Bučice UVEK UVEK UVEK..

Ne radis kosi benc sa sipkom?

Najbolje je u kombinaciji, prvo kosi sa sipkom, pa bucice (pump).

Meni je kosi bolji sa bucicama nego sa šipkom , a najveću pumpu imam od kontra kosog poriska.

Jel jos nekome grudi bolje pogadja kosi bp sipkom nego kosi bp bucicama?

Meni cucanj pocepa quadove i ekstenzije, presa slabo. Videcu za ovaj smit, samo me je zanimalo sta mislite.

https://www.youtube.com/watch?v=Zku-2EFIHiU
 probaj ovako ...ako ne osetis kvadove a osetis ledja batali gym

Ja sam radio sa sipkom uvek, sve serije, medjutim vidim pored mene neki rade smith, deluje mi da je quad solidno izolovan. Da li onda da ubacim npr 2 serije, vise ponavljanja, da bas izolujem quad? Malo me brine polozaj ako nije prirodan.

Cucanj na Smitu se i ne radi da bi zamenio cucanj sa slobodnom tezinom.Noge se postave 30 40 cm ispred projekcije sipke na pod.Poenta je  pogoditi kvadove i prednju lozu sto vise...ledja u tom polozaju ne bi trebala da trpe bilo kakvo optercenje

Neprirodna putanja šipke, nikad neće moći da zameni slobodan čučanj.

Aktiviras vise grupa misica kad radis sa sipkom

Jel radi neko smith cucanj? Uvek sam radio sa sipkom, slobodna tezina, citao sam da je bolje i verovatno jeste, ali jel ok nekad ubaciti smit i sta je tu glavna mana? Verovatno samo ogranicen pokret?

Imate neke preporuke za neku vagu da kupim, da nije nesto preskupo, msm na vagicu za hranu i je l ima negde da se poruci mozda ona litijumska baterija za vage?

Kupio ja ovu, bas sam se pre mesec, dva i ja ovde raspitivao. Ok je za sad, radi posao, ima tariranje, meri na gram.

http://www.winwin.rs/kuca-i-stan/mali-kuhinjski-aparati/kuhinjske-vage/kuhinjska-vaga-colossus-css-3000-1145560.html

Dobijes i ovu posudu gore, garancija 2 godine.

Imas u Rodi za 1500kinti, a te baterije kupis u Gigatronu, WinWin-u i slicnim radnjama.

Imate neke preporuke za neku vagu da kupim, da nije nesto preskupo, msm na vagicu za hranu i je l ima negde da se poruci mozda ona litijumska baterija za vage?

E nju sam tražio! Tnx bro!