TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 364424 Teme od strane 24685 Članovi Poslednji član: pantelija011

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Septembar 19, 2020, 04:53:15 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Аминокиселине  (Pročitano 2462 puta)
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #7 poslato: Mart 06, 2014, 03:46:05 posle podne »

Animal Pak, neprežaljeni, je imao dobru kombinaciju sastojaka.   Trenutno nemamo tako nešto u ponudi.

Ironman ti je objasnio fantastično sve...

Slobodno možeš uzeti odvojeno kompleks vitamina, minerala i amino kiseline.
Sačuvana
Ironman.
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2208


« Odgovor #6 poslato: Mart 06, 2014, 03:11:24 posle podne »

Potreba za suplementacijom postoji ukoliko je tvoja ishrana neredovna, jednolična, generalno loša i nezdrava. Ili ukoliko imaš zdravstvenih problema.

Onda ubacuješ suplementaciju da nadoknadi jedan deo makro i mikronutrijenata koje nisi u stanju da uneseš putem hrane. Ako uzimaš aminokiseline, to znači da imaš nedovoljan unos mesa i mesnih preraĂ°evina u toku dana, ako unosiš vitamine i minerale onda verovatno ne jedeš dovoljnu količinu voća i povrća.

Verujem da tvoj trening i trošenje na treningu snage/izdržljivosti nije na profesionalnom nivou da bi tvoje telo imalo potrebu da koristi unete suplemente, pod pretpostavkom da ti je ishrana zdrava i raznovrsna. 
Sačuvana
Arbeit macht frei.
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 11807


Never give up!

« Odgovor #5 poslato: Oktobar 24, 2012, 05:23:04 posle podne »

Definicija se dobija od ishrane a suplementi su samo dopuna ishrani a ne zamena niti se samo od nekih mogu dobiti misici,definicija itd..
Sačuvana
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #4 poslato: Oktobar 24, 2012, 01:47:08 posle podne »

Које су најбоље аминокиселине за добијање што боље дефиниције мишића?

l karnitiin kao sagorevač...

ali aminokiseline nisu namenje u tu svrhu, defiincija se stiče u kuhinji i u teretani

sve u svemu, amino mogu pomoći u oporavku i sprečavanju katabolizma - ja ti preporučujem tečne poput Dymatize Liquid super amino ili Twinlab amino fuel, brže se apsorbuju, ali su zato i malo skuplje
Sačuvana
Alen Radošević
Alen
Global Moderator
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4434


Lični trener - Novi Sad - Katona Gym

FB
« Odgovor #3 poslato: Oktobar 24, 2012, 09:24:06 pre podne »

Nema takvih...
Sačuvana
Lični trener - Katona gym - Novi Sad
Robert
Top poster
*******
Na mreži Na mreži

Poruke: 20574


Pansport
« Odgovor #2 poslato: Oktobar 23, 2012, 11:05:14 posle podne »

Definicija zavisi od ishrane, a aminokiseline su tu da ublaže ili spreče katabolizam(razgradnju mišića). Bitnije je njihovo doziranje, nego sam izbor proizvoda iz ove grupe suplemenata.

Pored toga, neke su isplativije od drugih. Što bi značilo da moraš pažljivo čitati sastave, tj. količinu aminokiselina po tableti x broj tableta u pakovanju, pa onda gledaš cenu proizvoda i porediš sa drugim.
Sačuvana
Nikolito
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 382


TopForm Teretana

« Odgovor #1 poslato: Oktobar 23, 2012, 10:46:23 posle podne »

Које су најбоље аминокиселине за добијање што боље дефиниције мишића?
Sačuvana
Господе, ја знам да има те, ал не знам дал нас чујеш? Знам да видиш све, и зато не разумем, дал ове што су нам се крви напили, пушташ на Земљи па ћеш их тек горе казнити.
Stranice: [1] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.295 sekundi sa 19 upita.