Dosao sam u situaciju da u celu pricu ukljucim i ljude koji se bolje razumeju u suplementaciju od svih nas. Naime, danas mi je rekao jedan "bodibilder" da kreatin ne trebam da uzimam sad dok je vrucina jer cu ga izbaciti iz organizma kroz urin i dzabe sam pio. Koliko je to tacno ? I imali sansi da je on u pravu ? Najlepse hvala !