pri kojim pokretima se trenutno javljaju bolovi?
da li si prmenjivao terapiju led+lioton gel na mestu bola?

pozdrav, dobrodošao na PS forum 
da l znaš pri kom tačno pokretu je nastala povreda?

Pozdrav!

Prvo bih da pozdravim sve clanove foruma i imam jedno pitanje za Ognjena ili za nekoga ko je bio u slicnoj situaciji.
Pre 2 godine sam poceo da osecam bolove u zglobu sake desne ruke(bol je bio sa desne strane zgloba tj kod malog prsta). Bol je bio ostar i osecao sam ga pri bilo kakvom pokretu ruke istezanje malog palca na gore, dizanje bilo cega u teretani i bilo gde. Prvobitno sam mislio da je rec u nekom blagom  istegnucu pa sam nastavio trenirati i ostale aktivnosti  malo umerenije i sa bandazama. Na kraju sam dosao do takvog bola da bukvalno nisam mogao da okrene kljuc u bravi od bolova, ustajanje na desnu ruku...gotovo nicega...Bio sam kod ortopeda koji me je slao na snimanje zivca i konstatovano mi je blago uklestenje zivca bez ostecenja. Kao sto sam rekao od tad je proslo 2 godine bol je prestao odavno ali na promenu vremena osecam blage bolove kao i kod nekog neprirodnog polozaja ruke kada dizem nesto teze.
Sve ovo sam napisao da znate o cemo se radi ali moje glavno pitanje jeste ,da li ja smem da se vratim treninzima? Ukoliko se bol vrati da li postoji neko resenje vanoperativno ili operativno? Posto sam cuo da postoje neke inekcije koje ubrizgavanjem tecnosti udaljava zivac od tetiva koje su ga pritisle.

Izvinjavam se ako je post malo duzi i hvala unapred na pomoci!!!