frka je sa keshom generalno i onda kada prosechan covek dodje u dilemu whey ili animal flex ... za shta ce se odluchiti

Dva meseca je preterivanje.. osete se efekti posle dve nedelje i tu nema sumnje (osetila na sebi)..
Ali slažem se da nije magična pilula i da glukozamin može nešto da popravi kao npr zglobove ali ima malo uticaja na npr tetive tj ligamente

istina je da mnogi misle tako da ce sa njim napraviti cudo ali je osnovna svrha prevencija i ubrzanje oporavka i dobro si naveo da je potrebno piti ga odredjeno vreme kako bi poceo da se ugradjuje i deluje kako treba.

glukozamin mora da se pije minimum nekih 2 meseca da bi se osetili neki rezultati...da pomaze...pomaze...ali sto kazu...kad je doslo do povrede...onda on moze samo da malkice ubrza i olaksa oporavak...a ako nije doslo do povrede onda moze dosta da pomogne da bi se zglobovi sacuvali...inace citao sam puno svi misle da je to nesto magicno u kapsulama...tipa...polomio sam nogu...ma opusteno popicu malo msm&glukozamin i bice mi super...

Stara dobra izreka glasi: Bolje spreciti nego leciti!

Zaista mislim da je preventiva kad je upitanju glukozamin pozeljna za svakog ko trenira, pogotovo jos ako su upitanju velike tezine.

Dogadja mi se da ljudi ulaze u radnju vec sa BOLOVIMA u zglobovima, i to ozbiljnim bolovima, i onda misle da ce im glukozamin pomoci... ok hoce, ali tu vec postoji veci problem, jer taj preparat nije magican i nije za smanjivanje bolova...

samo sam na to htela da vam skrenem paznju.

o glukozamin sulfatu mogu da kazem samo najbolje, morao sam 6 meseci da ga pijem jer mi se hrskavica pocela trositi na desnom kolenu i bilo je jos nekih problema uz to,i zaista mi je pomoglo uz strogo mirovanje, sada s;vremena na vreme popijem po jednu kutijicu iz preventivnih razloga i blagih bolova koje ponekad imam.

kad ti bude trebalo bice ti kasno :/

ali svi kontaju nece se to meni desiti ... vezivna tkiva puno stradavaju ... :/// u vecini sportova ..

U potpunosti se slazem.

kad ti bude trebalo bice ti kasno :/

ali svi kontaju nece se to meni desiti ... vezivna tkiva puno stradavaju ... :/// u vecini sportova ..

Odlicno si pogodila da da sa veliki tezinama

Koristićeš ako osteiš bolove
mada i malo preventive ne bi škodilo... sigurno radiš sa velikim težinama...

ja nista od toga ne koristim

Ja koristim glukozamin i hondriotin,po meni to je spas i sto je najbolje radi kroz nekoliko dana...

U ponudi Pansporta su:
Natrol-MSM&Glukozamin, Dymatize-Joint repair, Twinlab-joint fuel, BiotechUsa-Joint Performance, Universalov Jointment sport i Ajkulina hrskavica,

a naglasavam da je nedavno stigao i Animal FLEX.

Dakle, bogata ponuda 

i kao sto Danijela rece, glukozamin i kao preventiva i kao lek, licno uzimam svakodnevno natrolov MSM glukozamin i izuzetno sam zadovoljna.

Već sam negde spomenuo da je prijateljica iz Sokobanjske bolnice radila istraživanje o oporavku hrskavice u zglobu kolena i to baš glukozamin-sulfatom, hondrotinom i MSM-om. Kod neaktivnih starijih osoba ( oko 45 godina) potpun oporavak se može očekivati tek nakon godinu ipo dana terapije, uz pauze na svaka 3 meseca!

Iz ličnog iskustva, mogu reći da je kombinacija te tri supstance nešto najbolje za pokretljivost zglobova i oporavak hrskavice!