Znao sam da je dobar ukus, iako ga nisam probao.

Uzeo sam vanilu,ok je...Alene sto sarkastican kom. 

Pozdrav opet,evo da jos jednom pohvalim mass fusion,kasnio sam na pripreme mesec dana,prosao sam kratke pripreme,bez ijedne povrede,sto obicno nije slucaj,imao sam vrlo male upale...iako sam se spremao samo nedelju dana imam snage za skoro celu utakmicu,kapiram da je od mass-a nema sta drugo...nisam radio vezbe 2 nedelje a i dalje sam na istoj kilazi i i dalje sam "nagruvan"(to moje nagruvano je verovatno vase anoreksicno ) i sutra idem po novi dzak  e sad smucila mi se cokolada da li ima neki drugi ukus i da li je neko probao?

Ti se garant baviš fudbalom...

Trebalo bi da ima i vanila ali nisam je probao. No, ne sumnjam da je ukusna.

Pozdrav opet,evo da jos jednom pohvalim mass fusion,kasnio sam na pripreme mesec dana,prosao sam kratke pripreme,bez ijedne povrede,sto obicno nije slucaj,imao sam vrlo male upale...iako sam se spremao samo nedelju dana imam snage za skoro celu utakmicu,kapiram da je od mass-a nema sta drugo...nisam radio vezbe 2 nedelje a i dalje sam na istoj kilazi i i dalje sam "nagruvan"(to moje nagruvano je verovatno vase anoreksicno ) i sutra idem po novi dzak  e sad smucila mi se cokolada da li ima neki drugi ukus i da li je neko probao?

ok,hvala svima puno!!!

evo podforuma na kojem bi mogao da pročitaš najosnovnije stvari o grupama preparata

http://www.pansport.rs/forum/index.php?board=115.0

i zanima me samo jos nesto,da li je misic "izgradjen" kreatinom iste snage kao izgradjen proteinom?

omg 

Kreatin NE GRADI mišić, tako da mučiš pogrešnom logikom.

i zanima me samo jos nesto,da li je misic "izgradjen" kreatinom iste snage kao izgradjen proteinom?

Možeš slobodno da nastaviš sa proteinom. Nikako se nećeš "ispumpati" zbog neunošenja doze kreatina koja se nalazi u Fusionu. Fudbaleri su obično jako zadovoljni kombinacijom kreatin+beta alanine, pa ova dva suplementa možeš dodati wheyu i miran si u potpunosti.

radio sam 1 dan vezbe,1dan plivanje naizmenicno,a fusion sam pio 2/3posle vezbanja a 1/3 pred spavanje(jeo sam zverski izbacio sokove i pio mnogo vode)...zanima me sta dalje,mislio sam da predjem na protein ali se plasim da se ne ispumpam zbog kreatina,ja sam mislio da njega ima cisto malo u mass fusion-u da pospesi rast misica???krecu mi fudbalske pripreme a ne bih da smrsam pa sa cim da nastavim? pozz

pa lepo ti pise preporuceno dve doze dnevno...jedna doza 3 merice.. to ti je 6 erica dnevno.. i to oni preporucuju...

Ne možeš preterati sa kreatinom uzimanjem mass fusion-a.

Drugo, pokušaj da doživiš taj preparat kao hranu, ali hranu koja je bomba od kvalitetnih kalorija i koja se lakše svari od prave hrane...

tako napravljeni rezultati (ishrana,trening, suplementacija)  kojih bi ti trebalo da bude kroz par meseci - nisu nastali preko noći tako da neće ni nestati preko noći...

suplementi ne daju jo jo efekat

Pa posto sam na pocetku,pa pijem tako,bar prvu sedmicu pa cu kasnije povecati.