TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 396117 Teme od strane 25010 Članovi Poslednji član: lamni

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Jun 10, 2024, 11:36:38 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 773 774 [775] 776 777 ... 1009 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: CAFFE...  (Pročitano 1352977 puta)
TeH FiLiP
Barbarian
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9917


The Heat-h is on!
« Odgovor #3516 poslato: Maj 28, 2008, 03:24:47 posle podne »
u jbt ljudi nesto mi se slosilo odjednom...popio stimtrim na prazan stomak i sad me nesto vata blaga vrtoglavica...mora da je vrucina
Sačuvana
BRING IT ON BAYBE :D
TeH FiLiP
Barbarian
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9917


The Heat-h is on!
« Odgovor #3515 poslato: Maj 28, 2008, 03:24:11 posle podne »
OPET!
Sačuvana
BRING IT ON BAYBE :D
Mali stefa
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3094
« Odgovor #3514 poslato: Maj 28, 2008, 03:23:11 posle podne »
Citat: Hans  Maj 28, 2008, 03:12:29 posle podne
Uf brate...tesko objasniti,jedino da ti napravim video :D

Ти би са локијем снимао видео, а?  ;D ;D
Sačuvana
TeH FiLiP
Barbarian
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9917


The Heat-h is on!
« Odgovor #3513 poslato: Maj 28, 2008, 03:12:29 posle podne »
Uf brate...tesko objasniti,jedino da ti napravim video :D
Sačuvana
BRING IT ON BAYBE :D
Lokk1
Gost
« Odgovor #3512 poslato: Maj 28, 2008, 03:09:58 posle podne »
ee ljudi jel moze jedan mali prevod ovih vezbi ... radi se o zagrevanju ...


Bodyweight squat x 10
Diagonal split-squat x 8 (each leg)
Lateral miniband walk x 10 steps (each direction)
Glute bridge hold 1 x 30 seconds
Reverse crossover lunge x 10 (each leg)
Quadruped hip circles x 6 (each direction and each side)
Glute bridge with miniband x 15

Lateral lunge x 10 (each leg)
Sačuvana
Lokk1
Gost
« Odgovor #3511 poslato: Maj 28, 2008, 02:38:45 posle podne »
ne vidim u chemu je problem ... jesi ljubomoran ili shta :D :D:D
Sačuvana
Mali stefa
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3094
« Odgovor #3510 poslato: Maj 28, 2008, 12:51:04 posle podne »
Auu brate pa gde sve. Znash ti koliko one godina imaju. Mislim da sada nema ni jedna starija od 50.  :D :D :D
Sačuvana
Lokk1
Gost
« Odgovor #3509 poslato: Maj 28, 2008, 04:17:48 pre podne »
da .. ja sam karao celu tu grupu josh kao celjade :)))
Sačuvana
Mali stefa
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3094
« Odgovor #3508 poslato: Maj 27, 2008, 10:24:17 posle podne »
Citat: The Mickey  Maj 27, 2008, 07:30:07 posle podne
Citat: Lokk1  Maj 27, 2008, 12:28:32 pre podne
koliko kanti wheya dobijam za ovo ? :D :D

Isto koliko sam i ja dobio.... !!! ..... ZERO!!! ;D

WTF ja sam bio u top 10?? :D :D :D

haha Loki te prestigao.

Loki, jel imash ti neke veze sa onom grupom "lokice"?
Sačuvana
The Mickey
Only rage gives me strenght!!!
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3817


Oculus ex Inferni

eXplode FORUM!!!
« Odgovor #3507 poslato: Maj 27, 2008, 07:30:07 posle podne »
Citat: Lokk1  Maj 27, 2008, 12:28:32 pre podne
koliko kanti wheya dobijam za ovo ? :D :D

Isto koliko sam i ja dobio.... !!! ..... ZERO!!! ;D

WTF ja sam bio u top 10?? :D :D :D
Sačuvana
"In Nomeni Patri Et Fili Spiritus Sancti"
Dark Angel....Maybe dark but still Angel
       
     
Mali stefa
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3094
« Odgovor #3506 poslato: Maj 27, 2008, 03:32:41 posle podne »
Citat: Lokk1  Maj 27, 2008, 12:28:32 pre podne
USHAO SAM U TOP 10 ... IN YOUR FACE MICKEY :D :D :D :D

koliko kanti wheya dobijam za ovo ? :D :D

Оде и ова државаи и овај форум у ку*** кад видим ко нам је у топ 10  :D :D :D :D :D
Sačuvana
Lokk1
Gost
« Odgovor #3505 poslato: Maj 27, 2008, 12:28:32 pre podne »
USHAO SAM U TOP 10 ... IN YOUR FACE MICKEY :D :D :D :D

koliko kanti wheya dobijam za ovo ? :D :D
Sačuvana
Lokk1
Gost
« Odgovor #3504 poslato: Maj 26, 2008, 10:22:11 posle podne »
http://www.t-nation.com/article/most_recent/discoveries_2

svi prochitajte ... chlanak ZA BA DA :D :D

BOAR SEMEN FTW :D
Sačuvana
Mali stefa
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3094
« Odgovor #3503 poslato: Maj 26, 2008, 03:05:20 posle podne »
Citat: Lokk1  Maj 25, 2008, 01:11:29 pre podne
Citat: The Mickey  Maj 24, 2008, 09:49:21 posle podne
Gledam evroviziju...eto! Moj favorit je mlada albanka...samo zato sto je mlada i ima 16 ljeta :D

hahaha .. bravo miki .. u tvom stilu ... :D :D this is so wrong :D

but he liked that!
Sačuvana
Lokk1
Gost
« Odgovor #3502 poslato: Maj 26, 2008, 11:59:46 pre podne »
niko ga nije oterao koliko vidim .. izgleda da je sam otishao chim je guest sada postao  ..ali skroz ok lik koliko sam skontao a i zna dosta :// oh well shta je tu je :P
Sačuvana
Stranice: 1 ... 773 774 [775] 776 777 ... 1009 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

Statistike foruma ///

Teme: 12171

Poruke: 396117

Pogledajte najsvežije poruke na forumu. "" je najsvežije ažurirana tema ()

Članovi: 25010

Poslednji član: lamni

Skorašnje poruke

Prisutni korisnici ///

gostiju,

korisnika

Korisnici aktivni u proteklih minuta:

PRIJAVLJIVANJE ///

Zaboravili ste lozinku?



Prijavi me za sledećih minuta:

Prijavi me za stalno:

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.285 sekundi sa 19 upita.