Da li si radio neke treninge u zadnje vreme?

Da li si radio istezanja ledja i zadnje lože?

Koliko se mozes spustiti u pretklon ka podu sa pravim kolenima? (Koliko cm fali od vrhova prstiju ruku do poda?)

Da li boli pri nekim svakodnevnim pokretima? (savijanju napred, pozadi, bočno? )

Bola imam kad radim neke vežbe za priformis sindrom koje sam našao na netu,bol mi je u krstima i kod jednog dela leĂ°a čak i na dodir me boli kad tu diram,bol nije kao kod išijasa duž noge,mene boli u krsnom delu i u listu noge,bol je 24h i naučio sam se da živim sa tim,doktora sam slušao i praktično skoro 3meseca sam ležao od bolova,tad je došlo do atrofije desnog lista,posle sam se pokrenuo prvo šetnjama,a sad skroz laganim treningom.Ja ne znam kom da se obratim,ako može neki predlog sportslog lekara ili kiropraktičara,jer nisam siguran dal je bol od kičme il mišićnog problema.
Imam 18 godina i hvala na interesovanju za moj problem.

Da li radis istezanja inače?

Pri kojim pokretima se bol obično javlja, pri kojima je najizraženiji?

Pozdrav,  dobrodošao na pansport forum 
Koliko si visok?
Klliko imas godina?

Veliki pozdrav svima,forum pratim vec dosta dugo ali nikako da se registrujem.
Imam 18 godina u teretani idem od svoje 16 godine,zadnjih godinu ipo dana se bavim powerliftingom i imam dobre rezultate na takmicenjima.
Problem nastaje jednog dana prilikom voznje cetvorotockasa,vozio sam se i bio sam mokar i krivio sam promaju za to,obzirom da sam dizao ogromne kilaze za svoje godine svasta mi je palo na pamet,krenulo je klasicno od strane lekara nema tegova,onda inekcija depomedrola i ohb12,kasnije cak i lemondepo(kortikosteroid)ali poboljsanja nema nikakvog.
Imam 24h bolove duz noge nacinjena je i magnetna rezonanca koja ide u prilog.
Zbog ovog problema sam i napustio skolu jer su bolovi veliki a ja resenja nemam,bio sam kod neuorhiruga na wma nema nista na snimku,dozvola bavljenja sportom al ja i dalje imam bolove.
Sumnjam na priformis sindrom i na to sto nisam gibak,izostavak vezbi istezanja,a mozda i kilaza od 115kg.
Bio bi zahvalan na svakoj pomoci,u planu sam poseti kiroprakticaru ili nekome,al ne znam kod koga,veliki pozdrav svima.



http://i58.tinypic.com/2ni1c1d.jpg