Nažalost Decky našla sam nekoliko ozbiljnih naučnih studija koje pokazuju da bodybuilding zaista može da pogorša vid..
Rekoh bodybuilding i rekoh može..

Ali takoĂ°e rekoh i ozbiljne naučne studije

Ne verujem da dizanje tegova ima preveliki uticaj na pogorsanje vida u minus. Naime ja nosim od prve godine srednje skole -0,5 i -0.75 a tada nisam isao u teretanu i nisam nosio redovno naocare i do prosle godine vid mi se pogorsao do mozda... -1,25 najvise -1,5. Od polaska u teretanu nisam primetio da mi se pogorsava vid znaci vec godinu dana a kako sam cuo od jedne zene koja nosi -5 ona kaze da minus dioptrija raste do 25 godine zivota tu staje a u starosti lagano se popravlja i ide u plus (naravno minimalno).  I onaj koji je rekao da su svi sa foruma coravi ne verujem da je to od tegova nego od kompjutera u koji blejimo svakodnevno.

shto si i uspeo, mislim ovo prvo 

pa shta da radim kad jesam   
paaa, drzao sam se negde do pred kraj dosta dobro 

Iskreno receno moja namera je najvecim delom bila da nestop poducim Mareta a ne da ga "ubogaljim"

pa shta da radim kad jesam   
paaa, drzao sam se negde do pred kraj dosta dobro 

Dobra fora Miki 

Samo da kažem ljudima koji ne poznaju Mareta da je on izgleda jedna dobrica.. ne znam koliko je to moderno ali tako je

I nije izgledao izmoren... dobro, možda malo

i ja se to zapitah kad procitah post.....
i ja nosim naocare BTW, (-1)/ mora da je od teretane....naravno u istoj ih nikada nisam stavila jer ih nosim samo uz TV i na predavanjima ili kad sam umorna....ili kao modni detalj-da izgledam pametnija kao miki npr....
medjutim kad me je taj neki lik iz teretane sreo jednom u bioskopu rekao mi je da mu licim na perverznu uciteljicu tako da ih necu nositi u teretani makar spravu ne videla....

...jedna od mojih omiljenih fantazija...

khhmmm...frhm...trep-trep!

a usput sam koristio i silu 
u fazonu "may the force be with you" kikikikiki 

Hhehehe to Miki.
Kad progleda imace sta i da vidi.

pa sta, ja isto nosim naocare odavno i to bas zja, imam astigmatizam i dalekovidost, ovo prvo sam ublazio a dalekovidost vrlo smanjio, sad imam +0.5. pride sam imao jedan period od 13e do 19te godine kad me je bilo sramota da nosim naocare, plus idem dugo u teretanu i nidokakvog pogorsanja mi nije doslo, dakle samo mudro.
a i vrlo je neudobno trenirati sa naocarima.
btw i ja sam imao rukavice  ali od silne ponesenosti umalo da ih zaboravim, sreca Mikijev fokus u teretani je maximalan pa me je podsetio. 

perverznu uciteljicu? auuu koji upliv...   

Tek sada mi je jasno zasto je Mare podizao enormne kolicine tereta. Pa on uopste nije video sta radi!!!!

i ja se to zapitah kad procitah post.....
i ja nosim naocare BTW, (-1)/ mora da je od teretane....naravno u istoj ih nikada nisam stavila jer ih nosim samo uz TV i na predavanjima ili kad sam umorna....ili kao modni detalj-da izgledam pametnija kao miki npr....
medjutim kad me je taj neki lik iz teretane sreo jednom u bioskopu rekao mi je da mu licim na perverznu uciteljicu tako da ih necu nositi u teretani makar spravu ne videla....

...jedna od mojih omiljenih fantazija...

pa sta, ja isto nosim naocare odavno i to bas zja, imam astigmatizam i dalekovidost, ovo prvo sam ublazio a dalekovidost vrlo smanjio, sad imam +0.5. pride sam imao jedan period od 13e do 19te godine kad me je bilo sramota da nosim naocare, plus idem dugo u teretanu i nidokakvog pogorsanja mi nije doslo, dakle samo mudro.
a i vrlo je neudobno trenirati sa naocarima.
btw i ja sam imao rukavice  ali od silne ponesenosti umalo da ih zaboravim, sreca Mikijev fokus u teretani je maximalan pa me je podsetio. 

perverznu uciteljicu? auuu koji upliv...   

i ja se to zapitah kad procitah post.....
i ja nosim naocare BTW, (-1)/ mora da je od teretane....naravno u istoj ih nikada nisam stavila jer ih nosim samo uz TV i na predavanjima ili kad sam umorna....ili kao modni detalj-da izgledam pametnija kao miki npr....
medjutim kad me je taj neki lik iz teretane sreo jednom u bioskopu rekao mi je da mu licim na perverznu uciteljicu tako da ih necu nositi u teretani makar spravu ne videla....

Kako si nosio samo rukavice na treningu??Mene ne bi pustili u teretanu  da samo rukavice imam na sebi!!!

Uuuu pa daj opisi nam sta je mare radio kako je trenirao itd...

Radili smo trening za ramena. Imamo i slike sa treninga i iz prodavnice gde sam mu licno urucio nagradu no o tome vise u topicu

http://forum.pansport.co.yu/index.php?topic=1459.0

Na kraju krajeva neka Mare kaze kakvi su njegovi utisci...