slazem se...evo idem 2 dana na terapuije i vec mi je mnogo bolje

Morate razgraniciti doktora i doktora sportske medicine.Kod ovog prvog bolje je ne ici a kod drugog je uglavnom druga situacija i bolje i nas razumeju kao licnosti a i strucniji su od ostalih.

Ako ti finansije nisu problem,naĂ°i lekara i neka ti zada vežbe.Na takvim stvarima ne treba štedeti

javljam vam obavezno za animal..cekam da skupim malo novca posto je malo skuplji i da potrosim formulu flex ...
iz novog pazara sam..
sto se tice teretane raspitivao sam se kod  svog terapeuta u novopazarskoj banji

Cim se skinem i potvrdno odgovorim na pitanje "Je l' bildujes?" na neki neobican nacin mi povezu sve probleme sa vezbanjem. Ravni tabani,dioptrija,sve sam to zakacio ''bildujuci''. Zato vise verujem flex-u.

Mnogi od nas imaju baš takva iskustva sa lekarima. Suplementi, teretana... "Ah, to ti je od toga. Prestani s tim." - o čemu god da se radi. 

danas sam pitao terapeuta u vezi teretane i rekao mi je isto sto i vi,da je cak i pozeljno da idem kako bih ojacao misece ,ali postepeno i polako..pitao sam za animal flex i rekao je da je skorz ok suplement

molim te javi nam tvoja iskustva sa Animal Flex-om    ne da je ok, nego je fantastičan

To je problem sa lekarima.Zato su sportski odlični,jer se većina njih bavila sportom,pa razumeju zbog čega treba ići i u teretanu.
A odakle ste?

danas sam pitao terapeuta u vezi teretane i rekao mi je isto sto i vi,da je cak i pozeljno da idem kako bih ojacao misece ,ali postepeno i polako..pitao sam za animal flex i rekao je da je skorz ok suplement

Cim se skinem i potvrdno odgovorim na pitanje "Je l' bildujes?" na neki neobican nacin mi povezu sve probleme sa vezbanjem. Ravni tabani,dioptrija,sve sam to zakacio ''bildujuci''. Zato vise verujem flex-u.

Sportskog lekara nemamo ovde,a kod obicnog ne idem jer su im stavovi po pitanju vezbanja u teretani strasni.

Morate otići tamo gde ima jer od njih jedino vredi čuti savete.Mada i tu ima raznih...

ni kod mene nema sportskog lekara..

Sportskog lekara nemamo ovde,a kod obicnog ne idem jer su im stavovi po pitanju vezbanja u teretani strasni.

Imam pitanje za obojicu U redu,ići ćete na terapije i super je što ste se rešili na tu vrstu suplemenata,jer su stvarno odlični.
Ali da li ste posetili sportskog lekara? Jer mirovanje i terapije imaju veliku ulogu u oporavku,ali odreĂ°ene vežbe za ramena još veću.To je poslednja faza oporavka.

imam flex jos za koji dan,a onda cu da uzmem animal najverovatnije...imam bol u ramenu kada spavam jer ga navredjujem,a i kada je malo vise pomeram...terapije pocinju za 2 dana,13 dana nakon sto sam skinuo gips sto i nije bas dobro..ja sam je vise kuci sam razradio nego sto cu je razraditi terapijama

To je nas mentalitet. Ja prvi i kad imam viska para,pre cu uzeti jos proteina,kreatin ili nesto sl.,a ne npr. Flex ili Joint repair. A onda kada dodje do povrede,onda tek posezemo za tim supsima. Moja povreda nije teze prirode,i mislim da bi je samo jedan period mirovanja zalecio. Za sada se i dalje dobro zagrevam i radim sa malim kilazama,nadam se da ce laganiji treninzi u duzi tretman flex-om doneti rezultat. Ustvari,znam da hoce.   Mada, kada pogledam iza sebe,dug period nisam imao nikakvih problema sa zglobovima,sigurno 3-4 godine,valjda je i to moralo da se desi.