Hahaha, ja ocekujem neku ultra-kul elektronsku stvarcicu, kad na slici subler Posteno se ismejah... )))

pa okvirno sam i mislio ,ali ne znam kako da izmerim odnosno pretvorim u %

teško je znati precizan procenat, jer imamo i dosta potkožne vode u telu...nije sve samo salo

pa okvirno sam i mislio ,ali ne znam kako da izmerim odnosno pretvorim u %

Kao da je bitno,imas na netu ilustracije priblizno pa se uporedi sa slikom i to je to.. bitno je da ti se svidja forma u ogledalu, a vec se zna od 12% krece vidljivost trbusnjaka pomalo, a ispod 10% vec je i vaskularnost bolja..sta ti znaci taj procenat u zivotu i ta cifra ?

pa okvirno sam i mislio ,ali ne znam kako da izmerim odnosno pretvorim u %

kao okvirna procena ok, a još bolje kao praćenje napretka. Možeš izmeriti kožne nabore i zapisati ih, i kroz par meseci ponovo da vidiš napredak...

možeš probati i na nekoj od boljih vaga koje mere procenat telesnih masti, i imati cifru čisto da uporeĂ°uješ rezultate kasnije.

Ali vrlo je teško da sa preciznošću odrediš procenat.

Zdravo svima.
zanima me da li je ikako moguce izmeriti BF pomocu ove alatke posto ovo imam kuci ,a onaj kaliper funkcionise na  istom principu..
mozda je malo glupo ,ali eto da pitam posto bih zeleo da znam svoj BF ,a nmg da nadjem ovaj kaliper da kupim.
Unapred hvala na odgovorima.

http://www.glue-it.com/model-engineering/general-information/glossary/v/pictures/vernier-001.jpg