Pozdrav svima !

Imam problem vec od leta sa desnim rucnim zglobom (ponekad i levi , ali u odnosu na desni on je odlican) . Taj desni zglob ume bas da me boli kada pokusam da uradim sklek , na nesto kada ocu da se oslonim itd . Taj problem se javio od leta i resio sam da odem kod pedijatra da me negde uputi . Otisao sam prvo kod ortopeda gde sam snimio desni rucni zglob , medjutim na njemu nista nisu videli sem neke cisticne promene (sto se ne nalazi u predelu bola i ne predstavlja nikakvu opasnost) . Zatim sam uradio analize koje mi je trazio specijalista i svi su dobri sem reuma faktor (Fibrinogen 2,6 ; CRP 0.2 ; SE 4.0 LE 6,9 ; Hg 149 ; Tr 280 ; i Reuma Faktor 118,5) . Rekli su mi da to nista nije strasno sto je malo visok i da odem za svaki slucaj kod reumatologa . Juce kad sam bio , specijalista mi rece da malo povisen RF(118,5) ima grupa ljudi i da ne predstavlja neki problem . Sto se tice samog rucnog zgloba , sira mi je obojnica nego sto treba pa mi nije toliko stabilna saka pa zato dolazi do takvih bolova . Dakle , nisu me uputili kako da se resim tog bola nego me ostavise da se mucim . Mislio sam da je mozda do ishrane jer se lose hranim pa samim tim su mi i kosti slabe . Ako moze neko ko je dovoljno strucan , da mi kaze da li da radim vezbe sa tim zglobom i jos nesto ako je potrebno . Zeljan sam treninga jer sam ranije trenirao , cak od leta sam hteo da pocnem opet da treniram al me spreci ovaj bangavi zglob . Hvala svakom ko pokusa da pomogne .