Zoltan Kozma

Centopani na 26 dana do takmičenja

ramena i ruke previse dominiraju u odnosu na grudi

Spremila ga baba nema šta.....

Evo i najnovijeg videa od Winklaara:
http://www.youtube.com/watch?v=DstU2SxufKg&feature=player_embedded
I to 5 dana pre Nordic Pro takmicenja!Ako ne zezne formu bice prvi!Mada racune mu moze pokvariti i Ronni Rockel...videcemo....

kaze covek da ne cilja na prvo mesto, ali da bi bio zadovoljan sa 2. ili 3.
anyway, evo treninga za ruke:

http://www.musculardevelopment.com/contests/2012-mr-olympia/4703-dennis-wolf-trains-arms-55-weeks-out-qi-will-be-in-the-top-3q.html

Mozda i moze da popravi plasman u odnosu na proslu Mr.O

Gornji deo tela mu je fenomenalan!I ogroman ali i izdefinisan!Nadam se,ustvari voleo bih da bude medu top 3,ali sumnjam da ce uspeti zbog listova...

4 1/2 weeks out

wolfy

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/523120_10151136361424621_1021143020_n.jpg

Lionel Beyeke Road to the Olympia Leg Workout
http://www.flexonline.com/training/videos/miscellaneous/lionel-beyeke-road-olympia-leg-workout

Verujem da Bejeki moze jos dosta da napreduje, ima potencijala u njemu...

Lionel Beyeke Road to the Olympia Leg Workout
http://www.flexonline.com/training/videos/miscellaneous/lionel-beyeke-road-olympia-leg-workout

tih 2 soma danas vrede bogatstvo

nekada je prva nagrada olimpije bila ispod 200 somica...
dobre su to pare

Pratim Mr. O još iz perioda kada je 1. mesto nosilo 100k.

Samo nedelju dana kasnije, na Sheru Classic-u, Mr. O će moći da obogati svoj konto za još 210.000 dolarčića.

Zaista odlične novčane nagrade. Tako će Mr. O(pretpostavlja se da će Mr. O pokupiti titulu i na Sheru) za nedelju dana zaraditi 460.000 dolara samo od nagrada.

nekada je prva nagrada olimpije bila ispod 200 somica...
dobre su to pare

A ukoliko dobro pamtim Arni je dobio 2000$ za pobedu 1975-e godine!

Samo nedelju dana kasnije, na Sheru Classic-u, Mr. O će moći da obogati svoj konto za još 210.000 dolarčića.

Zaista odlične novčane nagrade. Tako će Mr. O(pretpostavlja se da će Mr. O pokupiti titulu i na Sheru) za nedelju dana zaraditi 460.000 dolara samo od nagrada.

nekada je prva nagrada olimpije bila ispod 200 somica...
dobre su to pare

Samo nedelju dana kasnije, na Sheru Classic-u, Mr. O će moći da obogati svoj konto za još 210.000 dolarčića.

Zaista odlične novčane nagrade. Tako će Mr. O(pretpostavlja se da će Mr. O pokupiti titulu i na Sheru) za nedelju dana zaraditi 460.000 dolara samo od nagrada.

Da,a za to ili ta takmicenja se pripremao jedan celi zivot i dao sve od sebe i velika odricanja itd!
o13 bjn-potpuno se slazem sa tobom da samo Kai moze da svrgne Phila sa trona!