TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 398009 Teme od strane 25050 Članovi Poslednji član: jefta86

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 02, 2024, 10:31:47 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] 2 3 ... 18 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Koje suplemente trenutno koristite?  (Pročitano 53283 puta)
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7181


« Odgovor #260 poslato: Oktobar 29, 2024, 07:09:19 posle podne »

I ja smatram da bi trebalo praviti pauze. Ali ima i onih koji smatraju da ne treba.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 29179


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #259 poslato: Oktobar 28, 2024, 09:34:20 posle podne »

Skoro pa sve osim NO reaktora. :D
Za koje mislis da su najosnovnije?
I da li treba praviti pauze ili ih uzimati non stop?

Protein i amino kiseline.
Sta tacno zavisi od vrste sporta i cilja.
Ja jesam za pauze, a uz zavisnosti od samog suplementa.
Hvala puno na odsgovoru,tako sam i mislio!
Slazem se sa tobom maximalno. ;)
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17212


« Odgovor #258 poslato: Oktobar 28, 2024, 07:37:46 posle podne »

Skoro pa sve osim NO reaktora. :D
Za koje mislis da su najosnovnije?
I da li treba praviti pauze ili ih uzimati non stop?

Protein i amino kiseline.
Sta tacno zavisi od vrste sporta i cilja.
Ja jesam za pauze, a uz zavisnosti od samog suplementa.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 29179


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #257 poslato: Oktobar 21, 2024, 08:03:37 posle podne »

Skoro pa sve osim NO reaktora. :D
Za koje mislis da su najosnovnije?
I da li treba praviti pauze ili ih uzimati non stop?
« Poslednja izmena: Oktobar 22, 2024, 11:13:37 pre podne od strane Miki Mihajlovic » Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17212


« Odgovor #256 poslato: Oktobar 21, 2024, 09:33:39 pre podne »

Skoro pa sve osim NO reaktora. :D
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 29179


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #255 poslato: Septembar 26, 2024, 10:47:44 pre podne »

Ja sam za to da se uvek napravi pauza. Ali misljenja su razlicita.
To kazu svi sportski lekari.
Ali zato se neki sportisti ne slazu,pa ne prave pauze. Po meni je najbolje praviti pauze.
;) ;) ;)
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 12944


Never give up!

« Odgovor #254 poslato: Septembar 26, 2024, 10:12:49 pre podne »

I kod mene isto 😉
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 29179


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #253 poslato: Septembar 25, 2024, 10:45:07 pre podne »

Svako ima svoje mišljenje naravno ja iza svog stojim kao ti iza svog.
Naravno i kod mene nije samo misljenje nego i cinjenice. ;)
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 12944


Never give up!

« Odgovor #252 poslato: Septembar 25, 2024, 08:03:28 pre podne »

Svako ima svoje mišljenje naravno ja iza svog stojim kao ti iza svog.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 29179


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #251 poslato: Septembar 24, 2024, 09:09:40 pre podne »

Inace ima vec i stim free NO tojest bez kofeina koji slobodno mozes da koristis a druga stvar ako ne preteras sa NO to je dobro za ljude/sportiste koji imaju nizak pritisak...Ja godinama nisam trebao uzimati lek za povecanje pritiska jer sa NO mi bilo normalno,inace mi bilo nisko. ;)
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 29179


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #250 poslato: Septembar 23, 2024, 09:42:15 posle podne »

Nikako se ostali suplementi ne mogu porediti sa NO a pogotovu c vitamin.
NO su ipak zbog svog sastava daleko ako mogu tako reći opasniji  pogotovu ako se sa dozom pretera.Ppsledice mogu biti trenutne i veoma loše u zavisnosti od osobe.

Ja se na primer ne slažem da od svih suplemenata treba praviti pauze evo navešću par i to je omega 3 i glukozamin.
Jedan nas zajednicki poznanik ima problema sa bubrezima zbog koriscenja vitamina C u poslednjih 20 godina bez prestanka,zato sam ti to naveo kao primer a sa NO jos niko nmije imao problem.Rizik jeste veci kod NO ali ljudi tu paze.
GLukozamin nije opasan nego se telo navikne na datu dozu i vise ti nece biti dosta 1 tableta jer je organizam navikao na tu kolicinu i poceces da uzimas dve tablete pa tri....
Tako da se ja sa tobom oko ovoga uopste ne slazem jer treba praviti pauze ili uzimati ciklicno. ;)
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7181


« Odgovor #249 poslato: Septembar 23, 2024, 11:05:02 pre podne »

Ja sam za to da se uvek napravi pauza. Ali misljenja su razlicita.
To kazu svi sportski lekari.
Ali zato se neki sportisti ne slazu,pa ne prave pauze. Po meni je najbolje praviti pauze.
To je velika greska!Treba praviti pauze jer inace organizam se navikne i uzimamo suplement a da bi delovalo trebalo bi da pojacamo dozu....zato ako napravimo pauzu ili uzimamo ciklicno onda najbolje deluju.
Naravno. I onda se vide najbolji rezultati.
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 12944


Never give up!

« Odgovor #248 poslato: Septembar 22, 2024, 09:56:44 posle podne »

Nikako se ostali suplementi ne mogu porediti sa NO a pogotovu c vitamin.
NO su ipak zbog svog sastava daleko ako mogu tako reći opasniji  pogotovu ako se sa dozom pretera.Ppsledice mogu biti trenutne i veoma loše u zavisnosti od osobe.

Ja se na primer ne slažem da od svih suplemenata treba praviti pauze evo navešću par i to je omega 3 i glukozamin.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 29179


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #247 poslato: Septembar 21, 2024, 12:31:35 pre podne »

NO nikako nisu za zezanje i nikada ih ne preporučuje pocetnicima a posebno ne one sa velikim dozama kofeina.
Ne samo NO i obican c vitamin zna da napravi veliki problem bubregu....kao i kreatin ako se ne koristi kako treba i ne napravi pauza....i jos mnogo toga.Zato se slazem sa dr.Nikolom da treba praviti pauze sa svim suplementima!!!
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 29179


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #246 poslato: Septembar 20, 2024, 10:53:31 posle podne »

Ja sam za to da se uvek napravi pauza. Ali misljenja su razlicita.
To kazu svi sportski lekari.
Ali zato se neki sportisti ne slazu,pa ne prave pauze. Po meni je najbolje praviti pauze.
To je velika greska!Treba praviti pauze jer inace organizam se navikne i uzimamo suplement a da bi delovalo trebalo bi da pojacamo dozu....zato ako napravimo pauzu ili uzimamo ciklicno onda najbolje deluju.
Sačuvana
Stranice: [1] 2 3 ... 18 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.081 sekundi sa 17 upita.