Aha,kontam
Hvala puno :DDD

skockao sam oko 200kg tegova, o. šipku, pilićarku šipku, ez,  kavez, 2 klupe, lat, vratilo i neke sklepane bučice. Ali to se dokockava vremenom razumeš? To nije fazon ono odem u radnju i stavim sve ovo na gomilu i iskeširam... lagano, polako sam radio s pilićarkom, pa prešao posle godinu dana na olimpijsku, pa tegovi, pa bučice vremenom po malo, kavez na kraju, i tako... godine ulaganja... sad mi fali još tegova, pa ću uzeti 2 ploče po 20kg. Taj fazon, razumeš?

ja nemam vremena da idem u teretanu. Vežbam kod kuće, jer sam skockao teretanu u kući samo još da vidim tog člana foruma koji 'previše vežba' xD

Sta si to skockao da i ja skockam to kod kuce ?

A,nisu izgovori :DD
uglavnom sam do 21h na faxu pa budem umoran i ne mogu do teretane :/

Umor ? Izgovor samo takav

sveukupno, 200kg tegova, šipke, powerack sa dodatkom za donji i gornji kotur i cros, i podesiva klupa ti izadje 450e, kada jednom, ako ikada prestaneš možes da prodaš za triput te pare.

ja nemam vremena da idem u teretanu. Vežbam kod kuće, jer sam skockao teretanu u kući samo još da vidim tog člana foruma koji 'previše vežba' xD

A,nisu izgovori :DD
uglavnom sam do 21h na faxu pa budem umoran i ne mogu do teretane :/

150e ovo + vratilo + velika sipka + male sipke + tegovi + klupa... Plati lepo 1500din teretanu i uzivaj haha :b 
A sve ovo moze da se napravi ali kad je mene smaralo da jurim ljude i materijal, pa uzeo napravljeno

Ma treba dosta novca..i smaranja i prijatelja koji ce da zavrse po neki delokrug posla moj ortak se nesto cimao sa tim,i zabatalio, puno cimanja i stvarno dosta novca,i to samo ako se i osnovno zeli,e onda nastaje tu problem kad znas da ti je vec kuci smorice te, ili ces pa previse vezbati..drugo je kad imas obavezu da odes u gym..postaje deo zivota..ovako kuci ja nikad nisam mogao da vezbam, mislim jesam nekad cisto neke osnovne vezbe,a sad da se cimam tegovima,treba i prostora za to, a bas da se nema vremena da se ode u teretanu,i ne verujem ljudima koji to govore..to su samo izgovori

150e ovo + vratilo + velika sipka + male sipke + tegovi + klupa... Plati lepo 1500din teretanu i uzivaj haha :b 
A sve ovo moze da se napravi ali kad je mene smaralo da jurim ljude i materijal, pa uzeo napravljeno

150 evra http://www.pik.ba/artikal/4104178/power-rack/

Jos da mu je dotera Fikret Halimic FIKO naravno free delivery

150 evra http://www.pik.ba/artikal/4104178/power-rack/

$329.99  najjeftinija x) 

Da da na to sam mislio, tu mozes da radis cucnjeve, i benc samo ti treba klupa unutra da stavis. I jos mozes zgibove...

http://www.newyorkbarbells.com/92563.html
posto sam laik da li si mislio na ovu spravu?
Imam kod kuce vratilo,i onu spravu na kojoj ujedino mozes raditi zgibove,propadanja i pregibace
Nego,je l valja nesto gladijator??

Vratilo, benc, tegovi.. Nije bas jeftino. 300-400e ako ti ne treba 200kg tegova.. Ako treba onda i vise para. Ovo je samo osnovno. Ako neces benc onda 10ak hiljada manje tj ja sam za moj dao 12.000 da moze da izdrzi preko 100kg tegova