TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 395116 Teme od strane 25006 Članovi Poslednji član: Vlad77

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
April 25, 2024, 01:32:40 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 22 23 [24] 25 26 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: How to Olympic Weightlifting  (Pročitano 100765 puta)
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 27348


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #40 poslato: Oktobar 29, 2013, 06:32:17 posle podne »

Wroclaw 2013 Ruslan Nurudinov Clean and jerk 235kg
http://www.youtube.com/watch?v=s7wuullb-R0&feature=youtu.be
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 27348


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #39 poslato: Oktobar 29, 2013, 12:16:44 pre podne »

U kategoriji do 105kg pobednik je Ruslan Nurudinov .Nije lose za coveka koji je u trzaju imao samo jedan uspesan pokusaj,ali od 190kg,da bi u izbacaju podigao 235kg!U odsustvu  Akkaeva,koga bole leda i Klokova koji se vise pojavljuje na televiziji nego na treninzima pobedio Uzbekistanac.
U kategoriji preko 105kg u veoma neizvesnoj borbi izmedu Ruslana Albegova i Bahador Moulaeia na kraju je ipak Ruslanu uspeo da pobedi!U trzaju je podigao 209kg a u izbacaju 242kg.
I tako se zavrsilo i ovo Svetsko Prvenstvo u dizanju tegova sa mnogo lepih rezultata i svetskih rekorda!
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 27348


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #38 poslato: Oktobar 27, 2013, 05:27:16 posle podne »

Ne bi mogla da uradi treci pousaj.Sigurno si gledao takmicenje da je Lulu Zhou na drugom pokusaju tih 182kg je jedva uradila,i trebalo je barem 186kg da digne a Tatjana bi i onda imala jos jedan pokusaj....
U muskoj konkurenciji i meni je to bilo najzanimljivije dosad....
Sačuvana
nbg92
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 87

« Odgovor #37 poslato: Oktobar 27, 2013, 01:36:25 posle podne »

Nije mi jasno samo zasto ona kineskinja nije radila treci pokusaj na nabacaju, imala je 4 kile vise na trzaju od tatjane,i imala 2 uspesna pokusaja na nabacaju i nije izasla na treci... Inace po meni je ubedljivo najzanimljiva bila kategorija do 85 kg-a, olimpijski prvak ostao bez medalje i to na domacem teretenu,a  klinac 94 godiste osvojio broznu...
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 27348


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #36 poslato: Oktobar 27, 2013, 12:52:18 posle podne »

Evo i snimka Tatjaninog svetskog rekorda:
http://www.youtube.com/watch?v=9QnASEwOBT4&feature=share
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 27348


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #35 poslato: Oktobar 27, 2013, 09:48:55 pre podne »

Alexandr Ivanov takmicar iz Rusije je dominirao u kategoriji do 95kg.Ivanov je u trzaju bio drugoplasirani,dok je u izbacaju sa 222kg i u totalu osvojio prvo mesto.U izbacaju se vodila velika borba i odlucile su nijanse.
Sto je mene fasciniralo juce je bila zenska kategorija preko 75kg i Tatjana Kashirina!Ona je bila drugoplasirana u trzaju i prva u totalu i izbacaju sa novim svetskim rekordom od neverovatnih 190kg podignutih u izbacaju!!!!
Danas je na programu zadnji dan i nastupace takmicari do 105kg od 14:00 casova i preko 105kg ciji prenos pocinje u 16:00 na Eurosportu.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 27348


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #34 poslato: Oktobar 26, 2013, 05:50:00 posle podne »

Kakva tehnika...Trebao je da radi 3. pokusaj na clean and jerku, da pokusa da poveca total,posto je onih 204 otislo "lagano"
Da,po mnogima je trebao,ukljucujuci i mene i malo sam i razocaran sto nije probao...
U kategoriji do 85kg pobednik je  Apti Aukhadov.On je uzeo bronzu u trzaju sa 175kg i 212kg u izbacaju sa tim je pobedio u izbacaju i totalu pa je krenuo na svetski rekord ali mu to nazalost nije poslo za rukom...
Da ne bude da samo o muskarcima pricamo:
http://www.youtube.com/watch?v=ZIBmHoVohz4
Sačuvana
nbg92
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 87

« Odgovor #33 poslato: Oktobar 25, 2013, 07:29:18 posle podne »

Kakva tehnika...Trebao je da radi 3. pokusaj na clean and jerku, da pokusa da poveca total,posto je onih 204 otislo "lagano"
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 27348


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #32 poslato: Oktobar 25, 2013, 06:58:26 posle podne »

Liao Hui je pobedio u kategoriji do 69kg posle 2 godine suspenzije i to sa 3 zlatne medelje i svetskog rekorda u izbacaju i u totalu.
 Lyu Xiaojun je pobednik u kategoriji do 77kg sa Svetskim rekordom od 176kg u trzaju!!!
http://www.youtube.com/watch?v=p7vFzCD6DWQ
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 27348


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #31 poslato: Oktobar 22, 2013, 03:20:35 posle podne »

Nisam mislio smor u takmicarskom smislu, nego ne volim da gledam ljude od 1.20m i 50 kg-a...mozda je to i zbog toga sto trzaju koliko ja nabacujem :(

http://www.youtube.com/watch?v=gRbzWiyWJUA

Nisam znao da se propadanja praktikuju u weightlifting programu,ali Xiaojun ih radi sa 75kg na sebi :S
Treba im snaga ruku pa zato rade.Inace njima je zabranjeno da rade benc.
Sačuvana
Robert
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 20575


Pansport
« Odgovor #30 poslato: Oktobar 22, 2013, 02:20:30 posle podne »

Poruka na kraju(dok igra stoni tenis): dizanje tegova bila je mudra odluka. :D
Sačuvana
nbg92
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 87

« Odgovor #29 poslato: Oktobar 22, 2013, 02:07:06 posle podne »

Nisam mislio smor u takmicarskom smislu, nego ne volim da gledam ljude od 1.20m i 50 kg-a...mozda je to i zbog toga sto trzaju koliko ja nabacujem :(

http://www.youtube.com/watch?v=gRbzWiyWJUA

Nisam znao da se propadanja praktikuju u weightlifting programu,ali Xiaojun ih radi sa 75kg na sebi :S
Sačuvana
Robert
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 20575


Pansport
« Odgovor #28 poslato: Oktobar 22, 2013, 12:47:45 posle podne »

Gledao sam. Uvek se naježim kod povreda i promenim kanal. Jezivo mi to sa dislociranjem ramena ili laktova, i sl. Inače, fantastičan dečko. Ogromno srce.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 27348


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #27 poslato: Oktobar 22, 2013, 11:48:04 pre podne »

Juce bas i nije bio smor,vodila se velika za prva 3 mesta!!!Nazalost na kraju kad je Om Yun Chol hteo da obori svoj svetski rekord u izbacaju dislocirao je lakat...ali uprkos tome uspeo je da pobedi u izbacaju i u ukupnom plasmanu a u trzaju bio drugi.
Evo snimka:
Trzaj: http://www.youtube.com/watch?v=1Cqs-f08RHA

Izbacaj: http://www.youtube.com/watch?v=YwV0Q4_sGnQ
Sačuvana
nbg92
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 87

« Odgovor #26 poslato: Oktobar 21, 2013, 08:17:41 posle podne »

Cekaju se kategorije od 77 pa na gore :D ovo pre toga je smor .  koliko ja gotivim ovog xiaojun-a i njegov cuveni squat jerk.
Sačuvana
Stranice: 1 ... 22 23 [24] 25 26 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.089 sekundi sa 17 upita.