TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 361206 Teme od strane 24658 Članovi Poslednji član: Nemanja0s

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Maj 26, 2020, 05:09:57 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |  (Urednik: Slavisa Stojic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: HGH vs Insulin  (Pročitano 850 puta)
Nikola Najdanovic
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 825


Personalni trener FISAF International

Fitness Portal
« Odgovor #3 poslato: Maj 02, 2013, 07:29:02 posle podne »

Citao sam po netu, pa me sad zanima i vasa misljenja na ovu temu.

Znam da insulin potiskuje oslobadjanje HGH. Nakon treninga dolazi do povecanog lucenja HGH, ne u istoj meri kao u prvim satima sana, pa se pitam da li da koristim dekstrozu i dalje posle treninga zajedno sa proteinom/kreatinom ?

To povecanje hgh-a je i dalje u fizioloskim granicama tako da bitno ne utice ni na sta. Isto vazi i za sve test. bustere. Potrebno je hormone dovesti iznad tih granica ako vec zelis da njima manipulises a to je moguce jedino iglom.

Potpuno je nebitno da li ces samo whey i kreatin odmah posle treninga ili ces im dodati dex. ili ces cekati nekih 30 minuta za dex.. ne trebas da komplikujes stvari koje su proste.
Sačuvana
Stefan L.
Gost
« Odgovor #2 poslato: Maj 02, 2013, 06:24:41 posle podne »

Sto da ne,hidrati i jesu za posle treninga ili u toku ako je fizicka aktivnost takva da je potrebno.

Svakom trebaju hidrati a posle treninga je najbolje vreme za to.


Svi koji uzimaju HGH uzimaju i insulin sa njim ili obrnuto,tj. uzimaju to dvoje u kombinaciju,ali to sad nije tema...



p.s ko hoce da poveca kolicinu hgh u sebi neka dovoljno spava,jede jezgrasto voce (badem,lesnik,orah,kikiriki...) i neka uzme L-arginin. ;)
Sačuvana
Prototype
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 9


« Odgovor #1 poslato: Maj 02, 2013, 02:51:27 posle podne »

Citao sam po netu, pa me sad zanima i vasa misljenja na ovu temu.

Znam da insulin potiskuje oslobadjanje HGH. Nakon treninga dolazi do povecanog lucenja HGH, ne u istoj meri kao u prvim satima sana, pa se pitam da li da koristim dekstrozu i dalje posle treninga zajedno sa proteinom/kreatinom ?
Sačuvana
Stranice: [1] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.362 sekundi sa 18 upita.