Hvala svima puno

Pa svi mi postimo! Evo recimo ti Ironman imas preko 700 postova do sad!

Inace ella je posna (ne posTna) jer nema masti, ali sto se crkve tice mrsna je (od mleka se pravi).

Придеви настали од именица на -ст додавањем наставка -ан задржавају -т- у номинативу мушког рода неодређеног облика. Тако имамо масTан, посTан, корисTан, а не *масан, *посан, *корисан. То -а- је непостојано, па се губи у женском роду и падежима, а резултујућа сугласничка група -стн- се поједностављује у -сн-: масна, масно, масном итд.

Što se tiče posta, terror ti je sve rekao i pohvalio se kako on to radi

Moze jesti povrce, krompir, pecurke, moze se to iskombinovati na razne nacine za tih par dana. Inace nisam za post kad je dete u pitanju, ali, za tih par dana nece biti problema, ne mora da se bitno oseti promena u tezini.

Znaci sinko ako si resio da postis i da se pricestis, nikakva ela i slicno,nista ulje, niti namirnice zivotinjskog porekla, tako je od davnina. Da ne pretvorimo ovu sportsku temu u versku,ali potrebno je decku objasniti, da ne zivi u zabludi

ajde da ti odgovorim i ja...ako si resio da postis onda to radis, ne pricas i ne hvalis se time ..,nije tu bitna samo ishrana vec da pokusas dok si skoro bez hrane a postanes iscrpljen i nervozan da i  dalje pokazujes svoje dobre ljudkse osobinei da pokusas da cak budes i bolji....ranije sam postio godisnje sva 4 posta i to uvek isljucivo na vodi stim da gospojinski post postim samo na vodi i hlebu...u zadnje  vreme zbog silnih obaveza postim samo gospojinski post i tih dve nedelje zivim samo na vodi i 2-3 parceta starog hleba dnevno...zao mi je sto ovo pominjem ovako, ne bih voleo da ispadne da se hvalim time sto postim ili da nekoga zamaram mojim verskim ubedjenjima  ali sam hteo samo da ti objasnim sto se tice ishrane...za te dve nedelje izgubim od 6-7 pa do 15 kg .u zavisnosti od fizicki aktivnosti....medjutim vec za mesec dana posle posta ja sam na staroj kilazi i dizem iste kilaze koje sam dizao i pre posta...i ako si resio da postis samo zato sto ti je glupo da svi poste a ti ne onda bolje batali to 

Ok hvala na odgovoru, nisam zbog toga odlucio

 ajde da ti odgovorim i ja...ako si resio da postis onda to radis, ne pricas i ne hvalis se time ..,nije tu bitna samo ishrana vec da pokusas dok si skoro bez hrane a postanes iscrpljen i nervozan da i  dalje pokazujes svoje dobre ljudkse osobinei da pokusas da cak budes i bolji....ranije sam postio godisnje sva 4 posta i to uvek isljucivo na vodi stim da gospojinski post postim samo na vodi i hlebu...u zadnje  vreme zbog silnih obaveza postim samo gospojinski post i tih dve nedelje zivim samo na vodi i 2-3 parceta starog hleba dnevno...zao mi je sto ovo pominjem ovako, ne bih voleo da ispadne da se hvalim time sto postim ili da nekoga zamaram mojim verskim ubedjenjima  ali sam hteo samo da ti objasnim sto se tice ishrane...za te dve nedelje izgubim od 6-7 pa do 15 kg .u zavisnosti od fizicki aktivnosti....medjutim vec za mesec dana posle posta ja sam na staroj kilazi i dizem iste kilaze koje sam dizao i pre posta...i ako si resio da postis samo zato sto ti je glupo da svi poste a ti ne onda bolje batali to  

Kako je krenulo za par godina cemo biti sila u bb.

Ja sa 14 godina nisam znao sta je teg(bez zezanja) a danas deca klopaju ellu. 

Treniraj i uzivaj u zivotu, topla preporuka. Nemoj se opterecivati toliko ishranom, bice i za to vremena.

Ja se brate ponosim sto nisam kao ostala deca iskreno Odemo svi do grada svi jedu pice i hamurgere jedini ja piletinu

Svaka cast, fino je to, samo nemoj previse da se opterecujes i odrices nekih stvari.

Kako je krenulo za par godina cemo biti sila u bb.

Ja sa 14 godina nisam znao sta je teg(bez zezanja) a danas deca klopaju ellu. 

Treniraj i uzivaj u zivotu, topla preporuka. Nemoj se opterecivati toliko ishranom, bice i za to vremena.

Ja se brate ponosim sto nisam kao ostala deca iskreno Odemo svi do grada svi jedu pice i hamurgere jedini ja piletinu

Kako je krenulo za par godina cemo biti sila u bb.

Ja sa 14 godina nisam znao sta je teg(bez zezanja) a danas deca klopaju ellu. 

Treniraj i uzivaj u zivotu, topla preporuka. Nemoj se opterecivati toliko ishranom, bice i za to vremena.

Ide bre mali, ne opterecuj se previse svime ovim, jedi mesa koliko mozes i sto vise mozes, treniraj kad mozes... Posti ako ti se posti, neke koristi sem tvojih religijskih ubedjenja tu nema.

Inace ella je posna (ne posTna) jer nema masti, ali sto se crkve tice mrsna je (od mleka se pravi).

Posti mi cela porodica ovih 5 dana pa glupo je da ja ne postim Samo me zanima da li ce to nesto uticati na napredak.

Mali da si iskusniji vezbac i da imas makar 80kg krtine na sebi pa da utice na tvoj napredak, ovako ne brini, posti slobodno, ne opterecuj se previse. Gledaj da klopas dobro, dosta mesa i da vezbas, ne filozofiraj previse u tim godinama i bice napretka...

Ok hvala tako i radim Vezbam dosta i klopam zdravu hranu.

Ide bre mali, ne opterecuj se previse svime ovim, jedi mesa koliko mozes i sto vise mozes, treniraj kad mozes... Posti ako ti se posti, neke koristi sem tvojih religijskih ubedjenja tu nema.

Inace ella je posna (ne posTna) jer nema masti, ali sto se crkve tice mrsna je (od mleka se pravi).

Posti mi cela porodica ovih 5 dana pa glupo je da ja ne postim Samo me zanima da li ce to nesto uticati na napredak.

Mali da si iskusniji vezbac i da imas makar 80kg krtine na sebi pa da utice na tvoj napredak, ovako ne brini, posti slobodno, ne opterecuj se previse. Gledaj da klopas dobro, dosta mesa i da vezbas, ne filozofiraj previse u tim godinama i bice napretka...

Ide bre mali, ne opterecuj se previse svime ovim, jedi mesa koliko mozes i sto vise mozes, treniraj kad mozes... Posti ako ti se posti, neke koristi sem tvojih religijskih ubedjenja tu nema.

Inace ella je posna (ne posTna) jer nema masti, ali sto se crkve tice mrsna je (od mleka se pravi).

Posti mi cela porodica ovih 5 dana pa glupo je da ja ne postim Samo me zanima da li ce to nesto uticati na napredak.

Ide bre mali, ne opterecuj se previse svime ovim, jedi mesa koliko mozes i sto vise mozes, treniraj kad mozes... Posti ako ti se posti, neke koristi sem tvojih religijskih ubedjenja tu nema.

Inace ella je posna (ne posTna) jer nema masti, ali sto se crkve tice mrsna je (od mleka se pravi).

Unosio bih opet proteine iz elle (postan sir)...

Koliko imas godina?

14