|
Ognjen Pedja Tutorov
|
 |
« Odgovor #18 poslato: Jul 31, 2012, 09:10:13 pre podne » |
|
Potrebno je da se uradi pregled neurologa. Ukoliko je sve ok, uzimaš Mg i treniraš redovno.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
ceash88
Član početnik
 Van mreže
Poruke: 24
|
|
« Odgovor #17 poslato: Jul 26, 2012, 10:25:47 posle podne » |
|
Ne, ne lecim se ni od jedne bolesti. To poigravanje se javljalo i dok nisam krenuo u teretanu, a kada sam krenuo da treniram, javljalo mi se uobicajeno kao i dok nisam trenirao.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Ognjen Pedja Tutorov
|
|
« Odgovor #16 poslato: Jul 26, 2012, 03:12:17 posle podne » |
|
Da li se lečiš od nekih bolesti? da li se to poigravanje javlja posle treninga ili...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
ceash88
Član početnik
Van mreže
Poruke: 24
|
|
« Odgovor #15 poslato: Jul 26, 2012, 02:41:49 posle podne » |
|
27 god.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Ognjen Pedja Tutorov
|
|
« Odgovor #14 poslato: Jul 26, 2012, 02:24:45 posle podne » |
|
Koliko imaš godina?
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
ceash88
Član početnik
Van mreže
Poruke: 24
|
|
« Odgovor #13 poslato: Jul 26, 2012, 02:13:54 posle podne » |
|
Upravo to, poigravanje.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Ognjen Pedja Tutorov
|
|
« Odgovor #12 poslato: Jul 26, 2012, 02:06:58 posle podne » |
|
Treba probati magnezijum (šumeći ili obični) nekoliko dana zaredom i na duže staze povremeno. Kad se javljaju grčevi svakodnevno, inače može na drugi - treći dan.
Da li je to u vidu grčeva mišića ili kao drhtanje (poigravanje)?
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
ceash88
Član početnik
Van mreže
Poruke: 24
|
|
« Odgovor #11 poslato: Jul 26, 2012, 01:06:46 posle podne » |
|
Pozdrav,
Vec nekoliko godina imam tikove, nekada se se javljaju na listovima, kvadicepsima, trbusnjacima, rukama...i to svaki dan. Zanima me kako da resim to? Da li se to javlja usled umora ili je neki drugi uzrok tome? I da li je to opasno, posto ih vec duzi period imam?
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Ognjen Pedja Tutorov
|
|
« Odgovor #10 poslato: Maj 29, 2012, 08:59:40 pre podne » |
|
Ok, take the Mg pa se javi za neki dan...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
sasa-srb
Član početnik
Van mreže
Poruke: 5
|
|
« Odgovor #9 poslato: Maj 28, 2012, 02:26:24 posle podne » |
|
noge mi nisu hladne i ne pusim niti pijem
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
daniela svarc
|
|
« Odgovor #8 poslato: Maj 28, 2012, 02:18:29 posle podne » |
|
Slažem se sa Mg tabletama...
takoĂ°e ako su ti noge hladnije i ako si puša možda ima malo i isnuficijentne cirkulacije...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
sasa-srb
Član početnik
Van mreže
Poruke: 5
|
|
« Odgovor #7 poslato: Maj 28, 2012, 01:24:15 posle podne » |
|
hvala na savetima, danas cu poceti sa biciklom i javaljam se za nedelju dana
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Ognjen Pedja Tutorov
|
|
« Odgovor #6 poslato: Maj 28, 2012, 11:48:34 pre podne » |
|
tvoja kilaž je svakako veliko opterećenje za mišiće, koji su slabiji zbog ne vežbanja. Možeš probati vožnju bicikla ili plivanje. Probaj magnezijum tablete (šumeće) 1-2 dnevno, trebalo bi da pomogne...
javi kako ide.
|
|
|
|
« Poslednja izmena: Maj 28, 2012, 11:51:27 pre podne od strane Ognjen Pedja Tutorov »
|
Sačuvana
|
|
|
|
sasa-srb
Član početnik
Van mreže
Poruke: 5
|
|
« Odgovor #5 poslato: Maj 28, 2012, 09:30:01 pre podne » |
|
Da li imaš proširene vene na nozi? da li postoje neke druge promene, hladnija noga, otoci...?
nemam ni jedan od tih problema. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Ognjen Pedja Tutorov
|
|
« Odgovor #4 poslato: Maj 28, 2012, 08:47:06 pre podne » |
|
Da li imaš proširene vene na nozi? da li postoje neke druge promene, hladnija noga, otoci...?
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12167
Autor