: Februar 01, 2012, 08:05:12 posle podne »

napravi sendvic kuci sa grilovanim prsima pilecim i malo salate dodaj u to i to bi bilo to...
Sačuvana
Zarko
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 197


« Odgovor #1 poslato: Februar 01, 2012, 08:03:27 posle podne »

Zdravo svima,
pravio sam neke pauze zbog povreda i sada se ponovo vracam na terning... Interesuje me sta da jedem dok sam u skoli, imam budzet ok 150 dinara dnevno.... sta je najkvalitetnije sto se moze uzeti za te pare. To mi je jako veliki problem jer provodim oko 6 sati u skoli, i imam samo 1 obrok koji je jako los, i to mi pokvari ishranu celog dana....
Sačuvana
I DON T STOP WHEN I M TIRED,
I STOP WHEN I M DONE.
Stranice: [1] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.688 sekundi sa 18 upita.