Dakle, dan posle tog treninga pa sve do danas javlja mi se bol u donjem delu ledja, tacnije oko trticne kosti i malo navise... Bol nije jak i nije konstantan, dok sedim i lezim vise osecam kao malu neprijatnost u toj regiji, dok prilikom savijanja u napred i posebno u nazad osecam ostriji bol (kao da me secne malo), ali opet bol nije jak.U pocetku sam osecao mali bol u gornjem gluteusu, a sad vise ne. Nemam trnjenje nogu ili bol u nogama ili iznad gornjih ledja, za sad. Drugar mi je na internetu nasao jedan clanak o povredama diskusa, u kome kazu da ako je problem diskus kasljanjem i kijanjem se bol pogorsava, kao i velikom nuzdom, a meni sve to prolazi bezbolno. Takodje sam radio i neki test sa interneta za diskus herniju, u lezecem polozaju drug mi podigne noge pod uglom 30-70 stepeni, i ja ne osecam nikakav bol, a po njima bol je simptom diskus hernije.
Zanima me kakvo je vase misljenje, da li je moguce da ovi simptomi odgovaraju diskus herniji ili tako nekom ozbiljnijem problemu, ili je to nesto bezazlenije?  Kada ce proci?