Zoltan Kozma

Evo nekoliko prognoza za plasman takmicara na AC-u:
http://muscle-insider.com/news/2013-arnold-classic-predictions
Sta vi kazete?

Fouad Abiad na 2 nedelje do takmičenja.

http://www.flexonline.com/ifbb/arnold-classic-2013/abiad-trains-back-hams-2-weeks-arnold

Hide & Iris - trening grudi na 25 dana do AC
http://www.musculardevelopment.com/contests/2013-arnold-classic/5263-hidetada-yamagishi-trains-chest-25-days-out-from-arnold-2013.html

Johnnie Jackson pozing na 4 nedelje do AC
http://www.musculardevelopment.com/contests/2013-arnold-classic/5258-johnnie-jackson-posing-with-coach-sheilahe-brown-4-weeks-out.html

hahaha ala se umotao nista mu se ne vidi sem podlaktica

Kod mene radi normalno, sad proverio.

Mogao bih da ga skinem i okačim na YT, ali ne bih da se zezam sa pravima... 

Prso je link za dexterov trening, dodje do prve vezbe i zakuca... nema ga na yt

Ovaj trening će vas možda još više zanimati - Hide Yamagishi i Iris Kyle, na 4 nedelje do AC.
http://www.musculardevelopment.com/contests/2013-arnold-classic/5253-hidetada-yamagishi-trains-back-4-weeks-out-from-arnold-classic-2013.html

Dexterov trening ramena na 23  dana do takmičenja
http://www.musculardevelopment.com/contests/2013-arnold-classic/5254-dexter-jackson-trains-shoulders-23-days-out-from-arnold-classic.html

kol'ki trapeeez

  Dexter 90%

Dexter!

Izaberite favorita.

Da,puno bolje izgleda sad nego na onoj prethodnoj slici gde je od starog Gasparija ostalo samo njegove podlaktice.

Tim Gaspari spreman je za AC. Rich izgleda kao da bi mogao i on da izaĂ°e na binu.